Di; chaden - dáva; s Ern; fórum vzdelávacích programov
Člen od 10. 4. 2004
732 príspevkov (ø 0,12/deň)
Potrebujem radu - moja je hotová. Reč je o mojej matke, ktorá je teraz úplne na konci nervov. IBA poznám svoju matku s miernou nadváhou a jedna diéta sa dlhé roky riadila nasledujúcou. Neexistuje absolútne nič, čo by neskúšala, chodenie na výživové poradenstvo sa stalo už samozrejmosťou. Podľa kalorickej rovnováhy si vezme 800-1200 kcal. sám pre seba, kde by za normálnych okolností každý človek schudol. Len nie ona. Napriek tomu, že sa blíži k sedemdesiatke, každé ráno prejde 2,5 míle. (samozrejme na chudnutie), vložte ovocný deň dvakrát týždenne, 1x cestovný deň v týždni.
Okrem artritídy je fyzicky zdravá a ochorenie štítnej žľazy bolo vylúčené. V septembri bude nasledovať nový kurz: Primerané chudnutie a nemôžem ju prehovárať, aby tam nešla. Doteraz som jej mohol povedať iba toľko, že jej telo alebo metabolizmus boli poškodené neustálymi pokusmi o stravu a že nie je dobré jesť ešte menej. NIKDY by ju nenapadlo jesť sladkosti alebo iné \ "hriechy \".
Otázka: Existuje špecialista, ktorý má rozsiahle znalosti v tejto oblasti? Alebo odborníci na metabolizmus? som hotový.
Členka od 21. marca 2004
3 450 príspevkov (ø 0,57/deň)
Odhadoval by som, že váš metabolizmus sa ustálil na 800 - 1 200 kcal.
Už ste niekedy googlili sieť? Určite budú odborníci na metabolické choroby.
Naozaj má príliš veľa kíl na rebrách?
Moja stará mama bola v tom veku naozaj korpulentná. ale povedala si: „Žijem s potešením bez ohľadu na to, či lekár tvrdí, že v nedeľu za tmy už viac krémový koláč nejem.“ S tým šťastne dovŕšila 82 rokov.
Akú kvalitu života má život, ak sa každý rok trápiš diétami a sleduješ iba váhu?
Viem to sám. teraz chudnem, ale zmenou stravovania, so zábavou a potešením. (ale tiež mať aspoň 30 kg na rebrách)
Držím palce, aby si našiel niekoho, kto ti môže pomôcť.