Dávkovanie, príprava, požitie púpavy
Púpava je obsiahnutá v mnohých čajových zmesiach, tiež vo forme filtračných vreciek, a ako okamžitý čaj v skupine s pečeňou a žlčníkom alebo v tráviacich čajoch. Ďalej je na trhu veľa rôznych kombinovaných prípravkov na perorálne použitie, napríklad vo forme kvapiek, kapsúl, tonikov, tabliet alebo dražé. Šťava z čerstvých rastlín sa považuje za najefektívnejšiu formu podávania.
Púpava: správna dávka
Ak nie je predpísané inak, priemerná denná dávka je asi 1 polievková lyžica nakrájaného liečiva v 1 pohári vody na infúzie a 10 - 15 kvapiek 3-krát denne na tinktúry. Odvarom sa na 1 pohár vody pridajú 3-4 g nastrihanej drogy.
Púpava na prípravu čaju
Na prípravu čaju z púpavy sa 1-3 g nadrobno nakrájanej drogy (1 čajová lyžička zodpovedá asi 1,2 g) zmieša so studenou vodou, povarí sa a nechá sa 10 minút lúhovať. Nakoniec sa to celé dáva cez sitko na čaj.
Ak máte problémy s trávením, mali by ste ráno a večer vypiť šálku teplého čaju.
Kontraindikácie: Kedy by ste nemali púpavu používať?
Púpava sa nesmie užívať, ak je upchatý žlčový trakt, hnis sa hromadí v žlčníku (empyém žlčníka) alebo v črevnej obštrukcii (ileus). Ak trpíte žlčovými kameňmi, pred začatím liečby púpavy by ste sa mali poradiť s lekárom.
Čo ďalšie je potrebné pri jeho používaní zvážiť?
Pri vykonávaní spláchnutia púpavami je potrebné dbať na dostatočnú hydratáciu. Odporúča sa vypiť najmenej 2 litre tekutín každý deň.
Liek sa má uchovávať suchý a chránený pred svetlom.