CSID Čo sa stane Doktor Hmotnosť rýchlo pribrala 10 dôvodov, ktoré vedú k výkrmu - CSID Čo

Kolísanie hmotnosti je pre väčšinu ľudí bežným zážitkom. Počas celého života vedú zmeny v tele k strednodobému a dlhodobému hromadeniu 2 - 3 kilogramov. Ale rýchle priberanie na váhe bez jasnej príčiny je známkou toho, že musíte navštíviť lekára.

doktor

Bežné príčiny priberania na váhe:

  • menštruačný cyklus
  • perimenopauza a menopauza
  • metabolizmus, ktorý sa vekom spomaľuje
  • nedostatok fyzickej aktivity, sedavý životný štýl
  • zadržiavanie vody v dôsledku dehydratácie alebo nadmerného množstva soli
  • stres, depresia alebo úzkosť
  • nespavosť

Ak neplatí žiadna z vyššie uvedených bežných príčin, tu je 10 zdravotných dôvodov na rýchle zvýšenie hmotnosti.

1. Lekárstvo

Lieky, vďaka ktorým môžu ľudia rýchlo priberať, sa odporúčajú pri liečbe záchvatov, cukrovky, vysokého krvného tlaku, depresií a duševných porúch.
Zmena harmonogramu liečby sa robí iba so súhlasom lekára, ktorý môže odporučiť úpravu stravy.

2. Prestať fajčiť

Nikotín potláča chuť do jedla a ďalšie obdobie dáva telu ďalší stres, ktorý môže viesť k nadmernému stravovaniu, aby sa kompenzoval nedostatok nikotínu.
Výskum ukázal, že v prvom mesiaci po ukončení fajčenia je priemerný prírastok hmotnosti 1 kg. Po 6 mesiacoch sa telo prispôsobí a priberanie sa spomalí.
Zmeny hmotnosti v dôsledku odvykania od fajčenia sa však môžu u jednotlivých ľudí líšiť. Rovnaká štúdia zistila, že 16% tých, ktorí prestali fajčiť, schudlo v prvom roku, zatiaľ čo 13% pribralo nad 10 kg.

3. Syndróm polycystických vaječníkov

Ľudia so syndrómom polycystických vaječníkov priberajú, najmä v oblasti pása a brucha. Tento stav spôsobuje, že vaječníky produkujú abnormálne vysoké hladiny mužských pohlavných hormónov.
Medzi ďalšie príznaky syndrómu polycystických vaječníkov patria: nepravidelná menštruácia, nadmerné ochlpenie na chrbte, hrudníku alebo bruchu, rednutie alebo vypadávanie vlasov, akné, tmavé škvrny na pokožke okolo podpazuší, pŕs alebo krku.
Po stanovení diagnózy môže lekár odporučiť zmeny životného štýlu, napríklad viac pohybu a zdravú výživu, ktoré môžu zmierniť príznaky. Hormonálna substitučná liečba môže tiež pomôcť zvládnuť príznaky.

4. Srdcové zlyhanie

Prudký prírastok hmotnosti alebo opuch v určitých oblastiach tela môže byť dôsledkom zadržiavania tekutín a môže byť znakom srdcového zlyhania.
Podľa American Heart Association je prírastok hmotnosti o viac ako 2 - 3 kilogramy za 24 hodín známkami srdcového zlyhania.
Medzi oblasti, kde dochádza k opuchu, patria členky, lýtka alebo brucho.
Medzi ďalšie príznaky srdcového zlyhania patrí: nahromadenie tekutiny vo vnútri pľúc (pľúcny edém), častý kašeľ, ťažkosti s dýchaním, závraty alebo zmätenosť.

5. Problémy s obličkami

Ak obličky nepracujú správne, telo môže zadržiavať tekutinu, čo vedie k priberaniu. Obličky už nie sú schopné správne odvádzať odpad a tekutiny z tela, preto sa hromadia v tkanivách.
Opuch spôsobený problémami s obličkami zvyčajne postihuje členky a lýtka. Problémy s obličkami môžu tiež spôsobiť hlboké kruhy a opuchy tváre.
Medzi ďalšie príznaky, ktoré môžu naznačovať problém s obličkami, patria: únava, riedke močenie, spenený moč, svrbenie, svalové kŕče, bolesti kĺbov, hlavy, ťažkosti so sústredením alebo zmätenosť.

6. Cirhóza

Abnormálne zväčšené brucho a opuchnuté členky môžu byť príznakmi cirhózy.
Cirhóza je stav pečene, pri ktorom jazvové tkanivo nahrádza zdravé tkanivo a môže viesť k hromadeniu tekutín v brušnej dutine. Táto abnormálna akumulácia tekutiny sa nazýva ascites.
Tí, ktorí majú diagnostikovaný ascit, sú liečení, mali by sa poradiť s lekárom, ak vážia viac ako 1 kg denne počas 3 dní po sebe.

7. Poruchy štítnej žľazy

Hypotyreóza (alebo lenivá štítna žľaza) spomaľuje metabolizmus, čo môže viesť k priberaniu. Problémy so štítnou žľazou môžu tiež spôsobiť, že si telo bude udržiavať tekutinu v dôsledku účinkov hypotyreózy na obličky.
Medzi ďalšie príznaky hypotyreózy patria: neustála únava, silné prechladnutie, suchá, krehká pokožka, vlasy a nechty, stuhnuté kĺby, bolesti svalov, zápcha.

8. Nadbytok kortizolu alebo Cushingov syndróm

Ak telo dlhodobo produkuje príliš veľa kortizolu, objaví sa Cushingov syndróm. Nadbytok vylučovaného kortizolu je známkou toho, že telo prešlo obdobiami veľkého stresu alebo trpí vážnym stavom, na ktorý sa liečia glukokortikoidy: reumatoidná artritída, astma, lupus erythematosus.
Cushingov syndróm spôsobuje prírastok hmotnosti a zadržiavanie tekutín v tvári, krku, hornej časti chrbta.
Namiesto toho zostávajú ruky a nohy v norme. Únava, svalová slabosť, nepravidelný menštruačný cyklus u žien, erektilná dysfunkcia u mužov, podliatiny.

9. Akromegália

Ak hypofýza produkuje príliš veľa rastového hormónu, v dospelosti dochádza k akromegálii. Hlavnými znakmi akromegálie sú zväčšené končatiny: topánky už nesedia a krúžky už nesedia na prsty.
Môže sa tiež zmeniť veľkosť jazyka, nosa a pier.
Akromegália môže spôsobiť bolesti kĺbov, zhrubnutie hlasu, kožné vyrážky, nadmerné potenie, obštrukčné spánkové apnoe a chrápanie. Akromegália môže byť tiež spôsobená benígnym nádorom na hypofýze.

10. Rakovina vaječníkov

Časté a pretrvávajúce nadúvanie bez stravovacích príčin, zvýšenie hmotnosti bez zmeny stravovania môžu byť príznakmi rakoviny vaječníkov.
Medzi ďalšie príznaky patrí bolesť brucha alebo panvy, častá alebo urgentná potreba močenia, strata chuti do jedla alebo pocit plnosti, rýchly menštruačný cyklus, poruchy trávenia.
Akákoľvek žena, ktorá pociťuje neobvyklú bolesť v panvovej oblasti, by sa mala obrátiť na lekára. Diagnóza rakoviny v počiatočnom štádiu všeobecne vedie k lepším výsledkom liečby.

Záverom je potrebné, aby akákoľvek rýchla zmena hmotnosti, ak pretrváva niekoľko dní, mala byť vyšetrená lekárom. Prírastok hmotnosti je vždy znakom toho, že v tele niečo nefunguje správne.