David Kirsch, obhajca fitnes
Hviezdy za hviezdami
David Kirsch, obhajca fitnes
Ak sa pýtate na tajomstvo najvyššej ústavy Heidi Klumovej, nemôžete prekonať Davida Kirsch: Newyorský fitnes guru udržuje matku štyroch detí vo forme už viac ako desať rokov. Ako sa dostal k orezávaniu modeliek a filmových hviezd? Kruhovým objazdom. Ako tínedžer sa chcel stať právnikom. "Takže som vyštudoval právo. Po poslednej skúške ma hrýzla táto pochybná myšlienka: Naozaj to chcem?"
Desať mesiacov potom, čo sa David Kirsch potil pred barom, s úzkym hrudníkom v obleku a kravate, bojoval - v tangá a naolejované - o priazeň rozhodcov majstrovstiev v kulturistike. Transformáciu z odstavcového jazdca na svalovca vysvetľuje nasledovne: Cítil sa „nevhodný“ a chcel zvíťaziť nad „strachom z fyzického ja“. Porotcom sa páčilo jeho nové ja a Kirsch bol hrdý na svoj úspech v novom povolaní. Odteraz čítal všetky stravovacie a cvičebné plány, ktoré mu mohli prísť pod ruku, ako aj každú štúdiu. Stal sa jeho vlastným morčaťom a túžil zdieľať svoje vedomosti so svetom. Koniec koncov, mal vzorovú funkciu: takmer právnika, ktorý sa radikálne objavil.
Už nebolo vhodné zdvíhať činky doma alebo sa hrať cez nejaké svaly. Kirsch otvoril svoj klub Madison Square na Piatej avenue, len dva bloky od budovy Flatiron Building - jednej z najštíhlejších budov v New Yorku, ako sa hodí! Ochranná známka klubu: elegantný vchod, tmavé drevo a holistická tréningová filozofia so zložkami cvičenia, výživy a motivácie. Kirsch chcel „vytvoriť atraktívne miesto, ktoré nevyzerá ani vonia ako zabehaná telocvičňa“.
Zrejme ho všetci iba čakali. Nováčikovi bolo čoskoro umožnené vyškoliť slávnych fitness nadšencov ako Linda Evangelista, Ellen Barkin, Faith Hill či Sophie Dahl. „Jeho skutočne ľahko pochopiteľný program zmenil nielen môj vzhľad, teraz sa cítim aj jedným so svojím telom,“ hovorí herečka Liv Tyler a chváli magisterský „Ultimate New York Body Plan“.
„Och, lahu, čo stehná,“ udivuje svojich fanúšikov Sophia Thomalla
Správne: "plán"! Najdôležitejšie maximá sú: 1. Ukončite zlé návyky a jednostranné hladovacie diéty. 2. Spaľujte tuky na najvyššom plameni. 3. Odstráňte problémové partie a budujte svaly tvarovaním tela. 4. Udržujte váhu „Ultimate Living“ a vysoký výdaj energie. Mimochodom: Stratégia tela snov nie je vyhradená pre slávnych členov klubu. Aj normálni ľudia bez móla alebo nominácie na Oscara môžu získať skutočné profesionálne tipy na svoju vlastnú transformáciu na stránke www.ultimatenewyorkbody.com.
Pre Kirscha je dôležité, aby sa jedlo používalo vedome. „Veľa detí pije litre ovocných štiav,“ hovorí, „a poháre sú plné cukru a prázdnych kalórií!“ Podľa Kirscha to, čo jeme, môže zachrániť náš život - alebo nám sťažiť život. Zameriava sa hlavne na chlieb, nadmernú konzumáciu mliečnych výrobkov a umelé sladidlá.
Cena experta Davida Kirscha stojí medzi 25 a 596 dolármi mesačne, toľko stoja rôzne ponuky online členstva. Sám ho môžete vidieť na webových videách. Rozprúdi tiež knižný trh. Prvý
Všestranný sprievodca s názvom „Sound Mind, Sound Body“ sa stal bestsellerom, rovnako ako nástupca „The Ultimate New York Body Plan“.
Zatiaľ čo inteligentný tréner oslovil v USA svojou transformačnou šou „Extrémne premeny“ široké televízne publikum, v Nemecku je známy predovšetkým ako Heidiina tajná zbraň po hrčke alebo jednoducho pri príprave na veľkú šou. Kirsch je jedným z najdôležitejších mužov po jej boku, a preto boli títo dvaja ľudia často obviňovaní z milostného vzťahu. V živote Davida Kirscha sú iba dve malé dámy: Emília a Francesca, jeho štyri a polročné dvojčatá, ktoré porodili náhradnú matku. „Tí dvaja nekonečne obohatili môj život,“ hovorí. „Ako otec ešte lepšie chápem, že fitnes a pohoda sú oveľa viac ako dokonalá plážová postava.“ A čo hovorí na otázku, ktoré tri vlastnosti robia super trénera? „Dobré oči, dobrá duša a veľa trpezlivosti.“ Znie to, akoby sám seba popisoval.