Detská výživa Prírodné lieky na zápchu Andreea Holban

Mnoho mamičiek čelí tomuto problému, najmä keď už začali spestrovať stravu svojich detí, takže tu je niekoľko možností prírodné lieky na zápchu keď sa neobjavia ďalšie príznaky (zvracanie, horúčka atď.):

  • kozy jogurt - pomáha nám to zakaždým; (po 8 mesiacoch)
  • taška do domu - vyrobený z otrúb, doma (po 6 mesiacoch);
  • sušené slivky hydratované vodou cez noc a potom roztlačené s iným ovocím; (po 6 mesiacoch)
  • hrušky - roztlačené v ovocnom pyré; (po 6 mesiacoch)
  • cuketa - zeleninové pyré, prípadne s pórom, cesnakom; (po 6 mesiacoch)
  • mrkva zmiešané s ovocným - hruškovým alebo surovým mrkvovým džúsom; (po 6 mesiacoch)
  • ľanové semená- rasnit; (po 7 mesiacoch)
  • kivi - bez semien, pokiaľ je to možné (po 10 mesiacoch)
  • olivový olej;(po 6 mesiacoch)
  • veľa tekutín -dobrá hydratácia: mlieko, čaj (harmanček) - najlepšie voda, polievky, bujóny, boršč (po 6 mesiacoch).

lieky
Zdroj foto: I.ytimg.com/

Všeobecné odporúčania:

Aké prostriedky ste našli proti zápche u detí?