Diéta a životný štýl u pacientov s poškodením funkcie obličiek
Zlyhanie obličiek je posledným štádiom chronického ochorenia obličiek. Ak dôjde k tomuto zlyhaniu, obličky prestanú správne fungovať a pacient potrebuje na prežitie dialýzu alebo transplantáciu obličky.
Cukrovka je hlavnou príčinou chronického zlyhania obličiek, ale k tejto komplikácii môže viesť aj hypertenzia, autoimunitné ochorenia ako lupus alebo problémy s močovými cestami.
Existujú ale aj situácie, v ktorých je zlyhanie obličiek akútne, čo znamená, že k nemu dôjde náhle, ale môže byť dočasné. Akútne zlyhanie obličiek sa môže vyskytnúť v dôsledku srdcového infarktu, v dôsledku zneužívania drog, ale aj v dôsledku chorôb močových ciest. Po liečbe príčiny zmizne aj akútne zlyhanie obličiek.
Diéta pre pacienta s renálnou insuficienciou
Ak musí byť pacient s renálnou insuficienciou podrobený dialýze, musí prispôsobiť stravu situácii, v ktorej sa nachádza.
V závislosti od odporúčaní lekára vám bude možno potrebné obmedziť príjem draslíka, fosforu, tekutín alebo sodíka.
Medzi dialýzami je možné, že tekutín hromadiť sa v tele v nadmernom množstve, čo spôsobuje zvýšený krvný tlak, opuch niektorých oblastí (edémy) a dýchacie ťažkosti. Pacient so zlyhaním obličiek, ktorý potrebuje dialýzu, preto obmedzí príjem tekutín - do tejto kategórie patria aj jedlá ako polievky, zmrzlina a šťavnaté ovocie. Váš lekár vám presne povie, koľko tekutín by ste mali skonzumovať bez toho, aby ste sa dostali do nebezpečenstva. Na potlačenie pocitu smädu si môžete vypláchnuť ústa vodou, žuť žuvačku alebo cmúľať cukríky (najlepšie bez cukru, najmä ak trpíte cukrovkou).
draslík Nachádza sa v mnohých potravinách a vaše telo ho potrebuje pre správne fungovanie svalov. Ak sa draslík hromadí vo veľkom množstve, nastáva takzvaná komplikácia hyperkaliémia, čo zase zvyšuje riziko infarktu myokardu. Poraďte sa so svojím lekárom o množstve povoleného draslíka, ale aj o potravinách, ktorým by ste sa mali vyhnúť.
Medzi potraviny bohaté na draslík patria:
- Avokádo, banány, melóny, pomaranče, slivky a hrozienka
- Špenát, zemiak, paradajka
- Fazuľa, hnedá alebo divoká ryža
A fosforečný môže sa hromadiť v prebytku, keď je pacient na dialýze, čo znamená, že môžu nastať ochorenia kostí, ktoré uprednostňujú zlomeniny. Poraďte sa o tom aj so svojím lekárom.
Medzi potraviny bohaté na fosfor patria:
- Celozrnný chlieb
- obilniny
- Vlašské orechy a semená.
sodík hromadí sa tiež vo veľkom množstve, keď obličky nefungujú dobre, čo znamená, že môže zvýšiť krvný tlak.
Medzi potraviny bohaté na sodík patria:
- Stolová soľ
- Polotovary
- omáčky
- Konzervy.
Ak dodržiavate všetky dietetické odporúčania týkajúce sa zlyhania obličiek, môže byť ťažké dodať telu všetky potrebné živiny. Preto lekári týmto pacientom často predpisujú niektoré vitamíny a minerály. V takejto situácii sa často podáva vitamín D, železo a kyselina listová, aby sa zabránilo ochoreniu kostí, anémii alebo iným komplikáciám.
Zdravý životný štýl odporúčaný pre pacientov so zlyhaním obličiek
Šport by mal byť súčasťou života pacienta so zlyhaním obličiek. Nemal by však byť prepracovaný, mal by sa s lekárom poradiť o dennom režime.
Chôdza, plávanie, pilates a jóga sú príkladmi aktivít, ktoré udržujú telo v kondícii bez preťaženia.
Je dôležité, aby pacient trpiaci zlyhaním obličiek rešpektoval odporúčania lekára, dodržiaval zdravý životný štýl a vyváženú stravu, a to aj s ohľadom na zavedené stravovacie obmedzenia.
Vhodnou liečbou, ale aj zmenou životného štýlu bude pacient schopný znížiť negatívne účinky takéhoto zdravotného problému na kvalitu života.