Diéta po VEĽKEJ VEĽKOSTI! Betty Blue - vaše centrum chudnutia

Máte pocit, že ste do tohto mini veľkonočného sviatku vložili 1 - 2 kg? Potom prichádzame v ústrety vášmu problému a odporúčame vám ľahkú stravu, ktorá vám pomôže rýchlo schudnúť 2 kg za jeden týždeň! Tu je denná strava, ktorú by ste mali dodržiavať:

UTOROK

STREDA

  • Raňajky: šálka čaju; integrálny muffin bez náplne.
  • Obed: 120g kuracieho mäsa; časť paradajkového a jablkového šalátu s citrónovou šťavou a čajovou lyžičkou oleja; 1/2 integrálneho drdolu.
  • Večera: časť šalátu zo zeleniny; plechovka tuniaka na oleji, s malou cibuľou nakrájanou nadrobno a korením; Pohár paradajkovej šťavy; integrálny drdol.

PIATOK

  • Raňajky: pohár odstredeného mlieka; šesť sušienok; čaj alebo káva.
  • Obed: rastlinná smotana s lyžičkou oleja; časť surového šalátu s čajovou lyžičkou oleja; 1/2 integrálneho drdolu.
  • Večera: 150 g grilovaného rybieho filé s citrónovou šťavou a čajovou lyžičkou oleja; kapustový šalát s citrónovou šťavou a lyžičkou oleja; integrálny drdol. Môžete piť šálku čaju alebo pohár ovocného džúsu.

Tento týždeň odporúčame, ak chcete schudnúť ešte viac ako 2 kg, vykonať 3 balíčky rýchleho chudnutia s tepelným zatavením a 3 anticelulitídne masáže, ktoré zázračne pomôžu formovať vašu postavu za veľmi krátky čas.!

diéta

Nezabudnite tiež, že jarné akcie s reláciami BONUS stále platia v centrách chudnutia BettyBlue:

8 balíčkov + 2 relácie ZDARMA 50min/relácia pri 199 lei

8 anticelulitídnych masáží + 2 sedenia ZADARMO 50min/sed za 219 lei

Pozretia: 224

  • Predchádz
  • Nasledujúci