Deti rozvodu pomoc pri odlúčení - SAT
Deti s rozvodom to majú ťažké: Sedia medzi stoličkami a často sa stávajú hračkou hádajúcich sa rodičov. Niektoré deti potrebujú pomoc s zvládnutím tejto zložitej situácie.
Pred rozchodom
V najhoršom prípade musia deti po rozvode čeliť veľkej emočnej záťaži. Ak majú rodičia spor o starostlivosť o dieťa alebo sa už nezhodujú na tom, ako vychovávať batoľa, malé deti musia trpieť ešte viac ako dospelí. Preto by ste mali včas myslieť na to, akú pomoc svojmu potomkovi poskytnete. Najlepšie urobíte, keď svojich potomkov pripravíte na to, čo má prísť pred skutočným rozchodom: Môže byť vhodné vyhľadať odbornú pomoc od vyškoleného terapeuta - s dieťaťom však musíte vždy komunikovať sami.
Pomoc deťom po rozvode
Pre mnoho detí po rozvode je ťažké pochopiť, prečo sa vzťah ich rodičov rozpadá. Pri pokuse o vysvetlenie nemusíte uvádzať všetky maličkosti, ktoré viedli k ukončeniu partnerstva. Okrem toho by ste nikdy nemali v diskusiách pripisovať vinu. Aj po rozchode by malo mať vaše dieťa možnosť porozprávať sa s oboma rodičmi - aj keď sa jedna strana alebo vaše dieťa odsťahuje. Vždy dodržte svoje sľuby. Deti sa spoliehajú na vaše slovo a sú veľmi rýchlo zmätené, ak za slovami nenasleduje žiadna činnosť.
Správne zvládnutie konfliktov
Pomôcť deťom rozvodu môžete, keď budete mať pod kontrolou svoje emócie - hnev, hnev, smútok alebo žiarlivosť - a tie budete mať stále pod kontrolou. Ak počas rozchodu dôjde k obzvlášť rozrušujúcej fáze, najskôr sa upokojte. Potom budú rozhovory s potomkami oveľa plynulejšie. Bohužiaľ neexistuje univerzálny recept, ktorý by deťom rozvodu zabránil v akejkoľvek škode: Stále však buďte chápavý a dávajte pocit bezpečia.