Diéta pre malé deti s hnačkami Children’s Journal

Hnačka u malých detí je častým zdravotným problémom v horúcom období, ktorý je potrebné veľmi starostlivo sledovať. Pred dvoma týždňami si David prešiel aj takouto hnačkovou epizódou, zatiaľ prvou. 4 dni nejedol a mal velmi jemnu stolicu. Nezistil som, čo bolo príčinou, pretože David sa rýchlo vzchopil a neboli potrebné žiadne testy. Pomohli nám odporúčania pediatra a priateľov s deťmi.

V prvý deň, potom, čo mal tri vodnatá stolica, Začal som dôkladne skúmať o príčiny, liečba a diéta pri hnačkách u malých detí, môj najväčší strach je rotavírusová infekcia. Vo veku, keď sa táto vakcína mohla podať Davidovi (medzi 2 - 6 mesiacmi), som sa rozhodol ju nepodať. Dávid má 1 rok a 5 mesiacov. Neviem, aké múdre bolo toto rozhodnutie, ale bolo to určite ovplyvnené antivakcinačnými článkami, ktoré som si vtedy prečítal, takže som sa rozhodol iba pre povinný očkovací plán.

Z toho, čo som zistil, existuje množstvo príčin, ktoré môžu vyvolať hnačky. Môže sa javiť ako príznak stavu alebo ako „choroba“ sama o sebe - akútna enterokolitída (akútna gastroenterokolitída) keď ich sprevádza meteorizmus a netrpezlivosť. Stručne povedané, bez podrobností o medicíne existujú: akútna hnačka (ak je nainštalovaný náhle a vydrží maximálne 3 - 4 dni) a chronická hnačka (ak trvá viac ako 2 týždne).

Hnačku môže spôsobiť vírus (Rotavírus - častý u detí do 2 rokov), baktérie, (salmonela, E.Coli), huby (Candida Albicans), parazit (Giardia). Ale môže sa objaviť aj po dlhodobom liečení antibiotiká alebo sledujem nejaké chyby v jedle.

Nasledujúci deň, po ďalších dvoch mäkkých stoliciach, ale bez ďalších príznakov, sme išli k lekárovi, pretože sme vedeli, že v prípade malých detí do 3 rokov je riziko syndrómu akútnej dehydratácie vysoké.

Pediater sa ma opýtal, či Dávid zvracia, či nemá horúčku a čo sa týka frekvencie a konzistencie stolice. David nemal horúčku, nemal zvracanie, frekvencia stolice nepresiahla 4 za deň, čo sa týka konzistencie, ktorú som si všimol, že boli vodnaté, s nestráveným jedlom, vylúčené hlukom, ako pena v prvých sekundách.

Po kontrole lekár odporučil Davidovi:

2 homeopatické lieky (Nux Vomica a Arsenicum Album);
rehydratačné soli (1 vrecko po každej mäkkej stolici, nie viac ako 3 vrecká denne)
ibuprofén (iba ak máte horúčku)
strava (mrkvová polievka, ryžový sliz, voda, jogurt, čo najmenej mlieka)

Od priateľov, ktorí majú deti a prešli podobnou skúsenosťou, som sa dozvedel dve veci, ktoré sú podľa mňa dôležité pri Davidovom rýchlom zotavení: nahradenie klasickej mliečnej výživy mliečnym mliekom bez obsahu laktózy a užívanie probiotík.

Preto Dávidova strava počas hnačiek a ďalších 7 dní bola nasledovná:

mliečna receptúra bez laktózy
jeden až dva banány denne
obilniny s ryžovým mliekom
ryžový sliz, ryža uvarená s trochou soli, ryža uvarená s mrkvou
praclíky, tyčinky
kuracia polievka s mrkvou, cuketou, paštrnákom
pečené jablko
jogurt, jogurt s trochou varenej ryže
kuskus s mrkvou
Voda

Prvé 2 dni s hnačkami David jedol veľmi málo, jediné, čo chcel, bolo ranné a večerné mlieko. Po týchto dvoch dňoch začal prijímať trochu varenej ryže s mrkvou, polovicu jogurtu s ryžou, polovicu banánu, praclíky. Odmietol rehydratačné soli vložené do vody alebo jogurtu. Po ďalších dvoch dňoch sa po podaní dvoch homeopatických liekov a probiotík (Eubiotikum) a špecifickej diéte pri hnačkách zmenila konzistencia stolice (z dvoch bola jedna mäkká). Šiesty deň boli obe stoličky v poriadku, Davidovi sa vrátila chuť k jedlu.

David držal diétu 10 dní.

Teraz dva týždne po epizóde hnačky má David veľkú chuť do jedla, frekvencia a konzistencia stolice sú normálne.

Neviem, čo bolo príčinou hnačky, ale okrem vyššie spomenutých príčin mi prídu na myseľ ďalšie dve veci, vzhľadom na to, že mäkká stolica sa objavila ihneď po erupcii spôsobenej roseola infantis. Hnačka mohla byť vedľajším účinkom po užití Zyrtecu (podľa letáku má 1 z 10 ľudí hnačku) alebo diétnou chybou spôsobenou skutočnosťou, že v tom období straty chuti do jedla boli jediné ovocie (jahody, melóny, broskyne) David ich okrem mliečneho receptu prijíma.