Dávkovanie, príprava, požitie ľanových semien
Ľanové semená: dávková forma a dávková forma
Kedy preháňadlo 10 g celého alebo čerstvo pomletého ľanového semena (1 čajová lyžička zodpovedá asi 4 g) sa môže zapiť veľkým množstvom tekutiny k jedlu.
Na liečbu Črevný zápal odporúča sa predbežné opuchnutie veľkým množstvom tekutiny. O zápal žalúdka Ľanové semienko je možné brať vo forme hlienu. Za týmto účelom pridajte 5-10 g celých semien do 150 ml studenej vody, nechajte ich asi 20 - 30 minút lúhovať a potom vylejte tekutinu.
Je vhodné potom ešte vypiť trochu tekutiny.
Pre externá aplikácia Z 30-50 g ľanového semena sa dá pripraviť horúci, vlhký obklad.
Ľanové semená v hotových výrobkoch
Na trhu existuje tiež množstvo bylinných liekov, ktoré obsahujú ľanové semienko. Môžu byť napríklad užívané vo forme kapsúl. Mnoho kombinovaných prípravkov obsahuje ľanové semienko ako plnivo alebo pomocnú látku.
Priemerná denná dávka
Vnútorne sa môže lyžica (1 polievková lyžica zodpovedá asi 10 g) celých alebo „otvorených“ semien užiť 2 - 3 krát denne spolu s asi 150 ml tekutiny. „Otvorené“ znamená, že semená nie sú rozdrvené, ale iba vytlačené.
Alternatívne, najmä v prípade zápalu gastrointestinálneho traktu, sa môžu 2 až 3 polievkové lyžice mletého alebo nasekaného ľanového semena spracovať na hlien (pozri časť „Dávkovacia forma“). Deti vo veku od 6 do 12 rokov majú používať iba polovicu stanovenej dávky.
Ľanové semená - príprava a skladovanie
Nie je bežné pripravovať čaj z ľanového semena.
Ľanové semená by sa mali udržiavať suché a chránené pred svetlom.
Kedy by ste si nemali dať ľanové semienko?
Ľanové semienko sa nemusí konzumovať, ak existuje alebo je ohrozená črevná obštrukcia alebo ak sa v nej zadržiava stolica. Ďalšie kontraindikácie jeho použitia sú:
- Zúženie pažeráka (ťažkosti s prehĺtaním!) A ďalšie časti čreva
- akútne zápalové ochorenia čriev, ako je Crohnova choroba alebo ulcerózna kolitída
- Choroby žalúdočného vchodu
- Bolesť brucha z neznámej príčiny
- nevoľnosť
- Zvracať
Čo treba brať do úvahy pri používaní?
Pri užívaní ľanového semena by ste sa mali vždy postarať o dostatok tekutín. Orientačná hodnota je 150 ml na jednu požitú dávku ľanového semena. Nedodržanie tohto opatrenia môže spôsobiť predčasné opuchnutie ľanového semena a upchatie hrdla alebo pažeráka.
V prípade pretrvávajúcej zápchy a nepravidelností v stolici, ako aj pri problémoch s gastrointestinálnym traktom neznámeho pôvodu, je potrebné vyhľadať lekára.
Na vonkajšie použitie je lekárske vyšetrenie potrebné aj v prípade silného začervenania okrajov rany, úniku hnisu a silne vylučujúcich rán.