Cristiano Ronaldo, tréner fitness v karanténe! Aké cviky odporúčate svojim fanúšikom

Cristiano Ronaldo (35 rokov) vrátil sa do Turína a je nútený zostať v karanténe 14 dní pred pokračovaním v tréningu s Juventus. Dovtedy sa portugalská hviezda pripravuje jeho domov.

cristiano

Na sociálne siete zavesil program s cvičením pre svojich fanúšikov, pre nohy a brucho.

„Pred cvičením vám dávam malú radu. Položte na hárok, čo budete robiť. Neprestávaj, kontroluj, rob. je to moja rada! Ukážem vám, čo robím v každodennom živote. Dúfam, že si užívaš!", uviedla portugalská hviezda na začiatku videa.

Príspevok zdieľaný spoločnosťou CR7 Fitness by Crunch (@ cr7fitnessbycrunch) 9. mája 2020 o 8:59 PDT

Cristiano Ronaldo strávil posledné dva mesiace na Madeire

Cristiano Ronaldo (35 rokov) sa vrátil do Talianska, ale zatiaľ nebude môcť trénovať so svojimi kolegami.

Portugalčan zatiaľ strávil pandemické obdobie vo svojom dome na Madeire so svojou rodinou.

CR7 sa vrátil do Turína takmer pred týždňom, ale hráč Juventusu bude musieť byť v karanténe na 14 dní, ako to vyžaduje taliansky zákon pre tých, ktorí prichádzajú zo zahraničia.

Taliansko je jednou z krajín, ktorá najviac trpela pandémiou koronavírusov. Polostrovy zaregistrovali najmenej 213 000 infikovaných ľudí, ale tiež viac ako 29 000 úmrtí.

Digi24

Čo objavili azerbajdžanskí vojaci pri vstupe na stratené územie Arménov. Ľudia nechceli nič zanechať