Diéta; B.

S nízkym obsahom sacharidov a cvičením

Diéta pre svadbu - Laura a Wendler schudnú!

Zjedla nevesta príliš veľa svadobnej torty, ktorú teraz musí zoštíhliť? Či už je jej starosť oprávnená alebo nie: Novomanželka chce, aby bola jej tanečná postava z čias „Let's Dance“ späť.

Jednoducho schudnite v každodennom živote

Týchto 50 štíhlych tipov prináša vysnívanú postavu bez diéty

Chcete schudnúť, ale diéta je príliš namáhavá? Potom už len skúste tieto triky proti chute, aby ste ušetrili tuk a zostali štíhli v bežnom každodennom živote. Vďaka tomu ľahko zhodíte pár kíl a uvoľníte svoju vytúženú postavu.

Klady a zápory

Pri diéte Atkins schudnite pomocou tukov a bielkovín

Vajcia s majonézou, syrom, údeným lososom, mäsom. Ak to je to, o čom sa zaujímate, Atkinsova diéta môže byť pre vás.

20 kg by malo ísť

Armin Rohde: „Moja váha je ako cena akcie“

Patrí medzi ťažké váhy nemeckej dramatickej scény. Teraz je to jeho slanina pri golieri.

Krivolaká modelka Angelina Kirsch

„Nikdy som nedržala diétu!“

Úžasné vystúpenie v Lascane: Vývrtková modelka Angelina Kirsch (30) ukazuje, ako dobre môže vyzerať veľkosť 42/44 v spodnom prádle.

Berliner schudol cez 80 kíl

Znížil som svoju váhu na polovicu, ale som úplne nešťastný

Kedysi nosila veľkosť 56 s výškou 1,65 metra a vážila 145 kilogramov. Dnes už svoju váhu znížila na viac ako polovicu, váži iba 62 kíl a z tej doby sa zmestila do džínsovej nohy.

---