Dieta mov

Známa speváčka pribrala cez 30 kilogramov, keď bola v roku 2011 tehotná s dvojčatami. Preto, ak predtým bolo pre ňu ľahké zhodiť nadbytočné kilogramy iba dôsledným cvičením, diva po pôrode pripustila, že diéta mala oveľa dôležitejšia úloha pre ňu. Vyhľadal preto pomoc odborníka na výživu, ktorý odporučil fialovú stravu.

dieta

Jedná sa o konzumáciu potravín v tejto farbe, pretože obsahujú veľmi vysoký obsah antokyanov, teda antioxidantov, ktoré chránia organizmus pred rakovinou a majú silný účinok proti starnutiu.

Po paleo a vegánskej strave, ktorá sa uchytila ​​v Hollywoode, prichádza na rad fialová potravinová strava. Mariah Carey uviedla, že túto diétu dodržiava, aby schudla. Takže diva jedáva fialové jedlo iba tri dni v týždni.

Známa 44-ročná speváčka teda v týchto troch dňoch konzumuje iba fialové jedlá, ako napríklad fialovú mrkvu, baklažán, hrozno, slivky, čučoriedky, fialový karfiol a fialové zemiaky. Zdroje z jeho okolia tvrdia, že hviezda je zo získaných výsledkov už nadšená.