DCNews Diet Rina, desfiin; o
Diéta Rina. Doktorka Simona Tivadar, lekárka špecializujúca sa na výživu a cukrovku, vyhlásila poplach ohľadom diéty Rina.
Diéta Rina. „Rina je hlúpa, nemá ani vedecký základ. Je to nezmysel bez logiky a chémie. Atkins, Dukan sú diéty, ktoré majú správnu základnú chémiu, to znamená zníženie sacharidov a zvýšenie množstva bielkovín, aby sme nespotrebovali svalovú hmotu.
Atkinsova diéta je to strava, ktorá nie je reštriktívna z hľadiska množstva potravy, ale veľmi reštriktívna z hľadiska zloženia, takže ju možno používať obmedzene. Dukanova diéta je to diéta s nízkym obsahom tukov, ale s rovnakou chémiou: málo sacharidov, viac bielkovín a ktorú je možné udržať dlhšie ako Atkins, ale aj obmedzenú dobu, “uviedla doktorka Simona Tivadar v rozhovore pre Life.
Diéta Rina. "Neexistuje diéta, ktorú by mohli predpisovať všetci ľudia. Najskôr, keď niekomu pripravujete diétu, musíte identifikovať stravovacie správanie tejto osoby a potom upriamiť pozornosť: pozrime sa, už to nemôžete urobiť." nikdy to nerobíš preto, lebo priberáš, už to nikdy nemôžeš robiť, pretože ochorieš.
Diéta Rina. Keď zistíte, čo je na jeho stravovacom správaní zlé, pacient zvyčajne ignoruje: pacienti často prichádzajú a hovoria: „Viem, že to nie je v poriadku,“ ale nie je to naozaj najväčšia chyba, ktorú robí., ale iné, ktoré si ani nevšimne), musíte si stanoviť stratégiu a až potom môže pacient začať s liečbou chudnutia “, vysvetlila doktorka Simona Tivadar v rozhovore pre Life.