Detoxikácia ako zdravotné preventívne opatrenie
Metabolizmus, hmotnosť a zdravie pod kontrolou
Zverejnené v Stimulovať metabolizmus // 0 komentárov
Videli ste aj film „Odlet avatarov pre Pandorru“? Pamätáte si, čo rodný starší povedal mužovi, ktorý sa od nej chcel poučiť? Povedala, že musí najskôr zabudnúť, pretože: „Ako mám naplniť džbán, ktorý je už plný?“ K tomuto tvrdeniu už nie je čo dodať. Je komplexný. Prečítajte si dnes, čo má toto slovo formované hlbokou múdrosťou spoločné s vašim zdravím.
Detoxikácia, aby sa dobrí mohli vrátiť späť do džbánu
Určite patríte k ľuďom, ktorí sa usilujú jesť zdravo a byť bohatí na životne dôležité látky, však? Môže to byť, bohužiaľ, úplne zbytočné. Vtedy máte rovnako ako väčšina ľudí v tele dostatok metabolických toxínov. Vieš, tá vec s plným džbánom, na ktorú sa už nezmestí. Bohužiaľ nemôžeme zabudnúť len na všetky toxíny, odpadové látky a mikroorganizmy v tele. Ale aj tak existujú účinné spôsoby, ako sa ich zbaviť.
Čarovným slovom je „odklon“. Existuje mnoho spôsobov, ako dostať všetky toxíny a odpadové látky z tela von a tak konečne uvoľniť absorpčnú kapacitu životne dôležitých látok. Pomáhajú rôzne pôstne kúry, ale aj bylinné alebo minerálne prípravky, ktoré viažu toxíny a zabezpečujú ich elimináciu. Celostná medicína pozná tiež drenážne metódy, ktoré sú veľmi účinné. Iba ak je vaše telo zbavené všetkých druhov látok, ktoré musí niekde zanechať, môže znova použiť to dobré, čo preň urobíte.
Detoxikácia - Pravidelne podporujte interné procesy
Hlavnými detoxikačnými orgánmi sú pečeň, obličky a pokožka. Áno, čítate správne, vaša pokožka je skutočne veľký vylučovací orgán. Ak si doprajete návštevu sauny raz týždenne, nerobíte len niečo dobré pre svoju dušu a imunitný systém, ale aj telu dávate príležitosť, aby si to poriadne vyčistilo. Na uvoľnenie pečene existujú rôzne produkty, ktoré vám s tým pomôžu. Svojou stravou však môžete urobiť niečo dobré pre svoju pečeň: miluje horké látky.
Ak chcete urobiť skutočnú liečbu pečene, trvať niekoľko dní. Počas výtoku môžete byť ohromení tým, čo vaše telo v skutočnosti produkuje. Väčšinou ide o zámerné hnačky a potenie. To znie nepríjemnejšie, ako je, ale počas „pečeňových dní“ by ste nemali mať čo robiť.
Vaše obličky budú mať radosť z liečby čajom zo žihľavy alebo brezy, pretože potom môžu konečne odstrániť všetku vodu, ktorú vám inak musia nalievať do nôh alebo na brucho. Všetky detoxikačné kúry majú príjemný vedľajší účinok, že pri tom pravdepodobne trochu schudnete. Hlavne po takomto vyliečení vyzeráš, akoby si mal za sebou minimálne tri mesiace wellnessu v Spa. Vaša pokožka vyzerá sviežo a rozkvitnutá, máte viac energie, lepšie spíte a vydrží.
Po detoxe môže vaše telo konečne vstrebať všetky vitamíny, minerály a stopové prvky, ktoré mu opäť ponúkate. Teraz má opäť nielen úložnú kapacitu, ale aj možnosť opätovnej prepravy cenných materiálov. Vďaka vašej liečbe už nemusí vo veľkej miere využívať svoje dopravné prostriedky na neustály pohyb jedov a odpadových produktov.
Detoxikácia je vždy nevyhnutná
Bohužiaľ, a to je frustrujúce, nemôžeme sa úplne zbaviť toxínov v životnom prostredí a pochybných prísad v potravinách. Detoxikácia by sa preto mala uskutočňovať opakovane a ideálne dvakrát ročne. Týmto spôsobom môžete zaistiť aspoň to, aby „úroveň únosnosti“ nestúpala tak vysoko, aby to malo vplyv na váš blahobyt.
S vhodnými vysoko kvalitnými výrobkami dosiahnete za pár dní čistenia veľa a umožníte absorbovať všetky dôležité látky, vďaka ktorým budete fit, štíhli a zdraví. Výsledkom je, že chuť na jedlo sa už nevyskytuje. Vaše Váhy sa vám poďakujú a tiež vaša vnútorná rovnováha.
Chuť na jedlo vzniká preto, lebo telo zistí nedostatok a nahlási ho. Vehementne žiada jedlo, kde inde by mali byť živiny!? Pokiaľ ale výživné látky nemôžu byť absorbované v dôsledku odpadu v tele, nedostatok zostáva.
Takže: Nový alarm hladu! Jedia a jedia a nikdy nie sú sýti, ale zväčšujú sa a zväčšujú. Áno, čítate správne: otupovanie vedie k obezite. Vďaka tomu je populárna jarná a jesenná strava, ktorá by vám pravdepodobne priniesla oveľa viac, keby sa jej namiesto diéty hovorilo detox. Potom nemusí byť strava ani nevyhnutná.
Očista: „Telo je domovom duše“
Takto hovorili Augustín, Platón a mnoho ďalších múdrych mužov a žien. Je samozrejmé, že svoj domov pravidelne upratujeme a upratujeme. Možno by to malo byť rovnako prirodzené, keď urobíme to isté so svojím telom, v ktorom sme ešte viac doma ako v našom byte alebo dome. Ak Ak sa pozrieme na vyššie uvedený citát, bude zrejmé, prečo majú detoxikačné kúry alebo pôst taký komplexný a priaznivý vplyv na našu dušu.
Kedy robíte svoje „čistenie tela“? Máte ešte nejaké tipy od babičky? V čase babičky boli tieto detoxikačné kúry často stále súčasťou „kozmetických povinností slušnej ženy“. Ako sa cítite počas a po takejto liečbe? Máte na túto tému nejaké otázky? Vždy sa mi ozvú.