Diéta pre vaše vybavenie - s týmito 8 tipmi budete na cestách ľahší - WanderVeg

Pre väčšinu pútnikov znamená menšia váha tiež menej bolesti a tým viac času pre nevyhnutné veci: rokovania so sebou, s ostatnými pútnikmi, s veľkou krajinou a s cestou. Zoberte teda svoju výbavu a doprajte jej stravu, ktorá uľahčí cestovanie.

Tip 1: Vezmite si len to najnutnejšie

Keď som písal prvý tip, pomyslel som si: „Tento tip je príliš triviálny na to, aby bol tipom.“ Je to základ pre zabezpečenie toho, aby vaša výživa fungovala bez jojo efektu. Počas prípravy na cestu som rýchlo zistil, že je veľmi ťažké vziať si so sebou iba to najnutnejšie. Naozaj potrebujem to alebo ono? Nemôžem na to použiť aj xyz? Robí existujúce zariadenie stále svoju prácu? Na tieto otázky je možné odpovedať iba individuálne. Každému, kto sa batoží, napriek tomu odporúčam dať si výbavu na diétu. Každý gram sa počíta s dlhšími prehliadkami a pre mňa sa osvedčil princíp „skúšania ide ruka v ruke so štúdiom“. Venujte osobitnú pozornosť tomu, čo na cestách skutočne potrebujete a čo po dvoch dňoch na spodnej časti batohu vykysne. To je tiež dôležitá informácia pre budúce turné.

Aby sa pri balení do batoha dostalo len to najnutnejšie, osvedčil sa mi nasledujúci postup:
Spýtajte sa na každé zariadenie trikrát. Ak si nie ste istí, opýtajte sa sami seba, čo najhoršie sa môže stať, ak to nemáte pri sebe? Ak si myslíte, že bez toho, aby ste sa mohli dostať do situácií, ktoré by mohli ohroziť vaše zdravie a/alebo zdravie ostatných, odpoveď je jasná: Vložte si ho do batohu! Ak nie, nechajte toto zariadenie doma.

Tip 2: Kúpte si batoh o jednu veľkosť menší

Ak máte v batohu priestor, môžete ho využiť. Nechať poloprázdny batoh je pre väčšinu z nás ťažké. Stačí si kúpiť batoh o jednu alebo dokonca o dve čísla menší. Ak hráte v triede 65 litrov, vyskúšajte batoh triedy 55 litrov. Alebo aj ten so 45 litrami? Ja sám som bol na Camino de Santiago tri mesiace s 34 + 6 litrami. Stan som nemal pri sebe, ale do batohu som si zbalil tri páry topánok. Nákupom malého batohu sa nútite riadiť sa tipom 1.

Tip 3: Nakupujte na cestách

Rezervy sú ťažké. Pokiaľ je to možné, neťahajte so sebou všetko, ale choďte nakupovať na cestách. Mnoho potravín je balených niekoľkokrát - balenia nechajte v supermarkete alebo ešte lepšie: stačí kúpiť bez obalu. To často nie je problém, najmä pri ovocí a zelenine. Keď vyčerpáte zásoby, prepracujte sa od najťažšieho k najľahšiemu. Uistite sa tiež, že máte dobrý pomer hmotnosti a kalórií: v tejto kategórii hrajú orechy Ligu majstrov!

Tip 4: Inteligentné domácnosti s vodou

Niesť po celý čas na Camino de Santiago okolo 5 litrov vody by nebolo múdre. Tiež v polovici leta pri 30 ° C bez dúšku vody, aby sa rozbila. Koľko vody máte so sebou na začiatku dňa, závisí od mnohých faktorov. Všeobecne sa oplatí nosiť vodu (a jedlo) v tele a nie v batohu. Nikdy by ste však nemali vyraziť bez prívodu vody.

Pitie je dôležité. Takže predtým, ako dostanete smäd, počúvajte svoje telo a pite. Pretože v noci potením strácate tekutiny, ihneď po vstaní vypite aspoň jeden, najlepšie dva poháre vody alebo čaju. Môžete tak začať svoju cestu s pozitívnou vodnou bilanciou. Ďalej má zmysel brať fľašu na pitie (ja používam fľašu od Nalgene) s minimálne jedným litrom vody, ktorú by ste mali mať stále pri sebe ako „rezervu“. Pitie mi pripomína pitná trubica, ktorú pripevním vo výške hrudníka.

Tip 5: použite cibuľový princíp pre seba

Jasná myseľ pri vývoji produktu vypustila paru, aby bolo vybavenie o niečo funkčnejšie, lepšie a niekedy aj ľahšie. To nám ako používateľom uľahčuje cestovanie s čo najmenšou hmotnosťou, ale zvyšuje to zložitosť. Cibuľový princíp je oveľa viac než len kladenie mnohých vrstiev na seba. Oveľa dôležitejšia ako počet vrstiev je ich funkcia. Cibuľový princíp používajte s rozumom sami pre seba a navzájom kombinujte správne kúsky oblečenia. Akýkoľvek kúsok, ktorý sa svojou funkciou nezhoduje s vašou osobnou cibuľou, môžete nechať doma. Viac informácií o tomto nájdete v mojej bezplatnej elektronickej knihe - nájdete ho tu!

Tip 6: Pri nákupe ultraľahkého vybavenia začnite s najťažším vybavením

Ešte nemáte žiadnu výbavu a začínate od nuly? Potom vám odporúčam okamžite venovať pozornosť váhe vašich pokladov. Mal som ten luxus, že som mohol robiť práve to. Často je to aj finančná otázka, koľko gramov skutočne ušetríte, pretože ultraľahké vybavenie je často drahšie ako „bežné“ vybavenie.

Ak už naopak máte výbavu, ale napriek tomu chcete schudnúť, odporúčam vám pozrieť sa do ťažkej výbavy: batoh, spacák, karimatka a stan (ak ho máte pri sebe). Tu môžete rýchlo ušetriť niekoľko stoviek gramov, ktoré sú zreteľne viditeľné! Môj batoh váži menej ako 500 g, môj spacák je mimoriadne ľahký, necelých 350 g a sú tu stany pre dve osoby, ktoré vážia menej ako 2 kg. Na aukčných platformách alebo v predajných skupinách na sociálnych sieťach často nájdete zjednávanie.

Tip 7: topánky naboso

V tipe 2 som napísal, že som mal so sebou tri páry topánok v batohu 34 + 6 litrov. Nezdalo sa vám to trochu čudné? Ak ma poznáš, nemuselo sa ti to zdať čudné. Viete, že som „bosý učeník“, pretože som na svojej ceste nemal sťažnosti a pľuzgiere. Mnohí moji pútnici neboli. Bosá obuv je ľahšia ako bežná obuv a je oveľa pružnejšia - takže sa dá perfektne uložiť v batohu. Ak bosé topánky nie sú vôbec vašou záležitosťou alebo sa ich zrieknete z iných dôvodov, vyskúšajte turistiku v multifunkčných topánkach alebo trailovú bežeckú obuv.

Robíte nohám láskavosť, keď idete bosí. Ak si chcete vyskúšať topánky naboso, dostanete kód voucheru XVIC-DOAL-50KO 10% na váš nákup v online obchode Vivobarefoot! Viac o bosej turistike nájdete v tomto článku.

Tip 8: Dajte mi posledné tričko ... hm ... gramov

Chcete sa so svojou výbavou dohodnúť na poslednom grame? Buďte kreatívni. Niekoľko podnetov na zamyslenie:

Väčšina popruhov na batoh je príliš dlhá. Po správnom nastavení batohu ho skráťte a pomocou zapaľovača zaistite, aby sa po rozrezaní nerozmotali remene. Neviete, ako správne upraviť batoh? To a ešte oveľa viac sa dozviete v mojej bezplatnej elektronickej knihe. Stiahnite si ho teraz!
Používajte ukážkové balíčky kozmetiky, ktoré sa nachádzajú napríklad v štartovacích taškách z bežeckých a triatlonových podujatí. Vezmite si so sebou namiesto sprchového gélu do plastovej fľaše mydlo. Trvá dlhšie a zvyčajne neváži toľko ako plná fľaša sprchovacieho gélu.
Z cestovného sprievodcu vytrhnite stránky s pokynmi, ktoré ste už po sebe zanechali. Papier je ťažký a môžete rýchlo ušetriť veľa na váhe.

A nakoniec tri varianty pre správnych lovcov gramov:

Skráťte si zubnú kefku
Z oblečenia si vystrihnite kúsky papiera
Strihajte si podložku na spanie do tvaru tela