Detoxikačné ošetrenie pokožky, vlasov a tela
Pri správnom zaobchádzaní sa opäť leskneme!
Detox je už niekoľko rokov absolútnym trendom medzi celebritami: Táto špeciálna detoxikačná kúra slúži ako zázračný liek na viac energie a pohody.
Vďaka správnym produktom môžeme vyčistiť naše telo od základov.
Užite si skvelú pokožku a krásne vlasy!
Zlá výživa, alkohol a znečisťujúce látky z životného prostredia - náš životný štýl cítime po celom tele. Hovoríme: prestaň! A teraz pošlite svoju pokožku, vlasy a telo Detox.
Detoxikovať dieťa Nápady na produkty na chudnutie a detox
Diéty celebrít
Už žiadne toxíny: takto vyhadzujete škodcov z pokožky a vlasov
Detoxikujte vlasom a pokožke hlavy
Nečistoty zo vzduchu neusadzujte sa iba na pokožke. Vlasy sú im tiež vystavené po celý deň. Toxíny sa navyše transportujú z tela von pokožkou hlavy, kde sa ukladajú spolu so zvyškami stylingových produktov. Výsledok: váš Hriva môže byť suchá a krehká.
Tu je perfektný liek: Prinajmenšom raz za týždeň vlasy z pokožky hlavy energicky štetcom. To stimuluje krvný obeh v pokožke hlavy a môže dokonca stimulovať rast vlasov. Najlepšie je umyť si hrivu jednou Detoxikačný šampón, ktorý neobsahuje silikón, sírany a parabény.
Ďalším krokom je a Peeling pokožky hlavy ideálne je vmasírovať krúživými pohybmi. Odumreté bunky pokožky sú odstránené. Potom peeling dôkladne umyte - najlepšie detoxikačným šampónom. S kondicionérom zdrsnený Štruktúra vlasov upokojuje a zároveň daroval vlhkosť. Najlepšie urobíte, ak si urobíte kondicionér Opláchnite studenou vodou. To uzavrie póry a dodá vašej hrive skvelý lesk.
Tiež sa odporúča, bohatá maska raz týždenne intenzívne nanášať a masírovať pokožku hlavy. Dôležité: Venujte pozornosť všetkým produktom prírodné zložky ako je avokádo, morské riasy a bohaté oleje.
1. Mokrá kefa „Klasické“, nakupujte tu za zhruba 14 eur
2. Milujte Krásu a planétu „Delightful Detox Shampoo Set“, kúpite tu za približne 18 eur
3. John Frieda „Detoxikačná a opravná maska“, tu kúpite za približne 11 eur
4. Goldwell „Dualsenses Scalp Deep Cleansing Shampoo“, tu kúpite za približne 9 eur
Detoxikácia pre vašu tvár
Pokiaľ ide o starostlivosť o tvár, mali by sme opäť používať výrobky s detoxikačným účinkom. DR. Michelle Henry vysvetľuje: „Ošetrenia robíme opäť zmyť, sú obzvlášť dobré. Pretože ste vytiahnite častice nečistôt z pórov a pri umývaní ich vezmite prakticky so sebou. Na druhej strane krém môže tieto častice zachytiť na pokožke, a tak zvýšiť ich škodlivé účinky. ““
Píling je ideálny na odstránenie nečistôt, ako sú čierne bodky a pupienky, z pokožky. The odstraňuje nečistoty z pórov a odstraňuje odumretú kožu. My len hovoríme: Hello Glow!
Ak stále chcete použiť detoxikačný očný krém alebo masku, mali by ste na ľahkých textúrach s obnovujúcimi a posilňujúcimi zložkami pokožky ako kyselina hyalurónová alebo vitamíny. Náš tip: Šupky s ovocnou kyselinou to robia Dokonalá pleť. Ďalšou tajnou zbraňou pre sviežu pokožku je vitamín C a sérum retinolu.
1. Kúzlo arganového oleja „Píling na tvár“, tu kúpite za približne 15 eur
2. Kozmetika Matky prírody „Čistiaca bahenná maska z Mŕtveho mora“, tu kúpite za približne 25 eur
3. Louis Widmer „Gél na očné okolie“, tu kúpite za približne 15 eur
4. Vaša kozmetika „Peeling s ovocnými kyselinami 70%“, tu kúpite za približne 34 eur
S týmito malými go-to detoxikačnými tipmi na „čisté“ telo
Pokiaľ ide o očistu nášho tela zvnútra, mali by sme venovať pozornosť tomuto hlavnému pravidlu: Udržujte životný štýl, ktorý dokonale podporuje orgány podieľajúce sa na detoxikácii a udržujte kontakt so škodlivými látkami čo najmenší.
1. Veľa pite
Naše telo potrebuje minimálne dva litre tekutiny počas dňa. Dostatkom tekutín pomáhame obličkám ľahšie vykonávať svoju prácu (čistenie krvi). Znečisťujúce látky sa vyplavujú oveľa rýchlejšie.
2. Pohyb je nevyhnutný
Choďte na prechádzku do lesa, vezmite si bicykel na nákupy a nie auto alebo jednoducho použite schody a nie výťah. Nezáleží na tom ako - hlavný je pohyb. Pretože toto sa stáva našim Stimuluje sa metabolizmus a stimuluje motorické funkcie lymfatického systému, čo urýchľuje odstraňovanie toxínov. Malý tip: vyskúšajte detoxikačnú jogu.
3. Stačí si dať dobrú masáž
Autor: Masáže bude Krvný obeh podporované a zlepšované funkcie pokožky. Relaxácia má tiež pozitívny vplyv na metabolizmus.
4. Kozmetické ošetrenie od hlavy po päty
Z detoxu bude mať radosť nielen vaša pokožka a vlasy, vaše telo sa vám poďakuje tiež. Okrem masáží by ste sa mali starať aj o svoje telo dať na kroviny. Peelingom s morskou soľou môžete odstrániť pokožku na rukách, nohách a na pokožke. Opäť jemne masírujte. Jednoducho uchopte lúpaciu rukavicu alebo kefku na telo a vtierajte si ho do tela. Potom jednoducho opláchnite teplou vodou.
Také špeciálne Detoxikačné kúpele sú dokonalým detoxikačným režimom. Do svojej prísady do kúpeľa stačí pridať soľ z Mŕtveho mora a relaxovať po dobu 15 minút v teplej vode. Prípadne môžete použiť aj základné kúpeľové soli alebo zázvor.
Ak chcete, aby detoxikačný program prebiehal o niečo rýchlejšie, môžete jednoducho dať na kúpeľ nôh. Za týmto účelom vložte trochu morskej soli do malej vane so studenou vodou a vtlačte do nej nohy 5 minút. To má vylúčiť kyseliny a toxíny prostredníctvom potných žliaz na chodidlách.
Zdroj: Unsplash
5. „Si to, čo ješ“
Vitamíny a Stopové prvky telo potrebuje, aby enzýmy v tele pôsobili ťažšie a škodliviny sa mohli odbúravať rýchlejšie. Ak by sme pre nás ťažko hľadali vhodné potraviny pre našu liečbu, existujú aj možnosti Doplnky výživy ako Trasie sa, Kapsuly alebo džúsy aby sme nášmu telu poskytli ďalšiu podporu. Mali by sme byť tiež veľmi opatrní, aby sme si do tela nepustili čo najmenej „škodcov“. To znamená: Umelé sladidlá, napríklad kofeín a alkohol, sú z nášho jedálnička úplne vylúčené.