Diéta môže kontrolovať ochorenie štítnej žľazy; Hľadajte zdravie
Môže diéta kontrolovať ochorenie štítnej žľazy? Je to otázka, ktorá leží na perách mnohých pacientov, najmä to, že počet ľudí s ochorením štítnej žľazy sa za posledné roky strojnásobil a internet oplýva tipmi s rôznymi diétami na tieto choroby. Čo hovoria špecialisti?
„Použiť jodidovanú soľ“
Endokrinológovia tvrdia, že spotreba jodidovanej soli je veľmi dôležitá. Zjavne nie v nadmernom množstve.
Endokrinológ, špecialista na cukrovku, výživu a metabolické choroby, Dr. Cristina Bloț: „Všeobecne odporúčame zdravý životný štýl, ktorý zahŕňa stravu a fyzickú aktivitu. Neexistuje diéta, o ktorej by sa pri klinických skúškach dokázalo, že prispieva k zdraviu štítnej žľazy. Existuje ale jód, ktorý je veľmi dôležitý pre funkciu štítnej žľazy. Štítna žľaza nemôže bez jódu produkovať jódové hormóny. Našťastie dnes máme jodidovanú soľ. Ak chceme použiť soľ, zjavne nie v nadmernom množstve, mali by sme používať jodidovanú soľ, a nie morskú, ktorá nikdy nie je. Štítna žľaza nemá rada príliš veľa jódu alebo príliš málo jódu. Najlepším spôsobom, ako získať dostatok jódu, je konzumácia jodidovanej soli. Existujú aj niektoré pekárenské výrobky, napríklad chlieb, ktorý je doplnený jódom. V opačnom prípade nemusíme brať doplnky jódu, pokiaľ nežijeme v oblasti s akútnym nedostatkom jódu, ako sú podhorské oblasti a Moldavsko. ““
Lekár odporúča budúcim matkám, aby užívali jódové doplnky. A to preto, že štítna žľaza vášho dieťaťa potrebuje na vývoj a produkciu hormónov štítnej žľazy jód.
Diéta môže kontrolovať ochorenie štítnej žľazy?
Existujú však potraviny, ktoré by sa nemali konzumovať, ak sa nasadia lieky na ochorenie štítnej žľazy. Každý pacient dostane zoznam kontraindikovaných potravín pre každý typ liečby. Venujte však zvýšenú pozornosť doplnkom na reguláciu funkcie štítnej žľazy.
Endokrinológ, špecialista na cukrovku, výživu a metabolické choroby, Dr. Cristina Bloț: „V praxi som videl pacientov, ktorí užívali rôzne doplnky, ktoré sa predávajú pod menom pre zdravie tioridov. Obsahujú hlavne selén, ale aj ďalšie látky, ktoré by mohli prispievať k zdraviu štítnej žľazy, ako hovorí výrobca. Klinické štúdie opäť ukazujú, že tieto doplnky nemajú väčší účinok ako placebo. Myslím tým, že ak si nič nevezmeš, je to skoro to isté. “
Hormóny štítnej žľazy ovplyvňujú správne fungovanie celého tela. Preto keď sa vyskytnú dysfunkcie štítnej žľazy, môžu sa objaviť najrôznejšie príznaky, od nadmerného potenia, pocitov uškrtenia až po problémy s kĺbmi alebo svalmi. Bez ohľadu na to, ako skryté sú aspekty dysfunkcie štítnej žľazy, je dôležité, aby ich pacienti rozpoznali a vyhľadali správnu diagnózu u lekára. Lekár odporúča, aby sme minimálne každé dva roky absolvovali testy špecifické pre ochorenie štítnej žľazy, aj keď nemáme žiadne príznaky.