DCMedical Renun; Fajčenie znižuje riziko srdcovo-cievnych ochorení
Odvykanie od fajčenia znižuje riziko srdcovo-cievnych ochorení, ale už po piatich rokoch. To ukazuje štúdiu, ktorá ukázala, že výhody ukončenia fajčenia sa neobjavujú okamžite.
„Ťažkí“ fajčiari, ktorí fajčia najmenej 20 rokov „balenia“, môžu znížiť riziko kardiovaskulárnych chorôb o 39% do piatich rokov, ak prestanú fajčiť, tvrdí štúdia zverejnená dnes v časopise Journal of the American Medical Association (JAMA) .
Trvá však najmenej päť až 10 rokov a možno až 25 rokov po ukončení liečby, kým sa riziko kardiovaskulárnych chorôb zníži na rovnakú úroveň ako riziko u osôb, ktoré nikdy nefajčili.
„Rok balenia“ je jednotka na meranie množstva cigariet, ktoré osoba vyfajčila, a počíta sa vynásobením počtu balení vyfajčených cigariet za deň počtom rokov, ktoré osoba vyfajčila. Napríklad „1 balenie za rok“ sa rovná fajčeniu 20 cigariet (1 balenie) denne po dobu 1 roka alebo 40 cigariet denne po dobu pol roka atď. Jedno balenie za rok je ekvivalentom 365,24 balení cigariet alebo 7 305 cigariet.
„Predchádzajúce štúdie preukázali súvislosť medzi odvykaním od fajčenia a zníženým rizikom kardiovaskulárnych chorôb,“ uviedla hlavná autorka Meredith Duncan, ktorá viedla analýzu pre divíziu kardiovaskulárnej medicíny na Vanderbilt University Medical Center. „Ale súčasný výpočet aterosklerotického rizika, ktorý sa bežne používa v klinickej praxi, predpokladá, že riziko bývalých fajčiarov dosiahlo úroveň podobnú ako u osoby, ktorá do piatich rokov po ukončení fajčenia nikdy nefajčila, čo však nie je tento prípad. v súlade s týmito zisteniami. ““
Fajčenie zodpovedné za 20% úmrtí na kardiovaskulárne choroby
Vedci použili údaje z Framingham Heart Study, pozdĺžnej štúdie mužov a žien vo Framinghame v Massachusetts, ktorá sa začala v roku 1948 a teraz zahŕňa ich deti a vnúčatá, ako aj multietnické kohorty.
Štúdia použila prospektívne údaje od roku 1954 do roku 2014 od 8 770 účastníkov - 3 805 z pôvodnej kohorty a 4 965 z potomstva - na stanovenie účinku odvykania od fajčenia a fajčenia na riziko kardiovaskulárnych chorôb vrátane infarktu myokardu, mozgovej príhody, smrť na srdcovo-cievne choroby a zlyhanie srdca.
„Štúdia Framingham Heart poskytuje obzvlášť silné údaje o životnej histórii fajčiarov,“ dodal Duncan. „Náš tím využil túto jedinečnú príležitosť na zdokumentovanie toho, čo sa stane s rizikom kardiovaskulárnych chorôb po ukončení fajčenia v súvislosti s ľuďmi, ktorí fajčia naďalej a s tými, ktorí nikdy nefajčili.“.
Fajčenie je zodpovedné za 20% kardiovaskulárnych úmrtí v Spojených štátoch, uvádza sa v štúdii.
Vedúca autorka MUDr. Hilary Tindle, MPH, lekárska riaditeľka VUMC Tobacco Treatment Service a zakladajúca riaditeľka Vanderbiltovho centra pre závislosť od tabaku a životný štýl (ViTAL), vyzýva fajčiarov, aby konali podľa týchto výsledkov štúdie a vzdali sa cigariet.
„Kardiovaskulárny systém sa po ukončení fajčenia začína hojiť pomerne rýchlo, a to aj u ľudí, ktorí fajčia veľa už celé desaťročia,“ uviedol Tindle. „Úplné zotavenie môže trvať roky, takže teraz je vhodný čas prestať fajčiť a prijať ďalšie opatrenia na zdravie srdca.“