Detoxikačné recepty
Životný štýl Oana Hîncu Po období nadmerného množstva potravy sa v záujme zabezpečenia správneho fungovania tela odporúča detoxikovať recepty.
Prvý z navrhovaných receptov obsahuje pohár čistej vody, 2 lyžice jablčného octu, 2 lyžice čerstvej citrónovej šťavy, strúhanú čajovú lyžičku marhuľového prášku, prášok mletej červenej papriky alebo prášok z červenej papriky, recepty na detoxikáciu bio alebo bio včelí med.
Zložky sa zmiešajú, a takto získaný produkt sa skonzumuje minútu pred každým jedlom. Tento recept, ktorý funguje ako doplnok trávenia, rozpúšťa tuky, pomáha pri chudnutí, dodáva telu energiu a je určený aj pre diabetikov.
Citrón pomáha vyrovnávať hladinu cukru v krvi, reguluje pH tela ako zásaditú potravinu a je bohatý na vitamín C, silný antioxidant, ktorý má úlohu v boji proti voľným radikálom.
DETOXIKÁCIA
Škorica je ďalší silný antioxidant, ktorý reguluje hladinu cukru a cholesterolu v krvi. Prášok z červenej papriky udržuje kardiovaskulárne zdravie, udržuje krvný tlak v normálnych medziach, má detoxikačný účinok, pomáha vylučovať toxíny z tela, stimuluje metabolizmus, urýchľuje popáleniny, pomáha pri chudnutí.
Včelí med je známy prírodný protizápalový, antiseptický, antioxidant, ktorý udržuje zdravie tráviaceho systému. Používa sa na liečbu hnačiek, zažívacích ťažkostí, žalúdočných vredov a gastroenteritídy. Na prípravu tohto receptu potrebujete šálku prírodnej bio alebo bio ríbezľovej šťavy, čerstvo vylisovanú citrónovú šťavu alebo čajovú lyžičku šafranového prášku, šálku čistej vody, strúčik pretlačeného cesnaku, lyžicu olivového oleja. extra panenský a centimeter čerstvo nastrúhaného koreňa zázvoru na malom strúhadle.
Všetky ingrediencie zmiešajte v mixéri dohladka a skonzumujte ich nalačno s malými dúškami. Po úplnom vypití zmesi vypite pohár vody s detoxikačnými receptami, detoxikačné recepty za hodinu môžete konzumovať horúci bylinkový čaj.
Recept sa dá opakovať až 3 dni po sebe a môže sa v ňom pokračovať pri každej zmene ročného obdobia alebo po nadmernom množstve jedla. Najmenej 3 dni pred začatím tohto receptu a na detoxikačných receptoch, ktoré budete dodržiavať, nebudete konzumovať alkohol a kávu, ale musíte doplniť príjem vody tak, aby ste dosiahli aj liter denne.
Ingrediencie sú zmiešané a konzumované detoxikačné recepty, napríklad limonády denne.
Kúra trvá 10 dní a detoxikačné recepty 40 dní a počas celej doby sa nespotrebuje nič iné. Rovnako nekonzumujte alkohol, kávu, čaj, colu, med, nefajčite.
Spotrebu vody je možné doplniť a je povolený nesladený mätový čaj. Každý deň, pred vypitím limonády, vypite liter slanej vody. Návrat k pevnej strave je postupný, v priebehu niekoľkých dní. Prvý deň po kúre nápoj 2. Na tretí deň pite ráno pomarančový džús, na poludnie zeleninová polievka a večer ovocie a prevencia proti parazitom zelenina detoxikačné recepty recepty alebo šalát.
7 dnova detoxikacna dieta. Schudnete 7 kilogramov a zbavíte sa toxínov
Na štvrtý deň sa vráťte k bežnej strave s odporúčaním, aby ste každý deň raňajkovali naďalej pohár limonády a pokiaľ je to možné, aby ste prešli na vegetariánsku stravu.
Kúra pomáha pri chudnutí, detoxikácii tela a hrubého čreva. Pretože táto kúra môže spôsobiť dlhodobé zdravotné problémy s detoxikačnými receptami, ako je napríklad skutočnosť, že oslabuje svaly vrátane svalov srdca a ovplyvňuje obličky a pečeň, odporúča sa mať súhlas svojho lekára a recepty na detoxikačnú kúru uchovávať pod lekárskym dohľadom.
Predtým, ako začnete s akýmkoľvek prírodným ošetrením, musíte vykonať test alergie na príslušné typy výrobkov.
Ak trpíte chronickými chorobami alebo dodržiavate protidrogovú liečbu, odporúčame vám pred začatím liečby alebo prírodnej liečby poradiť sa so svojím lekárom.