Malý katechizmus Čo máme na mysli pôstom
Jedlo alebo jedlo je vo všeobecnosti dôležitá vec pre každého z nás, pretože na ňom závisí prežitie a zdravie tela; je to pre život absolútne nevyhnutné a nemalo by sa na to pozerať s opovrhnutím alebo nezáujmom. Starostlivosť o zaobstaranie jedla by však nemala byť jedinou starosťou nášho života, pretože vždy platia slová Krista Spasiteľa: „Nestaraj sa o svoju dušu, čo budeš jesť, ani o svoje telo, čo budeš nosiť; Nemáte dušu viac ako jedlo a telo viac ako oblečenie? Hľa, vtáky zo vzduchu, lebo nesejú, ani nezožnú, ani sa nezhromažďujú do maštalí, ale váš nebeský Otec ich živí. Nie ste oveľa viac ako oni? “(Matúš 6: 25–30).
Pôst je úplná alebo čiastočná abstinencia od určitých potravín (mäso, vajcia, mliečne výrobky) po dlhšiu alebo kratšiu dobu, ako aj osobitná starostlivosť o to, aby sa neurobili zlé skutky. Kresťanský pôst je aktom obety a uctievania, prostredníctvom ktorého sa oslobodíme od pokušení a vášní, priblížime sa k Bohu, staneme sa duchovnými; pôst musí byť vždy spojený s pôstom duše o faktoch. Vzhľadom na tvrdosť a dĺžku je stĺpika niekoľkých druhov. Druhy pôstu sú podľa tvrdosti tieto: úplný (úplný) pôst, ktorý spočíva v úplnej abstinencii od jedla a pitia najmenej po celý deň; krutý pôst, pri ktorom je povolená iba konzumácia suchého jedla: chlieb, sušené ovocie alebo semená, jedlo bez oleja (oleja); obvyklý pôst, ktorý umožňuje konzumáciu varených jedál z potravín rastlinného pôvodu (vrátane oleja), s výnimkou akýchkoľvek potravín živočíšneho pôvodu (mäso, vajcia, mliečne výrobky); ľahký pôst, pri ktorom je povolená konzumácia rýb. Vzhľadom na počet dní môže mať pôst dva typy: jednodňový pôst (napr. V stredu a piatok každého týždňa) a niekoľkodňový pôst (napr. Predpoklad, 1. až 15. augusta).