Cukrovka
Cukrovka - cukrovka
Dr. med. Mathäus Fehrenbach (špecialista na všeobecné lekárstvo, kúpeľný lekár, naturopatická liečba)
Vred na diabetickej nohe - Licencia obrázku: Public domain; Autor: Papa1234
Cukrovka je metabolické ochorenie, ktoré súvisí s využitím dôležitej živiny v tele, cukru. Dextróza hrá dôležitú úlohu v energetickej rovnováhe funkcií orgánov. Inzulín, endogénny hormón z pankreasu, má za úlohu zabezpečiť zásoby paliva, glykogén, pre neustále energetické potreby tela. Ak dôjde k dedičnej orgánovej slabosti inzulínotvornej časti pankreasu, môže sa dyzentéria cukrovej uretry, ako sa cukrovke predtým hovorilo, prejaviť predovšetkým v určitom veku. Vzájomné pôsobenie vnútorných sekrečných žliaz je zrejmé zo skutočnosti, že cukrovka sa vyskytuje obzvlášť často v období hormonálnej nestability, puberty a menopauzy. Je však potrebné vziať do úvahy aj exogénne príčiny, pretože majú pre terapiu závažné dôsledky. Skúsenosti nás učia, že dlhodobá obezita na jednej strane, ale aj jednostranné stravovacie návyky na druhej strane, dlhodobá prevažná konzumácia cukru, sladkých potravín a výrobkov z bielej múky podporuje výskyt cukrovky.
Normálne hodnoty cukru v krvi nalačno sú v závislosti od metódy stanovenia medzi 70 a 120 mg% alebo medzi 50 a 100 mg%. Po príslušných jedlách môže krvný cukor stúpať až na 160 mg%. Ak cukor v krvi prekročí hranicu 180 mg%, cukor sa vylučuje do moču obličkami. Jednoduché vyšetrenie testovacím prúžkom už dokáže zistiť stopy glukózy v moči, ktoré naznačujú cukrovku, ktorá si vyžaduje liečbu. Zvýšená hladina cukru v krvi v počiatočných štádiách cukrovky nespôsobuje žiadne výrazné príznaky, ktoré by boli nevýhodné pre pacienta alebo ošetrujúceho lekára. Indikáciou je sucho v ústach, neustály pocit smädu, zvyšujúca sa fyzická neúčinnosť, výskyt kožných infekcií, svrbenie v rôznych častiach tela, zle sa hojace rany a nevysvetliteľné chudnutie.
Neustále vysoké hodnoty cukru v krvi dokazujú prítomnosť ľahkej, stredne ťažkej alebo ťažkej cukrovky. Hladina cukru v krvi, ktorá by sa mala zaznamenávať vždy nalačno a 1 - 2 hodiny po jedle, odporúča nasledujúce štádium:
1. Mierna cukrovka: hladina cukru v krvi nalačno okolo alebo nad 120 mg% a hodnota jednu hodinu po raňajkách (po jedle) 160 až 200 mg%.
2. Mierna cukrovka: hladina cukru v krvi nalačno až 200 mg%, postprandiálna až 260 mg%.
3. Ťažká cukrovka: hladina cukru v krvi nalačno viac ako 200 mg%, postprandiálne viac ako 260 mg%.
Uvedené hodnoty cukru v krvi sú založené na normálnych hodnotách 80 - 120 mg%.
Zatiaľ čo pri ľahkej cukrovke je možné normalizovať hladinu cukru v krvi redukciou hmotnosti (ak má nadváhu) a samotnou stravou, v 2. etape je potrebné vedenie lieku. V tretej etape už cukrové tablety nestačia. Pacient musí byť umiestnený na inzulíne ako stacionár.
Cukrovka je zákerné ochorenie, ktoré si vyžaduje najprísnejšiu pozornosť pacienta a starostlivé sledovanie ošetrujúcim lekárom. Veľmi často treba opakovane zdôrazňovať vybrané oblasti krvného obehu:
1. Pri chôdzi v určitej vzdialenosti (medzi 100 a 500 m) sa objavia kŕče v nohách, ktoré po zastavení zmiznú. Pre tento typický príznak má zmysel používať pojem „prerušovaná klaudikácia“ (poruchy obehu, tepny).
2. Obličky môžu v neskorších štádiách ochorenia vyprázdniť tok krvi. Močové látky sa vylučujú iba slabo. Môže to viesť k progresívnej otrave moču.
3. Zrak je ohrozený predčasnou tvorbou katarakty a cievnymi zmenami na fundusu.
4. Zužuje sa tiež systém krvných ciev srdca, vďaka čomu je srdce náchylné na infarkt. Mozog je tiež vystavený riziku mozgovej príhody v dôsledku predčasných sklerotických vaskulárnych procesov.
Aj keď v niektorých prípadoch môže dokonca mierne zvýšenie hladiny cukru v krvi spôsobiť práve spomínané vaskulárne zmeny, je potrebné spravodlivo pripustiť, že v mnohých prípadoch je možné pozorovať výrazne zvýšené hodnoty cukru v krvi bez vážnejších zdravotných problémov.
Negatívne zdravotné následky sa však nedajú vypočítať. Preto je každý diabetik, ak mu je jeho zdravie drahé, povinný brať do úvahy nepredvídateľné. Príjem potravy nemôže ovplyvniť žiadne ochorenie, napríklad cukrovka.
Vo vyjadrení diabetika: „Predtým, ako začnem jesť menej, užijem radšej jednu ďalšiu cukrovú tabletu,“ vyjasní sa celá dilema, ktorej lekár často čelí. Veľa lekárov predpis zlyhá kvôli odporu pacienta. Je určite jednoduchšie prehltnúť tabletu, ako sa skloniť pred bojmi stravovania a diktátu nepopulárnych stravovacích predpisov. Zdravotné riziká, ktoré diabetik ohrozuje zákernosťou svojej choroby, nemožno dostatočne drasticky popísať, aby pacienta posunuli k dvom najdôležitejším liečebným pokynom v rámci cukrovej terapie, redukcie hmotnosti a cukrovej diéty. Iba s týmito dvoma opatreniami môže diabetik vysokej váhy s vysokou pravdepodobnosťou vrátiť vykoľajený metabolizmus cukru do poriadku.
Pre ošetrujúceho lekára je vždy prekvapujúce a poučné, akou rýchlosťou sa u hladujúcich osôb zvýši hladina cukru v krvi na normálnu úroveň. Diéta na chudnutie by samozrejme mala podliehať prísnym predpisom cukrovej diéty, pretože jedálniček určujú dve nevyhnutnosti, na jednej strane chudnutie a na druhej strane dobre zvážený výber jedla. V prvom rade by sa malo diskutovať o základných výživových pokynoch pre diabetikov.
1. Je nevyhnutné striktne sa vyhýbať bielemu, hnedému cukru a všetkým potravinám, ktoré sa pripravujú s cukrom, hroznovým cukrom alebo medom (džem, cukrovinky, sušienky, koláče, koláče, určité druhy chleba, zmrzlina, kandizované ovocie, kompóty, čokoláda, pralinky atď.). Z cukrovej diéty musia byť odstránené všetky jedlá, ktoré lákajú svojou sladkosťou.
2. Pre diabetikov sú zakázané všetky druhy cukru. Sacharidy sú na druhej strane nielen povolené, sú dokonca nevyhnutné ako zdroj energie. Denné množstvo by pri podváhe a normálnej hmotnosti nemalo byť nižšie ako 200 g, čo zodpovedá asi 18 chlebovým jednotkám. Sacharidy zahŕňajú: Všetky druhy chleba, pokiaľ neobsahujú pridaný cukor, všetky výrobky z múky a výrobky z obilia, ako je ryža, krupica, ovsené vločky, ságo a ďalšie cestoviny, zemiaky, zelenina a ovocie. Je však potrebné ich klasifikovať a vypočítať podľa jednotiek chleba alebo sacharidov podľa tejto schémy:
1 chlebová jednotka (BU) = 25 g čierneho chleba (grahamový chlieb, pumpernickel) alebo 20 g bieleho chleba (1/2 rožku) = 12 g sacharidov = 50 kalórií.
Počet kalórií sa musí vypočítať osobitne pre každého diabetika na základe jeho hmotnosti, veku, pohlavia a aktivity. Za vytvorenie presného stravovacieho plánu sú zodpovední špecialista, lekár alebo nemocnica. Diéta typu palec nadol predstavuje významné zdravotné riziko! Táto skutočnosť musí byť rázne zasiahnutá do každého, komu hrozia zdravotné riziká z vysokej hladiny cukru v krvi.
3. Tuk musí byť tiež obmedzený pre jeho nepriaznivý vplyv na metabolizmus uhľohydrátov. Nemalo by sa prekročiť 60 g vrátane tuku na varenie a skrytých tukov. Na nátierku zostáva asi 15 g. Zatiaľ čo rastlinné tuky sú vhodnejšie ako tvrdé tuky a masť, nahradenie masla margarínom nesľubuje žiadne zdravotné výhody.
4. Zelenina, pokiaľ nie je nadmerne konzumovaná, nevyžaduje žiadny zvláštny výpočet ako sacharidy v strave. Vodu na varenie však treba polievať mrkvou, všetkými druhmi repy, fazuľou, hráškom, kozím bôbom a zelerom. Ovocie je povolené v rámci výpočtu uhľohydrátov. Mali by ste sa vyhýbať iba banánom, hroznu a čerešniam. 1/4 l kyslého prírodného vína zodpovedá 1 BE; Rovnakým spôsobom sa účtuje 1/2 fľaše pšeničného piva; nie je nič zlé na občasnom koňaku, whisky alebo „Klarene“. Ak sú čerstvo vylisované, ovocné šťavy sa tiež účtujú 1 BU na 100 g. Veľmi sladké džúsy, ako napr B. hroznová alebo čerešňová šťava zasahujú do stravy.
5. Určité potraviny sa do diétneho plánu diabetika nezapočítavajú proti BE, napr. B. mäso, vajcia a šalát však musia byť do celkového výpočtu zahrnuté ako nosiče kalórií.
6. Na zachovanie rovnomerného spaľovacieho procesu je potrebných 6 jedál: 1. raňajky o 8.00 h alebo skôr, 2. raňajky okolo 10.00 h, obed medzi 12.00 h a 13.00 h, malé občerstvenie od 15.00 do 16.00 h, večera medzi 18.00 h a 19.00 h a 1 neskoré nočné občerstvenie okolo 21:00.
Diéta na zníženie cukru 1000 kal.:
1. raňajky: 2 krajce chleba po 25 g = 2 chlebové jednotky, 10 g masla, 1 vajce, čaj alebo káva.
2. raňajky: 1/4 l nízkotučného mlieka = 1 BE.
Obed: 150 g mäsa, 120 g očistených zemiakov (veľkosť kuracieho vajca) = 2 chlebové jednotky, zelený šalát a zelenina. Dezert: 120 g grapefruitového džúsu = 1/8 l = 1 chlebová jednotka.
Občerstvenie: čaj alebo káva, 1 plátok nesladených suchárov = 1 chlebová jednotka.
Večera: 1 jogurt (240 g) = 1 chlebová jednotka a 1 krajec chleba, 25 g = 1 chlebová jednotka.
Neskoré jedlo: 1 jablko = 1 BE.
Toto množstvo jedla obsahuje 10 chlebových jednotiek (BU). Pomocou výmenných tabuliek a stravovacích pokynov pre diabetikov je možné vypracovať stravovací plán založený na kalorických požiadavkách pre každý vek, váhu a aktivitu. Tu uvedené odporúčanie slúži iba ako svojvoľný príklad.
Je zrejmé, že Kneippova kúra má priaznivé účinky na krvný obeh a metabolizmus u diabetikov. Studený komponent by sa mal predĺžiť, dôrazne sa odporúča použitie malých studených aplikácií.
Denne Kúpeľ so studenou rukou a šliapanie vody, namiesto toho tiež striedavé rameno, striedavé koleno, vymeniteľné stehno, vymeniteľný kríž alebo striedavý podrast. Každý týždeň 1 x 3/4 kúpeľ s ovsenou slamou, po ktorej nasleduje nalievanie; lx bedrový kúpeľ, potom stehno alebo pod vodou; 2x vrchný bič alebo karé so slanou vodou. Všeobecné opatrenia: viď kalenie. Bohaté cvičenie vo forme gymnastiky, športu a prechádzok; aj dychové cvičenia.
Čučoriedkové listy aa reklama 100.0
Denne 3 × 1 pohár; Pripravte za studena, priveďte do varu, nechajte 10 minút lúhovať.
Homeopatia:
Lieky:
Ako predpisuje lekár. Rozhoduje, či sa príslušný diabetes musí liečiť 1. iba diétou, 2. diétou a liekmi, 3. diétou a injekciami inzulínu.
Hodnoty cukru v krvi u zdravých ľudí kolíšu nalačno od 70 do 120 mg% a po jedle môžu dosiahnuť hranicu 160 mg%. Ako sme už počuli, vysoká hladina prebytočného cukru v tele s hladinou cukru v krvi medzi 600 a 1 000 mg% vedie k ohrozujúcemu klinickému obrazu diabetickej kómy, ktorého hlavnou charakteristikou je bezvedomie.
Inzulínový šok: Ako organizmus reaguje na pokles hladiny cukru v krvi pod 40 mg%? Vedie tiež k bezvedomiu, ktoré sa však od kómy s prebytočným cukrom výrazne líši. Keď vedomie ubúda, objavujú sa trhané pohyby a podivné pohyby, čo dokazuje, že nedostatok cukru ovplyvňuje predovšetkým mozog. Studený pot pokrýva telo a čelo, zatiaľ čo dýchanie a pulz zostávajú normálne.
Príčinou hypoglykemického šoku je takmer vždy nadmerne vysoká dávka inzulínu. Náhle zmeny v životnom štýle pri cestovaní alebo zmeny stravovania môžu viesť k obávanému inzulínovému šoku, ak zostane rovnaká zásoba inzulínu, najmä v ranných hodinách.
1. Chytrý diabetik, ktorý sa obáva o svoje zdravie, si kúpi ako najdôležitejší spotrebič pre domácnosť kuchynskú alebo písmenkovú váhu.
Najmä na začiatku ochorenia je potrebné jednotlivé potraviny starostlivo zvážiť. V priebehu času človek vie, ako určiť príslušné jedlo so zmyslom pre proporciu. Kontrolu na váhe však završuje efektivita svedomitosťou.
Je samozrejmé, že získa potrebné písomné dokumenty, ktoré poskytnú informácie o zložení stravy a o sacharidoch a chlebových jednotkách.
2. Často je možné priaznivo ovplyvniť metabolickú situáciu prostredníctvom ovsených jedál. Druhé raňajky alebo popoludňajšie občerstvenie sa najlepšie podáva s polievkou z ovsených vločiek alebo s kašou. 18 g ovsených vločiek zodpovedá jednej chlebovej jednotke. Mliečna a ovsená polievka, samozrejme bez akýchkoľvek ďalších prísad, vyrobená z 32 g surových ovsených vločiek, zodpovedá 2 chlebovým jednotkám.
3. Diabetici závislí od inzulínu, ktorých hladinu cukru v krvi nie je možné vynútiť v tolerovateľných medziach ani stravou, ani liekmi, sa zdráhajú dodržiavať radu lekára, aby prešli na inzulín. Vyhýbajú sa problémom s injekciou, myslia si, že nemôžu zvládnuť injekčnú striekačku alebo sa dokonca obávajú bodnutia cez kožu. Niektorí pacienti sa dokonca obávajú, že jednoduché injekcie inzulínu môžu zmeniť jednoduchý diabetes na komplexný klinický obraz. Rozhodujúca je iba jedna vec: nesprávne kontrolovaná cukrovka, ktorá je spojená s vysokou hladinou cukru v krvi alebo so silnými výkyvmi, nesie so sebou značné zdravotné riziká. Chorá osoba ohrozuje svoje zdravie a otvára dvere k už opísanému poškodeniu obehu. Prispôsobenie inzulínu by sa malo vždy robiť ako hospitalizovaný pacient v nemocnici. Predpoklady podrobného poučenia, na jednej strane o injekčnej technike a na druhej strane o stravovacie skúsenosti, sú priaznivejšie pri ústavnej liečbe ako pri ambulantnej praxi prepracovaného jednotlivého lekára.
4. Skutočná porucha trávenia cukrov, cukrovka 1., 2. alebo 3. Titul, nikdy sa nehojí sám. Ani samotné biologické látky nikdy nestačia na udržanie hladiny cukru v krvi v prirodzených medziach. Je nevyhnutná strava ošetrovacej jednotky, tablety alebo inzulín. Občas sa môže vyskytnúť nadmerná hladina cukru v krvi, ktorá môže súvisieť so stresom, emočnými šokmi a hormonálnou nerovnováhou. Tieto „skoky cukru v krvi“ by však mali zostať iba dočasné. V tomto prípade sú tiež potrebné pravidelné kontroly hladiny cukru v krvi.
Autor:
DR. med. Mathäus Fehrenbach
(Špecialista na všeobecné lekárstvo, kúpeľný lekár, naturopatická liečba)
Kurzové sanatórium Dr. Fehrenbach & Co OHG
Kneippstrasse 20b a 22a
86825 Bad Wörishofen
Tel. (0 82 47) 3 94-0
Faxom (0 82 47) 3 94-28
Koho v dome môžeme kontaktovať pre ďalšie informácie (počet lôžok, ponuky atď.)?
Tieto informácie môžete získať od pani Wilczekovej (výkonnej riaditeľky) na telefónnom čísle 08247/394-0 alebo na e-mailovej adrese [email protected]
Zarezervujte si Kneippovu objednávku od A-Z:
Objednajte si zdravotnú knihu od Dr. med. Mathäus Fehrenbach: Kneipp z A-Z (15, - EUR plus 2, - náklady na dopravu):