DETOXIFIKUJTE TELO ZA IBA 7 DNÍ

Na čo myslíš ako prvý, keď počuješ slovo detox? Určite nejaké zlé polievky a vtipné zelené nápoje. Ako povedali naše babičky, všetko, čo je zdravé, nemusí byť nutne chutné. Detoxikácia však môže vyzerať aj inak.

Čo keby sme vám povedali, že detoxikácia je super ľahká, ak ste postupovali podľa našich tipov? Potom by ste to skúsili Čítajte teraz a rozhodnite sa sami!

Bežná cena

Už ste pravdepodobne počuli o slove „detoxikácia"Počul. Sme si istí, že zhruba viete, čo to je, ale možno si nie ste stopercentne istí, ako to funguje.".

Detoxikácia je prirodzený proces, ktorý robíme Vyčistite telo od toxínov, ktoré sa v ňom nahromadili, a tak tie Znížte stres na životne dôležitých orgánoch a umožniť im lepšie fungovanie.

Ako tieto toxíny vznikajú v tele? Vlastne všetko, čo nás obklopuje, a všetko, čo do tela prijímame, môže mať pre naše telo škodlivé následky: Nezdravé jedlo, kozmetika a znečistené ovzdušie. A práve preto, že nimi každý deň zaťažujeme telo, musí byť z času na čas detoxikované. Odporúčame vám minimálne dvakrát ročne po dobu 7 dní urobte dobrý detox tela. Ako?

Psychická príprava

Nemať strach! Najlepšie je psychicky sa pripraviť na každú výzvu, ktorá na vás čaká, ešte predtým, ako sa na ňu vôbec podujmete. Čítajte teda ďalej, aby ste boli dobre pripravení.

Čo je dovolené a čo nie

Detox je teda v prvom rade očista od nezdravých jedál z tela. To znamená, že musíte Týždeň sa zdržte kávy, alkoholu, sladkostí a nezdravých jedál. Dobre, prvý krok sa ti môže zdať nemožný. takže kto sa môže na jeden týždeň všetkého vzdať. nie je dôvod na obavy. Existujú alternatívy na čokoľvek, možno sa ti to páči, a tento životný štýl si dokážeš udržať aj po detoxe.

Čomu sa treba vyhnúť:

  • Alkohol a cigarety
  • Mlieko a Mliečne výrobky (najlepšie nahradiť rastlinnými alternatívami - napríklad mandľovým mliekom!)
  • káva
  • Sacharidy (Chlieb, sušienky, Koláč, cestoviny, ryža, jačmeň, ovos)
  • Sušené ovocie

Čo môžete jesť:

  • ovocie a zelenina
  • Ryby, červené mäso, kura (bez kože)
  • Vajcia
  • Fazuľa, cícer, šošovica
  • orechy, Semená (nesolené a nepražené)
  • čaj (zelená, biela alebo čierna bez kofeínu)

Začnite ráno správne

Doprajte svojmu telu ráno energiu! The najlepší začiatok dňa je pohár teplej vody alebo ešte lepšie horúci čaj piť hneď, ako vstanete. Náš Denný kopový čaj je ideálne na ráno metabolizmus a stimulujú telo. Okrem toho podporuje očistu tela a dodáva vám dostatok energie.

Môžete to urobiť aj ako Náhrada kávy pretože obsahuje zelený čaj (čo je obzvlášť užitočné pri detoxikácii!). Ostatné zložky (žihľava, fenikel, púpava a čierny kmín) vám s tým pomôžu, Zbavte sa plynov a spaľujte tuky.

Pre jedného dôkladný detox a efektívne chudnutie. Teraz fľaša termosky zadarmo!

Bežná cena: 109,10 €

Pi viac vody

Piť najmenej 2 litre vody denne. Voda pomáha odstraňovať toxíny z tela a tiež sodík, ktorý môže viesť k tvorbe plynov. Často si mýlime smäd s hladom. Pite teda pred jedlom a medzi jedlami.

Náš Vypúšťanie nápoja môže byť s tým veľmi užitočná. Je to dehydratačný nápoj, ktorý k tomu stimuluje lymfu, Odstráňte prebytočnú vodu a toxíny a tiež Čistá pečeň. Chutí ako malina, rozmiešate ju v 1 litri vody a ráno vypijete. Týmto ste už dosiahli polovicu dennej potreby tekutín!

Zahrňte do stravy probiotiká!

Naše zdravie začína zdravým trávením. Naše tráviace bunky chránia naše telá pred toxínmi a chemikáliami, a to bez neho zdravý tráviaci systém naše telo nemôže získať potrebné živiny. Obsahuje milióny baktérií, ale keď medzi nimi nie je rovnováha „dobré“ a „zlé“ baktérie môžu nastať vážne zdravotné problémy, ale aj hromadenie tukov a zmeny nálad.

Slimbiotiká kapsuly obsahujú správne množstvo Probiotiká, tie pre tvoju rovnováhu a jeden zdravá črevná flóra starať sa.

Pre jedného dôkladný detox a efektívne chudnutie. Teraz fľaša termosky zadarmo!

Bežná cena: 109,10 €

Využite noc na regeneráciu

Dobrý spánok kľúčom je každá noc (8 hodín!) Zdravie tela a prirodzený detoxikačný systém. Kvalitný spánok zaručuje, že si reorganizujete mozog a čistí telo od toxínov, ktoré sa nahromadili v priebehu dňa.

S našim Spite pevný čaj dosiahneš v noci maximum Regenerácia tela. Vynikajúce prísady (pomarančová kôra, mäta pieporná, citrónová tráva, citrónový balzam a chmeľ) pomáhajú telu v noci odpočívať, čistiť a regenerovať sa pripraviť sa na nový deň!

The najpredávanejšie čaje na chudnutie a detox za štíhlu líniu v jednom balení!

Bežná cena: 67,70 €

N/A? Co si myslis? Nie je to ťažké ani:) Chce to čas iba 7 dní, tvoje telo bude byť vďačný a okamžite sa stanete Zobraziť zmeny, cítiť sa lepšie a byť plní energie!