DCMedical Beauty Ritual; Je to Meghan Markle

Meghan Markle, vojvodkyňa zo Sussexu, sa joge začala venovať so svojou matkou, inštruktorkou jogy, ako sedemročná. Ale teraz, pretože čaká na dieťa, urobí iný druh pohybu, ktorý si vyžaduje prebudenie pred východom slnka.

Viem, na čo myslíte: Prečo? No vyzerá to, že ju trápi tehotenstvo.

Počas kráľovskej cesty Meghan a princa Harryho po Austrálii vojvodkyňa zo Sussexu povedala austrálskej žene menom Charlotte Connell (ktorá je tiež tehotná), že jej drobec v noci nedáva spávať.

„Meghan mi povedala, že vo svojej izbe cvičila jogu o 4:30 ráno, pretože nemohla spať,“ povedala Charlotte pre Sky News.

Meghan sa mi priznala, že bola ako dieťa „veľmi odolná“ k joge a matka ju naďalej povzbudzovala. „Na vysokej škole som začala častejšie cvičiť jogu,“ povedala Meghan.

Meghan zjavne začleňuje jogové techniky do ostatných fyzických cvičení. Jej trojročný tréner Craig McNamee uviedol, že často „ženy berú do úvahy všetky jogové polohy, ktoré sa snažia vylepšiť, a preto sme svoje úsilie zamerali na tieto oblasti“.

---