DCNews Čaje, ktoré znižujú chuť na sladké

Keď chuť na sladké sabotuje vašu stravu, niektoré čaje vám môžu pomôcť vyrovnať sa s pokušeniami.

znižujú

Tu je niekoľko čajov, ktoré znižujú chuť na sladké.

Artičokový čaj

Artičok, známy najmä pre svoje močopudné vlastnosti, má tiež regulačný účinok na chuť do jedla. Infúzia listov rastliny súčasne stimuluje tráviace procesy a metabolizmus, zabraňuje ukladaniu tukov. Čaj sa pripravuje nasledovne: lyžicu sušených listov zalejte 500 ml vriacej vody a nechajte päť minút lúhovať. Po vychladnutí tekutinu preceďte. Prvý pohár sa konzumuje ráno, po raňajkách. Zvyšok čaju sa pije po celý deň.

Škoricový čaj

Ukázalo sa, že škoricový prášok má priaznivé účinky aj na labužníkov, pretože tlmí chuť do jedla a prispieva k chudnutiu. Pite najmenej dve šálky škoricového čaju denne (pred jedlom), pripravené z čajovej lyžičky nastrúhaného škoricového prášku alebo dvoch škoricových tyčiniek na šálku horúcej vody. Môžete tiež pridať prírodný jablkový džús. Liečba by mala pokračovať jeden mesiac.

Čaj z borovicových púčikov

Borovicové púčiky sú účinným prostriedkom na reguláciu nadmernej chuti do jedla vďaka zloženiu éterického oleja z borovice alfa. Môžete konzumovať odvar z borovicových pukov. Pripravuje sa z troch polievkových lyžíc rastliny na liter vody, ktorá sa varí 15 minút. Čaj sa pije počas dňa.