Daniel David, psychologické poradenstvo v boji proti epidémii koronavirius Niektorí tlmočia

„Ľudstvo dnes čelí veľkému praktickému problému, konkrétne epidémii koronavírusov (COVID-19). Mimochodom, pokiaľ ide o tento praktický problém, môžeme vytvárať adaptívne/funkčné alebo maladaptívne/nefunkčné psychologické reakcie, “upozorňuje Daniel David, profesor klinickej psychológie a klinických kognitívnych vied na univerzite Babeș-Bolyai. V texte s názvom „Psychologické rady v boji proti epidémii Coronavirius (COVID-19)“ David vysvetľuje, ako efektívne riešiť praktický problém epidémie.

david

Psychológ, ktorého kontaktoval Edupedu.ro, podrobne uviedol, aký druh reči vyvoláva paniku, úzkosť, hnev, agresivitu a depresiu, zdôraznil však, že verejnosť musí byť opatrná pri výbere svojich informácií „iba z dôveryhodných zdrojov: úrady plus odborníci plus spoľahlivý priemer. Naša myseľ láka falošné správy ako železný magnet “.

Funkčné psychologické reakcie, ktoré majú ľudia na takúto epidémiu a ktoré nám pomáhajú prispôsobiť sa situácii a podniknúť kroky na svoju ochranu, „sú stavmi znepokojenia - ale nie panikou a úzkosťou, stavmi nespokojnosti - ale nie hnev a agresia, smútok - ale nie depresia, “povedal David pre Edupedu.ro.

Maladaptívne/nefunkčné psychologické reakcie „sú stavy paniky a úzkosti, hnevu a agresie a stavy depresie. Generujeme ich pomocou:

  • Striktné myslenie ako: epidémia sa nemala stať! Nemusel som byť infikovaný!
  • Katastrofické myslenie, ktoré je vyjadrené takto: je hrozné, že sa to stalo!
  • Nedostatok tolerancie k frustrácii: Nemôžem tolerovať, že sa to stalo! “, Vysvetlil psychológ pre Edupedu.ro.

„A často robíme negatívne globálne hodnotenia, napríklad: život je nespravodlivý,“ pokračoval.

Prečítajte si celý článok na stránke Edupedu.ro

Darujte mesačne na podporu projektu G4Media

Darujte požadovanú sumu na podporu projektu G4Media

PROTI TU: RO89RZBR0000060019874867

Otvorené v Raiffeisen banke

Hystéria vyvolaná médiami musí byť zastavená vôbec po prvýkrát. Hystéria vyvolaná s cieľom zvýšiť jej sledovanosť a zvýhodniť určité produkčné alebo distribučné spoločnosti.

-Potom musí štát zasiahnuť, aby mal ochranné masky, liečivý alkohol a dezinfekčné prostriedky bez obsahu chlóru a chlóru. (S alkoholom je to jednoduchšie, dá sa to vyrobiť v továrňach na alkohol. S dezinfekčnými prostriedkami je to ťažšie, pretože všetky vlády sa doteraz zaoberali ničením priemyslu, najmä chemického priemyslu a nekontrolovateľnou podporou cestovného ruchu, cestovného ruchu, ktorý priniesol vírus do Európy z Číny, priniesol vírus do Rumunska z Talianska a Izraela a rozšíril vírus v krajine).

-U osôb, ktoré nerešpektujú izoláciu a karanténu, sa musia prijať príkladné opatrenia. Hovoria o opatreniach v tom zmysle, že by mali byť zatknutí a odsúdení v prípade núdze, odsúdení na ťažké roky väzenia (vo väzeniach, ktoré musia byť rýchlo usporiadané v priestoroch dostupných vo vojenských jednotkách alebo MIA). A opatrenia proti nim, aby sa spopularizovali, aby nemali milosť, že svet, ktorý pochádza z oblastí, kde riskovali karanténu, prišiel do Rumunska, pretože vedia, že v Rumunsku sa zákony nerešpektujú a tu si robia, čo chcú.

-Hotely a penzióny by mali byť rekvírované a transformované na karanténne centrá a izolačné centrá. Jednotky cestovného ruchu by nemali dostávať márne štátnu pomoc, ako si to želajú zamestnávatelia cestovného ruchu, ale tí, ktorí prijímajú ľudí izolovane a v karanténe, by mali dostať peniaze od štátu, akoby išlo o turistov v karanténe. A personál týchto turistických jednotiek musí byť náležite vyškolený a vybavený.

-Na všetkých staniciach verejnej dopravy musia byť zástupcovia štátu alebo mestských úradov, aby mohli predávať lekárske masky (10 masiek pre leva, nie zadarmo) a cestujúci musia byť povinní ich nosiť. Kto nemá masku, nemal by mať dovolené liezť, a ak lezie, musí byť sňatý a potrestaný. ÚLOHOU MASIEK NIE JE V PRENOSE VÍRUSOV Z AZYMPTOMATICKÝCH DOPRAVCOV NA ZDRAVÝCH CESTUJÚCICH. KAŽDÝ OSOBA, KTORÁ SA PODÁVA, ZDRAVÝ, BY MAL VÍRUS MAŤ A PRENOSIŤ INÝM).

-Orgány zaobchádzajú s úctou, ale rozhodne s občanmi, ktorí musia zostať v izolácii a v karanténe.

-Všetky verejné rekreačné priestory, kde sa zhromažďuje veľa ľudí, musia byť uzavreté, ako napríklad: bary, kiná, ihriská, diskotéky atď.

Čím drastickejšie sú opatrenia a čím rýchlejšie sa uplatňujú, tým rýchlejšie dva týždne uplynú a situácia sa vráti do normálu.

-Ako som počul, orgány, ktoré nevykonávajú svoju prácu, sú z riaditeľstva verejného zdravotníctva na letisku v Kluži a Otopeni, ktoré ľuďom umožňuje pracovať bez vykonania potrebných opatrení.

-A ak je potrebné umiestniť lokalitu (malú alebo veľkú) do karantény, aby ste do nej vstúpili, čím skôr vstúpi, tým lepšie. Politika by mala byť vyčlenená