DANZA LATINA

V PONDELOK SA POHYBUJE SALSA PASITOS Y:

Salsa sólový tanec (všetky úrovne)

Pekné choreá Pasitos so skvelými prvkami v pánskom a dámskom štýle

Tancujeme podľa špecifikácií s maskou a vzdialenosťou a v malých skupinách do 9 osôb

Kurz trvá do 31. 1. 21
Stále je ešte zopár voľných miest

Každý pondelok 20: 15-21: 30
150 CHF za 4 hodiny

Registrácia: [email protected] alebo WhatsApp 0791 911 919

tanečného partnera

  • danza
  • tanečného partnera
  • danza
  • danza

- KURZ TALIARSKEJ PÁRY TANEC SALSA? BEZ ZAČIATKU ALEBO POKROČILÉ - PONÚKAME VŠETKY ÚROVNE A RÔZNE ŠTÝLY V SALSA CUBANA, SALSA ON1, SALSA-TANGO.

- WORKSHOP BACHATA ALEBO KIZOMBA

- MÁTE RÁD SOLO TANEC? MÔŽE BYŤ TO SLÁVNE ZUMBA FITNESS ALEBO PREDCHÁDZAJETE ŠTÚDIU HORKÉ CHOREOS KROK ZA KROKOM V DANZA DANCE ŽIADNA ZÁLEŽITOSŤ, KTORÁ JE VARIANTNÁ, OBE JE VEĽKÁ ZÁBAVA a PRINESE VE SVETRE!

- MILUJETE ŽIADNY TANEC? POTOM SILA JE PRESNE SPRÁVNA. PRINESEME VÁM DO MAXIMÁLNEHO FYZICKÉHO VÝKONU!

- PRE DETI MÁME SKVELÉ KURZY HIP HOPU/STREET TANCU OD MATERSKEJ ŠKOLY DO VÝBORNOSTI

- ALE RATHER NA VAŠU VLASTNÚ RÝCHLOSŤ ALEBO SHOW TANEC, SVADOBNÝ TANEC atd.? POTOM SÚKROMNÉ LEKCIE SÚ PRÁVNE PRE VÁS!


VŠETKY NAŠE KURZY SÚ PLÁNOVANÉ A VYKONÁVANÉ S MNOŽSTVOM MOTIVÁCIE, LÁSKOU K TANCIU ALEBO ŠPORTU A S VYSOKOU ODBORNOSŤOU. Presvedčte sa a rezervujte si skúšobnú verziu.

Vítame účastníkov kurzu, ktorí nemajú tanečného partnera. Žiadame vás, aby ste nám dali vedieť pri registrácii, aby sme pre vás mali príležitosť vyhľadať tanečného partnera. Na kurzoch Basica sa snažíme nájsť tanečného partnera pre účastníkov kurzu bez tanečného partnera, ale nemôžeme to zaručiť.

  • hitparád latino
  • latina
  • danza

Aktuálny kurz, čuchanie možné (kontaktujte nás!)

Skvelé pohyby a choreá na súčasné hity hudobných hitparád a latino rytmy. Div. Štýly: Hip Hop, Street-Dance, Salsa, Reggaeton atď. Zlepšujú vedomie tela, rytmus, muzikálnosť, koordináciu a flexibilitu. Ako pri všetkých našich kurzoch, aj tu sa určite musíme sústrediť na radosť z tanca a hudby. Obmedzený počet miest.

  • hitparád latino
  • danza

Strong by Zumba, Zumba Fitness, Salsa Pasitos (Ladystyle, Menstyle)

SILNÝ OD ZUMBY (ŽIADNY TANEC!) Stredy o 19:00 hod.

Takže už nemusíte počítať opakovaní. Namiesto toho začnite trénovať do rytmu. STRONG by Zumba® kombinuje telesnú hmotnosť, budovanie svalov, kardio tréning a plyometriu. Prechod na originálnu hudbu, ktorá bola špeciálne prispôsobená každému jednotlivému pohybu. Každý drep, každý výpad, každé burpee poháňa hudba. Týmto spôsobom sa dostanete do posledného zástupcu - a k tomu pridáte ďalších päť.
V každej triede spaľujete kalórie a posilňujete svaly paží, nôh, brucha a zadku. Plyometrické alebo výbušné cvičenia ako napr B. Zdvíhanie kolien, burpees a skákacie zdviháky sa striedajú s izometrickými cvičeniami, ako sú výpady, drepy a pohyby kickboxu. Tréneri STRONG by Zumba® pravidelne obmieňajú hudbu a cvičenia, aby ste mohli posúvať svoje limity stále ďalej.

ZUMBA FITNESS, štvrtok 19:30

Perfektné pre: Pre všetkých a pre všetkých! Každá hodina Zumba® je navrhnutá tak, aby spájala ľudí, ktorí potom môžu spolu trénovať a baviť sa.

Funguje to takto: U nás „tréning“ ako taký nevnímame. Kombinujeme pohyby s nízkou a vysokou intenzitou, aby sme vytvorili intervalové cvičenie spaľujúce kalórie, vďaka ktorému sa budete cítiť ako na tanečnej fitness párty. Len čo získate latinskoamerické a globálne rytmy, pochopíte, prečo sa hodiny fitnes Zumba® často nepovažujú za tréning. Mega efektívne? Áno, mega zábava? Ale niečo áno.

Výhody: Kompletné cvičenie, ktoré kombinuje prvky z oblasti fitness, kardia a budovania svalov, ako aj cviky na rovnováhu a flexibilitu. Zakaždým, keď vyjdete z hodiny, len sršíte energiou a cítite sa jednoducho skvele!

  • tanečného partnera

Klasický valčík alebo by ste uprednostnili ohnivú salsu? Čo tak mix? Sme radi, že vás podporíme pri realizácii vašich nápadov. Striháme hudbu, choreografy podľa vášho želania a na súkromných hodinách vás baví individuálne koučovanie. Máme pre vás rôzne ponuky - od klasických až po skutočne veľké predstavenia. Kontaktuj nás

  • tanečného partnera

Nie je čas navštevovať naše pravidelné skupinové kurzy? Žiaden problém. Ponúkame tiež osobné školenie pre jednotlivcov, páry a skupiny pre nasledujúce kurzy:

- Kurzy salsy, svadobný tanec, show tanec (s Marisou)

- Strong od Zumby (u Marca)

- Valčík, Discofox, Cha cha cha, Rumba, Jive, Tango (externý učiteľ tanca)

Kontaktujte nás na adrese [email protected] alebo +41 41 852 19 19

Detský tanec pre deti od materskej školy a vyššie Tanec pre tínedžerov do 3. ročníka

Deti môžu očakávať chladné pohyby k aktuálnym hitom hudobných hitparád a latino rytmom. Naučíte sa rôzne štýly: napríklad hip hop, street dance, salsa, cumbia, reggaeton atď. Nacvičujeme choreá na vystúpenia v skupine! Okrem toho zlepšujete vedomie tela, rytmus, muzikálnosť, koordináciu a flexibilitu. Radosť z tanca a hudby je určite v popredí.