Detská obezita „Prečo moje dieťa priberá Má problémy so žľazou“
GALÉRIA
Endokrinné problémy, ktoré sa často označujú ako príčina obezity, sú menej často dôvodom prebytočných kilogramov. Príčinou obezity je u dospelých i detí najčastejšie nezdravá strava a životný štýl. Častá konzumácia občerstvenia, rýchleho občerstvenia s vysokým obsahom tukov alebo výrobkov s vysokým obsahom cukru a nedostatok pohybu sú dôvody, prečo sa obezita stala od detstva bežným problémom.
Prof. Marin Burlea, detská nemocnica „St. Maria „Iaşi:„ Má problémy s žľazou “- toto je výhovorka, na ktorú sa rodičia často odvolávajú, keď hovoríme o príčinách obezity, problém, ktorý je v posledných rokoch čoraz častejší u detí, nielen dospelých . Ale v skutočnosti je obezita zriedka spôsobená existenciou endokrinologických problémov. Najčastejšie je obezita, najmä u detí, spôsobená nesprávnymi stravovacími návykmi a niekedy genetickým dedičstvom.
Upozorňujem, že v posledných rokoch je príčinou detskej obezity často nezdravá strava a životný štýl. V skutočnosti je najčastejšou príčinou obezity u detí strava, ktorá je založená výhradne na sladkostiach, chipsoch, rýchlom občerstvení - sendviče, hranolky, hamburgery, všetky druhy polotovarov. V dnešnej dobe už deti nejedia polievky, bujóny, zeleninu, ovocie. Vysoký kalorický obsah rýchleho občerstvenia a polotovarov prispieva k častejšiemu výskytu detskej obezity.
Rodičia si neuvedomujú nebezpečenstvo, ktoré ich deti čaká
Je tiež potrebné poznamenať, že výskyt obezity u detí súvisí s časom stráveným pred televízorom, konzumáciou občerstvenia a vplyvom reklamy na výrobky s vysokým obsahom tuku. A stravovacie správanie rodiny hrá kľúčovú úlohu. V poslednej dobe sa rozšíril zvyk „anarchických“ jedál s vysokou konzumáciou sladkostí, sušienok, sladených sýtených nápojov, kedykoľvek počas dňa alebo dokonca v noci.
Rodina stráca svoje poslanie vzdelávať dieťa v zmysle rešpektovania vyváženého spôsobu stravovania. Otázkou je, či sú si rodičia vedomí nebezpečenstva, ktoré ich deti čaká. Majú pocit, že ak popriali deťom potešenie z fľaše džúsu alebo sladkostí, dopustili sa veľkého hriechu. Tiež si neuvedomujú obrovskú chybu, ktorú robia, keď svoje dieťa zvyčajne odmenia sladkosťou za akékoľvek.
Pouličné jedlo - katastrofa pre telo -, nedostatok pohybu a dlhý čas strávený pred počítačom sú pre zdravie detí nepriateľom číslo jeden. Deti vezú a privezú zo školy autom. Tí, ktorí nemajú auto, používajú mestskú hromadnú dopravu, aj keď sa škola nachádza len jednu stanicu od domu. Spomenúť treba aj nadmernú tendenciu matiek dopriať svojim deťom trvanie na tom, aby jedli čo najčastejšie a čo najviac, aby sa zabezpečilo, že malý nebude hladovať. Je to zlozvyk, ktorý môže časom viesť aj k problémom s hmotnosťou. Pediatr po konzultácii môže rozhodnúť, či ide o problém, ktorý je možné vyriešiť adekvátnou stravou a cvičením. Ak existujú podozrenia na endokrinologické problémy, pediatr môže odporučiť konzultáciu s endokrinológom. Rozhoduje, aké testy sú potrebné na zistenie možného endokrinologického problému. ““.
Skúste vymeniť balenia v batohu
Je to ťažké s toľkými lákadlami okolo: lízanky, cukríky, McDonald's, čipsy a kyslé džúsy. Pre nás aj pre deti je skutočným stresom zakázať všetky tieto „radovánky“. Okrem toho existujú problémy s neprispôsobením sa skupine. Často ich počujeme hovoriť: „Ale môj spolužiak prichádza do školy s džúsom.“ „Ale moja priateľka zajtra ide s rodičmi do Macu.“ „Prečo nesmiem jesť také lupienky ako môj spolužiak?“ Ako presvedčíte ostatných rodičov, že sa im nedarí? Mali by ste sa pokúsiť vymeniť balíčky v detskom batohu.
Túto otázku je možné podrobne prediskutovať na stretnutí s rodičmi. Učiteľ musí zakázať všetkým rodičom, nielen deťom, dávať im nezdravé jedlo. Pokiaľ ide o stravovanie doma, je dôležité, aby rodina sedela spolu za stolom a aby si dieťa všimlo, že existujú pravidlá, ktoré všetci dodržiavajú. Nesmiete ustúpiť nutkaniu prijímať pred jedlom sladkosti alebo občerstvenie. Aj keď plače a vyhráža sa, že nebude nič jesť, vysvetlite jej, že nedostane žiadne sladkosti, kým si nesadne k stolu s ostatnými a neje ako všetci ostatní. Ak bude naďalej plakať, ignorujte ho a posaďte sa za stôl s ostatnými členmi rodiny. Nakoniec, ak sa nepoddáte, „zvíťazí“ hlad a dieťa bude podľa pravidiel rodiny súhlasiť s jedením. To si samozrejme vyžaduje aj dodržiavanie pravidla „v televízii nie je jedlo“.
Prvý znak detskej obezity - Dieťa „nadýchané ako špongia“!
Prirodzená strava novorodencov znižuje riziko detskej obezity o 30 percent v porovnaní s deťmi z fliaš, uviedli vedci z univerzít v Glasgowe a Edinburghu v článku v časopise The Lancet, ktorý citovala AFP. Priaznivá úloha dojčenia sa hodnotila meraním indexu telesnej hmotnosti v skupine 32 000 detí vo veku 39 až 42 mesiacov. Vedci zistili, že obezita je menej častá u tých, ktorí boli kŕmení prirodzeným spôsobom, ako u ostatných. Podľa lekárov je toto združenie platné aj po vykonaní štatistických opráv zohľadňujúcich sociálno-ekonomickú situáciu rodičov, pôrodnú váhu a pohlavie dieťaťa.
Záver bol jasný: riziko detskej obezity je v prípade prirodzene kŕmených detí o 30 percent nižšie. Podľa odborníkov sa obezita - ktorá postihuje viac ako 250 miliónov ľudí na celom svete - alarmujúco presadzuje u detí: každý siedmy človek má nadváhu vo Francúzsku a každý piaty v Taliansku. Pozor: strava v prvom roku života musí byť založená na materskom mlieku do 6 mesiacov a po tejto fáze musí byť správne diverzifikovaná.
„Obezita začína v dojčenskom veku: veľa ľudí si myslí, že dieťa je krásne, keď je tučné. Prirodzená strava (dojčenie) sa, bohužiaľ, často vzdáva pohodlia, a aj z tohto dôvodu sa z dieťaťa stane obézny tínedžer, ktorému hrozí vznik cukrovky typu II. Prvé zárodky obezity sa objavujú už v dojčenskom veku. V tomto prípade hovoríme o nadýchaných deťoch ako špongie. Nadýchané deti sú zvyčajne kŕmené veľkým množstvom múky, najmä krupicovým mliekom a sušienkami. A potom kvôli nízkemu podielu bielkovín v krvi môžeme hovoriť o prvých príznakoch obezity, pretože dieťa je nemluvňa “, varuje profesor Dr. Marin Burlea.