Diéta - recept na penovú polievku zo studenej reďkovky - ekonomika

  • recept

„Ak chcete lepšie štruktúrovať svoj život, potrebujete odvahu zanechávať medzery“

Práca, rodina, priatelia: Ako sa vám darí sledovať veci? Ako rozpoznať dôležité úlohy v živote - a prečo niekedy pomáha skryť mobilný telefón.

Nič necítiť, nič nechuť

Medzitým boli obmedzenia čuchu a chuti dlho ustanovené ako jeden z hlavných príznakov pacientov s Covidom 19. Ako k tomu dôjde.

Rekreanti z Walchensee

Berndt a Christine Pangerl viedli kemping vo Walchensee 18 rokov. O zvláštnostiach rôznych typov táborníkov a o tom, ako k tomu došlo, boli tieto sviatky čoraz stresujúcejšie.

Ako sa dostaneme cez zimu?

Vonku je pochmúrne a chladno, najbližšie mesiace nebudú ľahké, to je isté. Tipy od odborníkov na stres antarktickým výskumníkom, čo môže pomôcť proti osamelosti.

Dáma málokedy udrie

Iba 15 percent šachistov sú ženy. A vo svetovom rebríčku sa momentálne nachádza iba jedna žena. Prečo je stále zvláštne, keď ženy vyhrávajú nad mužmi v šachu?

Obete sa musia vykúpiť

Vražedné procesy, ako je ten v prípade Lübcke, ukazujú, že príbuzní by nemali od páchateľa očakávať pravdu - ani pokánie. Spôsobujú si iba bolesť. Prečo stále pomáha konfrontácia na súde.

„Viac sa nedá zachrániť z hľadiska personálu“

Deutsche Bahn zaznamenáva v pandémii rekordnú stratu. Klaus-Dieter Hommel, nový šéf železničnej únie EVG, varuje: Koronská kríza výrazne mení dopravu - hrozí konkurencia spoločnosti Google.

„Hľadať 20 potravín na internete nie je naozaj pohodlné“

Šéf Tegutu Thomas Gutberlet vysvetľuje, ako spoločnosť Corona zmenila nákupné správanie, prečo spolupracuje s Amazonom a ktoré produkty zažívajú rozmach pandémie.

Ďakujem, rád zostávam v chlade

Určite to je najlepšie, čo pre nás ostatní plánujú, píše Anja Kampmann. Ale robí ju to nepokojnou. O otázke slobody.

Diéta: recept na penovú polievku zo studenej reďkovky

Lipsko (dpa/tmn) - osviežujúce, chutné a rýchle na prípravu: Táto studená reďkovková penová polievka je to pravé, keď je vonku teplo. Červené energetické guľôčky dodajú mäkkej ružovej polievke príjemnú pikantnosť.

Priamo zo spravodajského kanála dpa

Lipsko (dpa/tmn) - osviežujúce, chutné a rýchle na prípravu: Táto penová polievka zo studenej reďkovky je to pravé, keď je vonku teplo. Červené energetické guľky dodajú jemne ružovej polievke príjemnú korenistosť.

Sladká a korenistá poleva z posekaných listov reďkovky a brusníc dokonale završuje jedlo.

Ingrediencie pre asi 4 osoby ako štartér:

asi 650 g reďkovky (2 trsy) s listami,

500 ml studeného cmaru,

150 g prírodného jogurtu,

Šťava z polovice organického citrónu,

asi 2 lyžice javorového sirupu alebo medu,

mleté ​​korenie podľa chuti

Na zálievku:

30 g sušených brusníc,

asi 70 g zmesi semien, napríklad do šalátov (tekvica, slnečnica, píniové oriešky),

čerstvé reďkovky zo zelených listov, 2 lyžice olivového oleja

1. Reďkovky umyjeme, listy odrežeme a odstavíme.

2. Reďkovky na štvrtiny a dajte do výkonného mixéra s cmarom. Krátko premiešame na najvyššej úrovni.

3. Potom pridáme prírodný jogurt, citrónovú šťavu a javorový sirup a znova dobre premiešame, dochutíme trochou korenia.

4. Na polevu vyberte listy, ktoré ste predtým nechali bokom, a pretlačte ich sušenými brusnicami, orechovou zmesou a olivovým olejom vo vysokej nádobe pomocou tyčového mixéra alebo v predtým použitom suchom mixéri.