Detlef D! Soost Diéta Na I Make You Sexi je skvelá vec
Môžete povedať, čo chcete: „Detlef D! Soost Diet “alebo skôr program„ I Make You Sexy “(predtým 10WBC) od Detlefa D! Soost je úžasný z niekoľkých hľadísk. Tu môžete zistiť prečo. [Čas čítania: približne 8 - 10 minút]
Detlef D! Soostova diéta: Všetko iba marketing?
Program 10WBC tu už nebol tak dlho, ale robí sakra veľa vĺn. Je to určite aj kvôli tomu, že D! (a najmä marketingový tím v pozadí) robí veľa pre to, aby bol čo najviac „prítomný“. V špičkách ho možno vidieť v mnohých televíznych programoch, ako sú TV Total, Maischberger, Morgen Magazin atď., Aby predstavil svoj stravovací program. A prečo nie? Aby ste dosiahli masy, musíte byť všade.
Jeho oficiálna stránka „Make Make Sexy“ - facebook je tiež obohatená o pravidelné tipy, správy o skúsenostiach s diétou a tipy na motiváciu. Súčasťou skutočne chytrého marketingu je, že účastníci a „fanúšikovia Facebooku“ sú opakovane vyzývaní k tomu, aby znova inzerovali 10WBC kliknutím na „páči sa mi to“. Ako? Kliknutím na Páči sa mi to ‘automaticky o tom informujete svoju sieť Facebook. Je to odsúdeniahodné? Ani nie, pretože nikto nie je nútený kliknúť na „páči sa mi to“. A ak sa mi niečo skutočne páči: dobre, potom sa o to rád podelím so svojimi priateľmi a známymi.
V tomto okamihu musíte bez závisti priznať, že marketingový tím okolo Detlefa D! Soost tu dosahuje majstrovské dielo. Koľko D! je zapojený do pozadia: neviem, ale aspoň je k dispozícii na rozhovory, televízne vystúpenia, videá z YouTube atď. Či už nakoniec D! sám alebo niekto z marketingového tímu, ktorý uverejňuje príspevky na facebooku, twitteri a spoločnosti Co, pozná iba pána Soosta a jeho marketingový tím. Som si istý, že väčšina z tých, ktorí hovoria „Toto je iba marketing“, sakra žiarli, že by sami nedokázali priniesť na trh taký ucelený koncept.
Musíte však vziať do úvahy, že vypracovanie takejto koncepcie si vyžaduje veľa času a inteligencie. Každý, kto sa niekedy akýmkoľvek spôsobom zaoberal digitálnym/novým marketingom v sociálnych sieťach a tvorbou produktu, podľa môjho názoru - ak vie neutrálne posúdiť - ocení dômyselný marketing.
10WBC: všetko sa jednoducho roztrhlo?
Jeden alebo druhý si myslí, že program je obvyklý rip-off. Mnoho diét je obviňovaných zo skutočnosti, že výrobcovia sú len na to, aby nahrabali čo najviac uhlia čo najrýchlejšie. Je to tak v prípade filmu I Make You Sexy? Možno, ale v tejto chvíli nemôžem potvrdiť ani dokázať opak. Jedno je však tiež jasné: samozrejme, niekto, kto zostaví takýto program, chce mať tiež zisk. Je to odsúdeniahodné? Odpoveď opäť znie nie. V opačnom prípade by bola každá spoločnosť vonku odsúdeniahodná, čo nedáva zmysel.
Niektorí ľudia sú naštvaní, že program s jeho 89, - € je príliš drahý, pretože koniec koncov všetky informácie nájdete zadarmo na internete. Hmmm, ... takže teoreticky tu musíte súhlasiť so sťažovateľmi. Dôraz sa kladie na „teoretický“. V dnešnej dobe s internetom skutočne nie je nič, čo by ste nedokázali zistiť za pár sekúnd, aspoň čo sa týka kúskov informácií. Ale hľadať spoločne informácie, ktoré sú v programe ako 'I Make You Sexy' od Detlefa D! Zahrnuté sú aj sóje: môžete skúmať niekoľko mesiacov. Najmä tí, ktorí absolútne netušia o výžive a športe, sa stretávajú s neprehľadnou hromadou informácií na webe.
Okrem toho musíte informácie nielen nájsť, ale aj vyhodnotiť: čo skutočne pomáha, kto má pravdu, na čo si musíte dať pozor a a a. V tomto ohľade nakoniec zameníte 89 EUR za veľa času, čo by tu bolo veľmi pravdepodobne zbytočné premrhať vlastným výskumom. Neviem, koľko času vám zostáva, ale musím povedať: Spravidla radšej zaplatím čiastku X a potom získam prístup k znalostiam ostatných. Nerobím nič iné, keď idem do reštaurácie alebo si kúpim bežeckú obuv: Recept alebo návod na výrobu topánok samozrejme nájdem aj na internete. Ale prečo by som to mal robiť? Suma samozrejme musí byť v primeranom pomere k tomu, čo získate a čo s ním môžete dosiahnuť.
V neposlednom rade: s 30-dennou zárukou vrátenia peňazí, ak sa vám nepáči, nikto nemôže skutočne povedať, že bol zriadený. Úprimne povedané, osobne mi pripadá ďaleko od normálu, keď sa na diétny program poskytuje záruka vrátenia peňazí.
Preto si myslím, že tvorcovia programu by skutočne nemali byť obviňovaní z okrádania.
10 WBC: skúsenosti
Ak sa porozhliadnete po webe, podľa môjho názoru narazíte na dostatok úspešných príbehov, aby ste programu dali šancu. Ako už bolo spomenuté vyššie, s 30-dennou zárukou vrátenia peňazí skutočne nemôžete nič stratiť. Pretože referencie nájdete naozaj ľahko na www, obe na oficiálnej facebookovej stránke Detlef D! Soost dietu ako aj na nezávislých stránkach sa v tomto ohľade nebudem podrobnejšie venovať.
Znamená to, že 10WBC je nakoniec „jediná správna strava“? Protiotázka: myslíte si, že existuje niečo ako jediná správna strava? Presne, naozaj nie. Možno musíte uznať, že koncepcia vyvinutá „odborníkmi na výživu a športovými vedcami na základe najnovších vedeckých poznatkov“ (vyhlásenie tvorcov na webovej stránke) vo väčšine prípadov dosahuje prinajmenšom to, čo sľubuje: za 10 týždňov až Schudnite 20 kg a navyše: konečne dostanete našu A… .llerwertsten vysoko a fyzicky sa aktivujete (nemusí to byť ultra maratón). Samozrejme, váha do 20 kg za 10 týždňov je konkrétnou skúsenosťou používateľa a tento možný úspech závisí od dodržiavania príslušnej metódy.
V neposlednom rade je to pre väčšinu z nich pravdepodobne prvýkrát, čo sa skutočne zaoberajú témou výživy, teda čo obsahujú niektoré potraviny, ako na nás tieto zložky, ako sú napríklad sacharidy, pôsobia a ako na nás po 10 týždňoch Programujte sami, pretože sme konečne pochopili niektoré veľmi ústredné aspekty.
Môže existovať niečo ako dokonalý program, ale ten, ktorý je stopercentne prispôsobený potrebám a konkrétnej situácii jednotlivca. V predchádzajúcom článku o 10WBC som uviedol jednu alebo dve výhrady. 10WBC je niečo pre masy a rozhodne sa netvrdí, že je konečným zázračným liekom. Keď sa pozriete na tento koncept, uvedomíte si, že ide skôr o to, aby sa lopta gúľala. V ideálnom prípade, keď dokončíte program, ste skutočne o pár kíl ľahší, po dlhšej dobe alebo dokonca vôbec prvýkrát športujete znova a skutočne túžite zostať na lopte natrvalo.
Urobím ťa sexi: úžasné
Lahodné chudnutie s lahodnými receptami - bez počítania kalórií!
Čo je na programe 10WBC také úžasné okrem marketingu? Detlef D! Soost a jeho tím chápu, že chudnutie je väčšinou otázkou mysle. Mimochodom, toto platí pre všetky ciele, ktoré sa snažíte dosiahnuť. Ak nie je hlava od začiatku nastavená na „Áno, môžem, budem a urobím to“, zvyčajne to bude ťažké. Ale aj na ceste k dosiahnutiu cieľa, v tomto prípade za 10 týždňov, budú fázy, v ktorých to nejde tak hladko: Stoj na váhach? Všetci vo vašom okolí sa napchávajú sladkosťami a nie je to práve váš „deň načítania“? Tí, ktorí nie sú silní, môžu spadnúť do starých, zlých vzorcov správania. Každý, kto sleduje stránku D! S na Facebooku pre 10WBC, uvidí, že tam sú pravidelné motivačné pomôcky. Často sú to len krátke citáty ako
"Ktokoľvek robí, čo môže, už môže.",
vždy zostáva to, čo už je. “- Henry Ford
"Aj cesta dlhá tisíc kilometrov."
začína prvým krokom “- Lao Tzu
Ale tieto malé motivačné injekcie sú tiež dôležité, najmä ak ich „užívate“ pravidelne. Nie je žiadnym tajomstvom, že mnohí, ktorí niečo dosiahli, pravidelne používali pri dosahovaní svojich cieľov také citáty, ako aj obrázky. Prečo teda koncept neuplatniť aj pri chudnutí?
Existujú dva dôvody, prečo som v zásade zástancom konceptu I Make You Sexy:
1) „Presuňte svoj $$“
Keď sa pozriete na to, koľko mladých aj starých je v dnešnej dobe vyslovene lenivých, je to pre mňa nielen desivé, ale aj alarmujúce. Každý program, či už je to Detlef D! Soost strava alebo čokoľvek, čo dokáže povzbudiť ľudí k fyzickej aktivite a dlhodobej zábave s nimi, nemôže byť také zlé.
2) životný štýl
D! a tím 10WBC so svojím programom podľa môjho názoru položil základ pre trvalú zmenu stravovania a pohybového správania, teda životného štýlu (New German: Lifestyle). Akákoľvek strava je odsúdená na neúspech, ak sa vrátite k starému správaniu. Je pomerne ľahké schudnúť 10-20 kg. Stáva sa to ťažkým, keď ste po ukončení oficiálneho programu ešte nepochopili kontext a opäť do seba napcháte odpadky a stanete sa z nich „gaučovým zemiakom“. Páči sa mi, že 10 WBC je trochu Paleo, malý Tim Feriss (s) s nízkym obsahom sacharidov a tiež trochu „cross fit“, obohatený o správnu mieru motivácie.
Takže môj verdikt: úplne brilantný a stojí za to urobiť trochu „neplatenej reklamy“ v zmysle článku. Myslím si, že v minulosti boli pre ľudstvo uvoľnené oveľa horšie diéty, ktoré boli stopercentne o vykrádaní.
Dôležitá otázka
Mám svalové balíčky ako D.! ?
No, asi to možno vážne spochybniť. Svalové balíčky D! S veľmi pravdepodobne nie sú exkluzívne pre jeho program I Make You Sexy. Ale určite im to ide ako súčasť marketingového konceptu. Kto by nechcel šesť takýchto balíčkov, hlavne my muži? Okolo taký Získať šesť balení si vyžaduje trochu viac tréningu. To však neznamená, že to nemôže byť začiatok „horúceho tela“, zostať v jazyku našej doby. To, čo všetci urobia po 10 týždňoch, je len na vás a vy potom môžete svoje telo posunúť na ďalšiu úroveň správnym silovým tréningom.
Iné programy tiež navrhujú, aby ste brušné svaly dostali iba prostredníctvom stravy. Stručne zhrnutá filozofia: takmer každý má trochu brušných svalov, ale väčšina z nich je pokrytá vrstvou tuku. Musíte teda dosiahnuť zodpovedajúcim spôsobom nízke percento telesného tuku pomocou stravy, aby ste tieto brušné svaly dostali do popredia.
A, samozrejme, ani trochu tréningu nezaškodí, aby to celé bolo ako s D! aby to vyzeralo;)
[Aktualizácia, 19. januára 2013: Ako vidíte z Josefovho úspešného príbehu 10WBC, zdá sa, že je možné nielen schudnúť nielen vďaka hre I Make You Sexy, ale aj získať slušné balenie šiestich vecí.]