Diéta Kate Winslet založená na analýze fyziognomie dievčaťa
Všetko, čo potrebujete pre závideniahodnú postavu
Už sme si zvykli, že hollywoodske hviezdy ich majú všetky: slávu a šťastie ... a teda všetky ďalšie výhody: luxusné bývanie, značkové oblečenie a doplnky atď. a tak ďalej Bolo úplne normálne, že divy mali svoje vlastné recepty na chudnutie.
Jednou z herečiek, ktoré vždy bojovali o to, aby na červenom koberci vyzerali dobre, je hrdinka Titanicu: Kate Winslet. Nikdy nebola príliš chudá ani príliš tučná, ale dodržiavala zdravý životný štýl a váhu. Jej tipy pre dámy, ktoré túžia po krásnom a zdravom tele, sú jednoduchá kombinácia zdravých jedál a veľa pohybu.
Kateina strava je založená na analýze jej tváre. Táto myšlienka, podľa ktorej, ak študujete a analyzujete svoju tvár, môžete zistiť, ktorý program na chudnutie vám bude najlepšie vyhovovať, si v posledných rokoch získala obľubu. Napríklad čiara na čele môže znamenať, že vaša strava obsahuje príliš veľa mastného jedla, zatiaľ čo otvorené póry môžu naznačovať, že máte v tele príliš veľa kyseliny.
Podľa analýzy vašej tváre vám vaše telo povie, čo by ste mali jesť a čoho by ste sa mali vo svojej strave vzdať. Vďaka štúdiu svojej tváre zistíte, ktoré jedlá vám dodajú najviac energie a ktoré vám umožnia schudnúť bez prílišnej námahy a bez traumatizovania tela.
Aj keď nejde o stravu uvedenú v knihách o výžive, táto strava nezahŕňa lieky ani doplnky žiadneho druhu. Musíte sa len pozorne pozrieť na svoje telo, pozrieť sa do zrkadla a analyzovať, čo je pre vaše telo dobré a čo nie, zistiť, aký vplyv má vaša strava na tvár.
Aj keď Kate Winslet tvrdí, že táto diéta funguje, ako už bolo spomenuté vyššie, neexistujú žiadne vedecké dôkazy, ktoré by túto diétu a jej priaznivé účinky potvrdili a podporili. Neexistuje žiadna lekárska podpora, ale hovorí sa, že by ste mali vždy venovať pozornosť svojmu telu, pretože vždy vám povie, čo mu vyhovuje a čo nie. Prečo to nemôže byť pravda ani pri tejto diéte?
Účelom stravy založenej na analýze fyziognomie tváre je naučiť sa, čo jesť a čo nejesť. Aj keď sa nesústredí na cvičenie, Kate Winslet dosvedčila, že behala každý deň počas diéty.