Diéta 2019; Zrušenie; Fitness a kulturistika pre ženy
Za posledné tri dni sa toho udialo veľa a veľa sa zmenilo, takže musím premýšľať, aký je ďalší krok.
Koncom apríla žiadna súťaž
Zistili sme, že súťaž, do ktorej som mieril koncom apríla, je otvorená iba pre nováčikov a že profesionálna súťaž nasledujúceho dňa neponúka triedu figúrok. Napísali sme organizátorovi a poslali sme mu fotografie, na ktorých povedal, že som už okrajový pre triedu bikín a mal by som sa vybudovať, potom by som bol na bikiny fitness určite príliš masívny a bol by som znehodnotený. No ... vlastne dúfam, že som na tom stavil, takže na konci apríla to určite nebude konkurencia.
Ako sa také niečo môže stať?
Všetci športovci poznajú problém, že svoje súťaže si musíte naplánovať veľmi dobre vopred a ak nie sú k dispozícii presné informácie o vybraných súťažiach - najmä zradné sú zahraničné súťaže - potom musíte počkať, kým nebudú požadované informácie online byť požiadaný. Napriek tomu sa na to treba pripraviť, pretože je potrebné naplánovať a uskutočniť súťažnú stravu.
Nie je to prvýkrát, čo sa mi stalo niečo neočakávané. Aj keď táto „škoda“ nie je až taká divoká. Pretože najhoršia situácia, na ktorú si pamätám, bola, keď IFBB Austria posunula svoju hlavnú súťaž vpred o neuveriteľné 3 týždne na jar 2016 bez varovania - a to, keď som niekoľko týždňov držala diétu. To bolí! Pretože 3 týždne sú pre mňa dobré 3 kg, na ktoré som nakoniec bol príliš ťažký na pódiu a ktoré ma stáli veľa umiestnení.
Späť k téme: Bez aprílovej súťaže mám ešte súťaže, ktoré som si potom naplánoval - bohužiaľ ten ďalší je naplánovaný až na koniec mája a to by predĺžilo stravu o ohromné 4 týždne bez súťažnej etapy zhora viď.
TO MÔŽE tiež spôsobiť obrovské škody, pretože musíte udržiavať tvar. Príliš dlhé diéty môžu viesť k strate svalovej hmoty a zdravotným problémom. Takže tiež nie optimálne.
Úprimne? ešte neviem.
Momentálne niečo visím vo vzduchu. Hlavne preto, že môj manžel sa spontánne rozhodol odložiť svoju súťažnú stravu (začiatok by bol naplánovaný na pondelok 14. januára 2019) a ja som dúfala v jeho podporu a spoločné stravovanie. Nie je skutočne ľahké sledovať ho, ako každý deň jedáva pizzu, cestoviny, sušienky a zmrzlinu, zatiaľ čo ja sám musím udržiavať deficit a čistú stravu. Ak držím spolu diétu, moja príprava je oveľa jednoduchšia. TO bolo tiež sklamanie, ktoré ma tento víkend trochu psychicky neotriaslo.
Som len veľmi sklamaný a sedím v depresívnej diere. Ako vždy, môj tréner má otvorené ucho a usilovne pracujeme na hľadaní riešenia problému. Ale stále je všetko v rovnováhe a neviem, ako ďalej.
Budem vás však informovať o tom, čo sa deje a aké rozhodnutia sa urobia v nasledujúcich dňoch a týždňoch.