Diéta na ochranu pečene

Ľudia s ochorením pečene by mali venovať zvýšenú pozornosť svojej strave a poznať stravovacie prvky, ktoré môžu ochorenie pečene zhoršovať alebo ktoré naopak majú ochranný účinok na pečeň a pomáhajú pečeni pracovať v optimálnych parametroch.

pečene

Top 10 diét roku 2014

Optimálna strava pre ochorenie pečene by mala poskytovať správne množstvo živín, tekutín a kalórií. Jesť ochorenie pečene môže zmierniť bolesť pečene a zabrániť ďalším zdravotným problémom.

Aká strava by ste mali dodržiavať na ochranu a detoxikáciu pečene

Bielkoviny slúžia v tele ako surovina na distribúciu buniek a tkanív. Tiež zabraňujú hromadeniu tuku a poškodeniu pečeňových buniek. U ľudí so závažným poškodením pečene nie sú tieto bielkoviny správne spracované a výsledné toxické produkty sa hromadia v tele a pôsobia na rôzne orgány, najmä na mozog. V takom prípade by mal byť príjem bielkovín obmedzený.

V hepatoprotektívnej strave by sa nemali zanedbávať lipidy, pretože sú dôležitým zdrojom energie a sú potrebné na vstrebávanie vitamínov rozpustných v tukoch (A, D, K, E). Niektoré choroby pečene súvisia s odbúravaním tukov v stolici, čo zvyšuje riziko nedostatku vitamínov. Títo pacienti by mali užívať doplnky výživy.

Odporúčania týkajúce sa stravovania sa môžu líšiť v závislosti od stupňa poškodenia pečene. Je potrebné, aby osoba s ochorením pečene dostala radu od odborníka na výživu, aby sa zabránilo podvýžive a jej komplikáciám.

Všeobecne dietetické odporúčania pri ochoreniach pečene zahŕňajú: