Definitívne prostriedky na nepekne popraskané päty kultúra bezpečnosti - zdravie a
Posledná aktualizácia 16. mája 2019
Ako si vyrobiť nádherné sandále so šperkami z klenotov
Čo závisí od tohto nepekného - a niekedy bolestivého - problému, ktorý spôsobuje praskliny, porezanie a suchú pokožku na chodidle? A čo je najdôležitejšie, existujú definitívne prostriedky, ako sa zbaviť raz a navždy a nestarať sa o to, aby ste svoju nohu ukázali pred bránami leta?
Príčiny prasknutia päty
Príčin vzniku popraskaných päty je niekoľko, ale všetko môže začať aj nedostatočnou starostlivosťou o nohy .
Ale ani tí, ktorí sa o to striktne starajú, nie sú voči problému imúnni, pretože musia byť mimoriadne opatrní pri výbere produktov na čistenie. Mydlá, krémy a pracie prostriedky, ktoré sú príliš drsné, môžu skutočne viesť k vysušeniu pokožky a tým k vzniku prasklín. Spôsobujú však aj nesprávnu výživu tekutín, dobré tuky, vitamíny a minerálne soli alebo problémy s krvným obehom, obezitu a cukrovku. .
Z hľadiska oblečenia je vhodné, aby ste vždy nenosili dreváky, šľapky a vysoké podpätky, aby ste zbytočne nezvýšili praskliny. Rovnako by ste nemali chodiť naboso na horúcom povrchu alebo po piesku.
8 dôvodov, prečo by ste nikdy nemali nosiť šľapky
Je však dôležité vedieť, že na boj proti tomuto problému existuje veľa prírodných prostriedkov. Tu je desať, ktoré vám určite pomôžu rozlúčiť sa s prasknutými nedokonalosťami päty.
Prostriedky (prirodzené a nie) pre popraskané päty
Ako sme už povedali, existuje toľko prírodných procedúr, ktoré neriešia problém popraskaných päty. Medzi tieto patria:
Levanduľový a bikarbonátový kúpeľ na nohy: na zjemnenie pokožky vašich päty vyskúšajte pekný teplý levanduľový a bikarbonátový kúpeľ na nohy, ktorý je tiež príjemne relaxačný a nohy si na 15 alebo 20 minút namočíte do umývadla s horúcou vodou. že ste naliali dve alebo tri polievkové lyžice sódy bikarbóny a štyri kvapky levanduľového éterického oleja. Po kúpeli nôh je vhodné vydrhnúť.
Pemza: má sa používať až po zmäkčení pokožky päty kúpeľom na nohy alebo teplým kúpeľom. Pemza je veľmi užitočný nástroj na vyhladenie päty a odstránenie odumretých buniek. Krúživými pohybmi si ho jemne vtierajte na chodidlá. Po ošetrení pemzou sú päty pripravené na použitie zvlhčovača.
Peeling na päty: ako alternatívu k pemze môžete použiť peeling na nohy, ešte lepšie, ak sa robí doma. Raz za týždeň si vydrhnite päty a ihneď potom naneste hydratačný krém. Predídete tak problémom s prasknutými pätami a pomôžete ich vyriešiť, ak už sú v ňom. Na prípravu na peeling jednoducho zmiešajte cukor alebo soľ s olejom podľa vášho výberu, až kým nezískate krémovú zmes. Môžete zvoliť mandľový olej alebo bežný extra panenský olivový olej.
Ošetrenie sezamovým olejom: Sezamový olej je veľmi vhodný na suchú pokožku a pre svoje vlastnosti proti starnutiu. Používa sa ako olej na tvár a telo, ale je veľmi vhodný aj na nohy a päty. Na zjemnenie drsných miest potrebujete iba lyžicu sezamového oleja a 5 kvapiek mätového éterického oleja. Zrieďte éterický olej v sezamovom oleji, naneste na päty, noste bavlnené ponožky a nechajte pôsobiť celú noc. Ráno je zaručená hebkosť pokožky. Ak sú stále drsné škvrny, použite pemzu alebo peeling po tomto ošetrení.
Peeling bikarbonátom: pomocou sódy bikarbóny vytvoríte mierne abrazívnu zmes, jemnejšiu ako obyčajný peeling s hrubou soľou, ktorý je vhodný na zjemnenie pätiek a odstránenie odumretých buniek, dve polievkové lyžice zmiešajte s dvoma polievkovými lyžicami teplej vody a masírujte na pätách dlho krúživými pohybmi. Pohyby, pred opláchnutím. Po ošetrení je možné na päty naniesť hydratačný krém alebo niekoľko kvapiek mandľového alebo sezamového oleja.
Ako alternatívu k sóde bikarbóne môžete
Použite ryžovú múku alebo cícerovú múku. Peeling z ryžovej múky: Na prípravu tejto jednoduchej peelingovej úpravy nôh jednoducho zmiešajte 2 lyžice ryžovej múky a 2 lyžice panenského olivového oleja, mandlí alebo sezamových semiačok. Túto liečbu vždy pripravte v danom okamihu. Ingredience dobre premiešajte na jednoduchú zmes a vmasírujte si päty prstami alebo lepšie pomocou špongie.
Kartáč na cícerovú múku: Pripravte si prírodný krík na päty a nohy a nohy zmiešaním 3 lyžíc cícerovej múky, 3 lyžíc trstinového cukru a 3 lyžíc špeciálne zomletých mandlí alebo mandľovej múky. V tejto chvíli pridajte 1 lyžicu oleja (napríklad extra panenský olivový olej, mandľový alebo sezamový olej) a množstvo vody potrebné na získanie ľahko nanášateľnej zmesi, ktorá sa vtiera do pokožky. Niekoľkokrát si vmasírujte píling do päty, ktorý okamžite vyčistite pomocou zvyškov tela. Trvajte na drsných miestach.
Balíček s bambuckým maslom: balíček s bambuckým maslom si naneste na päty pred zaspaním, po pílingu alebo po pemze. Čajovou lyžičkou vyberte bambucké maslo z nádoby a zľahka ho zahrejte medzi dlaňami alebo v zátoke pre ľahkú aplikáciu na päty. Musíte si len na noc obliecť bavlnené ponožky, ktoré vám nohy ochránia. Ráno opláchnite balenie teplou vodou a jemným mydlom.
Medové balenie:
Med je prírodným liekom na suchú pokožku, najmä na drsných miestach tela alebo postihnutých problémami s dehydratáciou, rovnako ako päty. Noste med na pätách a nechajte ho pôsobiť 30 minút pred opláchnutím teplou vodou alebo pred pekným kúpeľom nôh.
Lieky na olej a citrón: v pohári zmiešajte 2 lyžice citrónovej šťavy a 2 lyžice olivového oleja. Postupne pridávame prášok do pečiva alebo ryžovú múku a miešame do krémova. Päty masírujte ako píling alebo použite ako obklad na zjemnenie stvrdnutej pokožky. Tento liek je vynikajúci aj na kurie oká a mozoly.