Diéta Audrey Hepburnovej - jej tajomstvá dokonalého pásu - Andreea Raicu
Známa hollywoodska diva pred pár desaťročiami zaujala všetkých, ktorí sa snažili zistiť, ako sa jej podarilo udržať svoju postavu nezmenenú.
Aj keď zomrela pred viac ako 25 rokmi, strava Audrey Hepburnovej a jej tajomstvá dokonalého pása sú stále záhadou.
Bola jednou z najkrajších herečiek zlatého veku Hollywoodu. Film „Raňajky u Tiffanyho“ ju definitívne etabloval ako model elegancie a ženskosti. Mnoho ženských hviezd Hollywoodu a umeleckého prostredia má za modelku Audrey Hepburn. Bola jedným z najsilnejších ženských vystúpení 60. a 70. rokov a teraz sa jej imidž teší novej revitalizácii.
Diéta Audrey Hepburnovej - miluje taliansku kuchyňu
V nedávnom rozhovore pre časopis People odhalili členovia rodiny slávnej herečky niektoré tajomstvá, ktoré sa skrývajú za kulisou, vrátane spôsobu, akým si Audrey nechávala pás.
„Ľudia si myslia, že bola slabá, pretože mala problémy s trávením, ale to nie je pravda,“ povedal Luca Dotti, Hepburnov syn. „Miluje cestoviny a taliansku kuchyňu. Jedzte veľa obilnín, nie príliš veľa mäsa a trochu zvyšku. “
Vo výške 170 cm vážila Audrey 50 kg. Podľa rodinných vyhlásení si túto váhu udržal počas celého dospelého života bez diéty. Robert Wolders, ktorý bol herečkiným životným partnerom v rokoch 1980 až 1993, uviedol, že Audrey športovala, mala rada čokoládu a dokonca aj škótsku.
Diéta Audrey Hepburnovej - po večeri trochu čokolády
„Prešli sme spolu veľa kilometrov. Ľahko ma mohol predbehnúť. Mal veľmi dobrý metabolizmus a nikdy sa nepredávkoval. Nikdy nepovedal, že v ten deň musí prekonať určitú vzdialenosť. Nedržal diétu. Na raňajky si dal toast s džemom, na obed si vybral medzi kuracím, teľacím alebo cestovinou, často so zeleninou z našej záhrady, a na večeru sme podávali slepačiu polievku so zeleninou. Po večeri si dajte trochu čokolády a večer si občas dajte trochu škóty. “
Audrey mala aktívny životný štýl a členovia rodiny tvrdia, že za jej štíhlym pásom mohol hladomor, ktorý prežila v druhej svetovej vojne. Otec Audrey Hepburnovej opustil svoju rodinu, keď mala Audrey iba 6 rokov. Jej matka bola holandská barónka a Hepburn sa usilovne snažila prežiť nacistickú okupáciu Holandska, ktorá sa začala, keď mala herečka iba 11 rokov.
„Ku koncu vojny bol veľmi blízko smrti,“ vysvetlil Dotti. „Prežil to, že jedol žihľavu a cibuľky tulipánov a pil veľa vody, aby mal žalúdok plný. Bol vysoký takmer 1,67 m a vážil 44 kg. Trpel edémom a žltačkou. Následkom toho celý život trpel anémiou. ““
„Bola v rovnakom veku ako Anne Franková a neskôr hovorievala: Anne Frankovej sa nepodarilo prežiť, to som urobila ja. Jej hlas sa topil a oči plnili slzy, “uzavrela Dotti.