Diéta, podpora a ďalšie informácie Ako sa pripraviť na chirurgický zákrok pri chudnutí - chudnutie
Po plánovaní operácie na zníženie hmotnosti majú pacienti často otázky a obavy z nadchádzajúceho postupu. Váš tím poskytovateľov zdravotnej starostlivosti vám dá konkrétne pokyny, ako sa pripraviť na operáciu. Dôsledne dodržujte odporúčania lekára, aby ste minimalizovali riziko komplikácií a zabezpečili čo najlepšie výsledky.
Aby ste po operácii schudli, musíte byť odhodlaní prestať s nezdravými stravovacími návykmi. Mnoho lekárov odporúča, aby pacienti pred operáciou zhodili pár kíl. Toto usmernenie môže byť pre poskytovateľov zdravotnej starostlivosti efektívnym spôsobom na meranie celkového záväzku k zmene životného štýlu, ktorý povedie k lepšiemu zdraviu. Váš lekár vám môže navrhnúť, aby ste pred plánovaním postupu schudli medzi 15 až 30 kilogramami. Ľudia, ktorí schudnú pred operáciou, často po operácii schudnú viac. Chudnutie pred zákrokom často zníži čas, ktorý strávite na operačnej sále, pretože chirurgom uľahčí zákrok. Chudnutie tiež znižuje riziko komplikácií.
Lekári fajčiarom poradia, aby pred operáciou prestali fajčiť. Fajčenie cigariet vedie nielen k vážnym dlhodobým zdravotným problémom, ako je emfyzém a rakovina, ale zvyšuje sa aj pravdepodobnosť komplikácií. Pacienti, ktorí fajčia, majú väčšiu pravdepodobnosť vzniku pneumónie po operácii.
Zlepšiť výživu
Poskytovatelia zdravotnej starostlivosti zvyčajne odporúčajú pacientov na výživové poradenstvo. Dozviete sa, ako sa stravovať zdravšie, ako si pripraviť menšie porcie a ako si na jedlo urobiť čas. Zmeny stravy pred zákrokom môžu uľahčiť prispôsobenie zdravšej strave po ukončení procedúry.
Prejedanie sa a nutkavé stravovanie zvyčajne vedú k obezite. Ľudia, ktorí sa podieľajú na tomto správaní, majú často psychologické problémy. Ak chcete urobiť trvalú a pozitívnu zmenu stravovania, možno budete musieť najskôr preskúmať, čo vás viedlo k prejedaniu. Ak týmto psychologickým problémom nerozumiete a nevyriešite ich, nebudete pravdepodobne schopní prekonať pooperačné správanie. Psychologické hodnotenie vám môže pomôcť zistiť, čo motivuje vaše správanie, aby ste mohli robiť pozitívne zmeny.
Mnoho chirurgov ponúka semináre, aby vzdelávali pacientov o tom, čo môžu od operácie na chudnutie očakávať. Zúčastnite sa týchto seminárov, aby ste pochopili svoje možnosti a pripravili sa na typické problémy. Váš lekár môže tiež ponúknuť príležitosť zúčastniť sa podporných skupín s ďalšími pacientmi. Na predbežné schválenie chirurgických a poistných plánov sú niekedy potrebné semináre a ďalšie školiace príležitosti.
Poznávanie tekutín
Po chirurgickom zákroku na chudnutie existujú prísne pravidlá týkajúce sa pitia tekutín pri jedle. Nápoje môžete piť iba hodinu po skončení jedla. Ak pijete s jedlom, tekutiny môžu spôsobiť príliš rýchly pohyb jedla cez žalúdok, čo môže viesť k nadmernému hladu. Pitie môže tiež príliš zaplniť váš žalúdok, čo spôsobí podvýživu alebo dehydratáciu z nesprávneho stravovania a pitia. Naučte sa preto pravidlá tekutín a po jedle si začnite zvykať na čakanie na pitie.
Postupujte podľa odporúčaní týkajúcich sa chudnutia, aby bolo zotavenie rýchle a úspešné.