Črevná rehabilitácia Obnova zdravej črevnej flóry
Pojem „črevná rehabilitácia“ znamená obnovu zdravej črevnej flóry.
Vyčistite črevnú flóru: koncept alternatívnej medicíny
Koncept intestinálnej rehabilitácie pochádza z alternatívnej medicíny. Procedúra je tiež známa ako kontrola symbiózy alebo mikrobiologická terapia. Cieľom liečby je uviesť späť do rovnováhy narušenú črevnú flóru. Črevná rehabilitácia sa dnes používa ako základná liečba nielen pri ochoreniach gastrointestinálneho traktu a náchylnosti k infekciám, ale aj pri najrôznejších chronických ochoreniach - od alergií cez bolesti hlavy po choroby kože a kĺbov.
SKUTOČNÁ SILA POCHÁDZA Z VNÚTRA
BIOSAN ® Complex
S najviac vedecky preskúmaným kmeňom črevných baktérií: Lactobacillus rhamnosus GG
- Pre sliznice 1
- Za energiu 2
- Pre imunitný systém 3
Očista hrubého čreva alebo očista hrubého čreva?
„Čistenie hrubého čreva“ je výraz z konvenčnej medicíny. To znamená výlučné čistenie čreva, ktoré sa vykonáva napríklad pred kolonoskopiou. Zvyčajne sa na to používajú klystíry alebo preháňadlá.
Pojem „črevná rehabilitácia“ znamená obnovu zdravej črevnej flóry. Na prípravu čreva na skutočnú liečbu sa v tejto súvislosti tiež uskutočňuje istá forma očisty čreva. V takom prípade sa však zvyčajne používajú naturopatické prostriedky alebo postupy.
Obnovte črevnú flóru - prečo vlastne?
Základnou myšlienkou mikrobiologickej terapie alebo kontroly symbiózy je, že črevo má najväčší význam pre naše zdravie a pohodu. Rozhodujúcu úlohu hrá črevná flóra, teda rôzne mikróby, ktoré žijú v našich črevách. Pretože žijú v symbióze s našim organizmom. To znamená, že spolužitie je založené na vzájomnom prospechu. Výmenný obchod znie takto: Ponúkame našim črevným obyvateľom životný priestor a na oplátku z nich robí užitočnosť.
Nespočetné množstvo mikróbov - podľa nových odhadov ich je okolo 39 biliónov - žije v chúlostivej rovnováhe. Požadovaní spolubývajúci, medzi ktoré patria napríklad laktobacily a bifidobaktérie, musia držať na uzde potenciálne škodlivé črevné baktérie. Ak dôjde k narušeniu tejto jemnej rovnováhy, dôjde k rozvoju „dysbiózy“ - rozmanitosť baktérií a počet požadovaných zárodkov sa potom zníži.
Takáto nerovnováha môže mať rôzne účinky na zdravie a môže mať napríklad za následok tráviace ťažkosti a zvýšenú náchylnosť k infekciám. Najnovší výskum tiež naznačuje súvislosť medzi narušenou črevnou flórou a obezitou, alergiami, cukrovkou, depresiami a autizmom. Či a v ktorých prípadoch existuje vzťah príčinná súvislosť, je stále otázne.
Ciele črevnej rehabilitácie
Cieľom črevnej rehabilitácie je znížiť choroboplodné zárodky a plesne a rozmnožiť dobré zárodky. Okrem toho by sa malo vytvoriť mierne kyslé črevné prostredie. To je dôležité, pretože hnilobné baktérie (napr. Klostridie) ju majú radšej alkalické, zatiaľ čo žiaduce choroboplodné zárodky, ako sú laktobacily, sa dobre množia iba v slabo kyslom prostredí. To má zabrániť šíreniu nežiaducich baktérií v čreve - lekári hovoria o zvýšení „kolonizačnej rezistencie“.
Zlepšením črevnej flóry by sa mala posilniť aj črevná bariéra a jej ochranné funkcie - celkovo by sa mal podporovať imunitný systém.
Dobre vedieť: Podľa toho, ako veľmi je narušená črevná flóra, môže črevná rehabilitácia trvať niekoľko týždňov alebo niekoľko mesiacov.
Rehabilitácia hrubého čreva - ako to funguje?
V prvom kroku sa hrubé črevo zvyčajne vyčistí. Napríklad na dosiahnutie mechanického čistenia sa používajú preháňadlá, ako sú napríklad epsomské soli a/alebo plevy psyllium. Často sa používa aj betonit, liečivá zem. Pôsobí detoxikačne a dokáže odstraňovať škodlivé látky z čriev. Očista hrubého čreva pred použitím probiotík nie je úplne kontroverzná, preto by ste sa mali poradiť so svojím lekárom, najmä ak máte črevné ochorenia.
Za určitých okolností je možné po vyčistení hrubého čreva vykonať protiplesňovú liečbu ako súčasť alternatívnej liečby, ak je črevo prerastené hubami.
Skutočná črevná rehabilitácia spočíva v budovaní črevnej flóry. Na tento účel sa používajú vhodné probiotiká - zvyčajne laktobacily a/alebo bifidobaktérie.
Dobre vedieť: Zmena stravovania na základnejšiu stravu je zvyčajne dôležitou súčasťou liečby. Mali by ste sa vyhýbať cukru, bielej múke, živočíšnym bielkovinám a alkoholu. Z tohto dôvodu by mala byť zameraná na rastlinnú stravu pozostávajúcu z ovocia a zeleniny, ktoré tvoria základ (jablká, banány, bobule, melón, baklažán, tekvica, uhorka),.