DCMedical Levels sc; zuta vitamínov; a antioxidanty; a b; tr; nás; e

V doteraz najväčšej štúdii vedci ukazujú, že nízka hladina vitamínov a antioxidantov súvisí s krehkosťou.

levels

Nízka hladina, vitamíny, staroba. Vedci z Trinity College v Írsku zistili, že nižšia hladina vitamínov a antioxidantov v strave súvisí s krehkosťou. Ich výskum - TILDA, zo skratky názvu štúdie - je prvý svojho druhu. Skúmala súvislosť hladín vitamínu B12, kyseliny listovej, vitamínu D, luteínu a zeaxantínu s krehkosťou.

Vedci tvrdia, že vitamíny B (B12 a kyselina listová) sú dôležité pre mnoho bunkových procesov v tele, vrátane opravy DNA a energetického metabolizmu, vitamínu D - nevyhnutného pre metabolizmus kostí, svalovej sily a nálady, luteínu a zeaxantínu. majú dôležité antioxidačné a protizápalové vlastnosti v zdraví očí a mozgu. Vychádzali z myšlienky, že nízke hladiny všetkých týchto vitamínov a antioxidantov sú medzi dospelými Írmi bežné, informuje webová stránka Trinity College tcd.ie.

Program TILDA - financovaný z The Atlantic Philanthropies, Department of Health and Irish Life - bol podporený aj z prostriedkov írskeho ministerstva poľnohospodárstva, výživy a námorných záležitostí (13F492) a Centra pre výskum a vývoj starnutia v Írsku.

Nízka hladina, vitamíny, staroba. Názory výskumníkov

„V najväčšej doterajšej štúdii sme preukázali, že nižšie hladiny špecifických vitamínov a antioxidantov - a tie, ktoré majú nižšiu hladinu viac ako jednej mikroživiny - sú dôsledne a progresívne spojené s najbežnejšie používanými metódami merania krehkosti. . Naše údaje naznačujú, že nízky stav mikroživín môže pôsobiť ako ľahko modifikovateľný marker a cieľ intervencie pre krehkosť u dospelých vo veku nad 50 rokov, “uviedla Aisling O'Halloran, vedúca autorka štúdie a vedúca vedecká pracovníčka spoločnosti TILDA.

Vedci vo svojom prístupe spojili nižšie hladiny luteínu, zeaxantínu a vitamínu D so skoršími štádiami „predkrehkosti“.

Krehkosť nastáva, keď množstvo systémov v tele stratí svoju rezervnú kapacitu, a teda schopnosť „skákať späť“, zotaviť sa, a to aj po malicherných ochoreniach. Je to dôležitý a náročný štát; často spojené so starnutím, ale tiež bežné u pacientov v akomkoľvek veku, ktorí majú veľkú operáciu, liečbu rakoviny a závažné infekcie. Charakteristickým znakom krehkosti je svalová slabosť. Ak je rozpoznaný v počiatočných fázach, je možné ho vrátiť späť. Čím dlhšie to však trvá, tým ťažšie je „zotaviť sa“ a všeobecná slabosť a únava sú čoraz závažnejšie. Tento výskum naznačuje možné nové spôsoby liečby bežného a dôležitého stavu, “uviedol vyšetrovateľ. riaditeľka TILDA, učiteľka Rose-Anne Kenny.

Nízka hladina, vitamíny, staroba. Nepríjemné následky krehkosti

Krehkosť je bežný chronický syndróm, ktorý postihuje až 25% dospelých vo veku nad 65 rokov a viac ako polovicu dospelých vo veku nad 80 rokov. Vyznačuje sa všeobecným poklesom fyzických funkcií a stratou schopnosti zotaviť sa po stresujúcej udalosti, ako je infekcia, pád alebo chirurgický zákrok. Je to spojené so zlým zdravotným stavom, zdravotným postihnutím a smrťou.

Spoluautor výskumu, Dr. Eamon Laird, tvrdí, že sa opäť ukazuje úloha mikroživín pre lepšie zdravie starších ľudí. Dodáva však: "V Írsku chýba politika posilňovania potravín a ako bude pokračovať, premeškáme príležitosť nákladovo efektívnej stratégie na prevenciu a zasahovanie do pokroku v týchto podmienkach. V súčasnosti neexistuje náznak, že vláda alebo FSAI (Írsky úrad pre bezpečnosť potravín) zamýšľa radiť alebo implementovať takúto stratégiu “.

Ich objavy boli zverejnené v prestížnom časopise Journal of the Association of Medical Directors of America.