Diéta rýchla Dobrá, zlá, škaredá Diétne menu Taco Bell - Nurturaa
Diéta rýchlo? Dobré, zlé, škaredé Taco Bell diétne menu. Diéta rýchlo! „Diéty“ rýchleho občerstvenia sa dnes na jar objavujú ako sedmokrásky, ale spoločnosť Taco Bell posunula vašu stravu na úplne novú scénu:
vegánske recepty, vegánske recepty, wellness tipy, jedlo, fotenie jedál, recenzie
Diéta rýchlo! „Diéty“ rýchleho občerstvenia sa dnes na jar objavujú ako sedmokrásky, ale Taco Bell posunul vašu stravu na úplne novú scénu: drive-thru! Nie je potrebné vystúpiť z útulného auta, priatelia, keď môžete, vyklopiť okno, môžete ho použiť na niektoré vynikajúce diétne jedlá. Či tak alebo onak, hovorí sa nám.
Reťazec rýchleho občerstvenia Taco Bell vytiahol všetky zastávky svojej novej marketingovej kampane. Pripomínajúc marketingovú kampaň metra „Jared“, spoločnosť Taco Bell nám prináša diétu Taco Bell Diet, tiež známu ako Drive-Thru Diet. Znie to ako vtip, však? Tiež početné televízne reklamy, celá webová stránka Taco Bell DriveThruDiet.com, freskové menu a tiež „Fungovalo to pre mňa!“ Hovorkyňa (Christine) nám hovorí, že výkonní pracovníci spoločnosti Taco Bell to myslia so myšlienkou „myslieť mimo buchtu“ na 100%. Vedel som, že sa musím podrobnejšie zaoberať podávaním tejto „diéty“. Pozrite sa, čo som našiel: dobré, zlé a škaredé.
Fakty o stručnosti: Taco Bell má „freskové menu“, ktoré sprevádza vašu novú kampaň zameranú na stravu. Položky ponuky fresky majú rozsah kalórií od 150 do 340 kalórií. V ponuke je 7 položiek s obsahom tuku menej ako 9 gramov. Základom ponuky je, že všetci zamestnanci spoločnosti Taco Bell Element „Fresco“ Taco Bell nahradia komponenty syra a omáčky novou Fiesta Salsa od spoločnosti Taco Bell. Fiesta Salsa je kombináciou paradajok, cibule, koriandra a druhu dresingu salsy. Taco Bell hovorí o svojej novej salse:
„Naša Fiesta Salsa je vynikajúca zmes paradajok, cibule, koriandra a chilli, ktorú pripravujeme každý deň čerstvú. V Mexiku je táto kombinácia známa ako „pico de gallo“, čo sa doslovne prekladá ako „kohútí zobák“. Niektorí pripisujú španielskemu názvu tvar zobáka a červenú farbu papriky tradične používanej na jej výrobu. Ďalšou možnosťou je, že pri chilli sa váš jazyk cíti ako od kohúta. Nech už je dôvod akýkoľvek, nakreslíme si naše mená! “
Takže aj keď spoločnosť Taco Bell chce, aby ste si mysleli, že Fiesta Salsa je 100% čerstvá zelenina a rovnako ako tradičná salsa Pico, obsahuje aj „dresing z fiesta salsy“, ktorý obsahuje čiastočne hydrogenovaný kukuričný olej. Nie práve ingrediencia pico de gallo. Tu sú všetky ingrediencie vo Fiesta Salsa (najdôležitejšia súčasť filozofie Drive-Thru Diet Menu).
Záver: Fresco menu nemá žiadne „magické“ zdravé položky na chudnutie, je to len tradičné Taco Bell menu, sans syr a omáčka a navyše Fiesta Salsa.
Čísla môžu klamať. Je to bezpečný prejazd. Na ceste k rýchlej diéte môžete aj tak venovať pozornosť skutočným skutočnostiam. Stačí pridať niekoľko príjemných čísel na dosku výživy a počas cesty sa šťastne usmievať. Zaslúžiš si lepšie. Najhoršia vec, ktorú môže diétne menu urobiť, je len jedna vec: zamerajte sa iba na kalórie a tuky. Freskové menu má celkový pohľad na tuk a kalórie. Ak chcete vidieť všetky fakty, musíte kliknúť na vyskakovacie okno a získať dlhý zoznam výživových informácií. Čísla môžu byť klamstvá alebo môžete hovoriť pravdu. Zmätený? Nenechaj.
Položka A) Ak sa vo svojej strave zameriavate iba na kalórie a tuky a zbavujete sa faktorov, ako sú: prísada, kvalita, sviežosť, vláknina, vitamíny, minerály a to, či je alebo nie je organický, nie ste svojím telom. Zdravie sa nerodí z čísel. Zdravie sa rodí z vysoko kvalitných potravín bohatých na živiny a zo zdravého životného štýlu. Cvičenie, odbúravanie stresu, zdravé vzťahy, duchovný a profesionálny wellness sú ďalšie faktory, ktoré je potrebné vziať do úvahy. 6 dimenzií wellness nájdete tu.
Bod B) Ak chcete schudnúť, budete musieť skutočne spotrebovať menej kalórií, ako metabolizujete alebo spaľujete. Ak je však vaša „nízkokalorická“ strava bez obsahu živín, môžete si tým poškodiť telo - a to aj pri chudnutí. Ja osobne by som si každý deň v týždni vybral nízkokalorické rýchlejších jedál s vyšším obsahom kalórií a kvalitnejším jedlom. Prečo pri chudnutí riskujete svoje zdravie? Nemá to zmysel pri chudnutí kvôli zdraviu? Ak chcete schudnúť a získať zdravie, mali by ste mať v tele zdravé jedlá s množstvom výživných látok (a udržiavať v nich zlé veci, ako napríklad prázdne kalorické jedlá, chemikálie, konzervačné látky a prísady.) A bohužiaľ, Taco Bell, Položky obsahujú veľa týchto prísad.
Ďalším spôsobom, ako sa vyhnúť scenáru „čísla klamú“. Poznáte týchto slávnych bohatých ľudí, ktorí sú dobre známi tým, že každý rok zarábajú milióny dolárov? Dokonca aj niekoľko ľudí s vysokými príjmami, ktorí strávili roky na ulici, má problémy s peniazmi! Zastavíte sa a myslíte si: „Ako preboha mali Michael Jackson, Ed McMahon alebo MC Hammer problémy s peniazmi, keď majú toľko peňazí?“ Jednoduchá odpoveď: na analýzu a predpovedanie výsledku nemôžete použiť číslo alebo dve. Nemôžete sa pozerať na „príjem“ a predpovede niekoho, čo predstavuje celoživotné bohatstvo. Len preto, že sa nemôžete pozerať na kalórie a tuky a predpovedať, aké zdravotné účinky bude mať jedlo na niekoho telo. Príjem a kalórie sú dôležité čísla, ale nie sú to jediné faktory, ktoré treba brať do úvahy.
V ponuke Analýza. Čítal som webovú stránku Taco-Bell „Diet“ a tiež tradičné menu. Poznámka: Hodnotil som položky ponuky Fresco, ako aj tradičné ponuky. Poznámka pre vegánov: Ak hľadáte možnosť „vegánstva“ v Taco Bell, nemáte šťastie. Jedinými vegánskymi položkami ponuky, ktoré sa zdajú, sú škoricové lupienky a guacamole A fazuľové burrito v štýle fresky. Tradičné fazuľové burrito obsahuje syr. Niektoré salsy a omáčky tiež môžu byť vegánske, ale naozaj si myslím, že by ste mali minúť akékoľvek cestovné Taco Bell. Vegáni, bežte od tejto hranice. Ale pre tých z vás, ktorí vážne uvažujete o vtlačení Taco Bell do svojho stravovacieho plánu, tu je niekoľko faktov, ktoré som zistil a ktoré sú dobré, zlé alebo jednoducho škaredé.
* Karamelová farba pridaná do zelenej chilli omáčky.
* Kukuričný sirup, piata ingrediencia v omáčke zo zelených paradajok (celkom 17 ingrediencií).
* Kde je syr? Nacho syrová omáčka 5. prísada čedarový syr (nemal by to byť prvý?).
* Tortilla z pšeničnej múky obsahuje hydrogenovaný rastlinný olej a cukor.
* TB srdcové mlieko. Každá vopred pripravená položka obsahuje mlieko (okrem škoricových roliek). Nezahŕňa salsy alebo guac.
* Zlá fazuľa. Aj keď sa Taco Bell chváli, že jeho predsmažené fazule nie sú v skutočnosti vyprážané, nie sú zbavené tuku a ako druhú zložku obsahuje čiastočne hydrogenovaný sójový olej.
* Kyslá smotana so zníženým obsahom tuku obsahuje želatínu, ktorá je vyrobená z kolagénu u zvierat s kožou a kosťami, alias drvené zvieracie kosti.
* Kukuričný sirup s vysokým obsahom fruktózy, HFCS, je obsiahnutý v omáčke salsa a pizza.
* Nie tak slávnostná fiesta salsa. Čiastočne hydrogenovaný, kukuričný olej vo Fiesta Salsa. (Ďalšou ingredienciou, ktorá je „zdravé menu“)
* Lávová omáčka 4. a 5. Ingrediencie sú vaječný žĺtok a kukuričný sirup.
* Kyslou smotanou s redukovaným obsahom tuku # 1 je stále krém. Krém je bohatý na nasýtené tuky.
* Obsah sodíka v mnohých položkách ponuky je dosť poburujúci, ako je to u väčšiny ponúk rýchleho občerstvenia.
* Olejový obväz. Prvou zložkou obväzov je „sójový olej“.
A teraz niekoľko faktov, ktoré sú podľa mňa jednoducho škaredé:
* Frutista Freeze (hovoríme o klamlivom mene) v skutočnosti neobsahuje ovocie! Zloženie s jahodovou príchuťou Recyklovaná voda, cukor, kyselina citrónová, prírodná aróma, extrakt z juky, soľ, FD&C Red # 40, benzoan sodný (udržuje sviežosť), sorbát draselný (udržuje sviežosť). A viem, že Red # 40 je dnes bežný jav, ale stále ma desí.
* V mojej taco škrupine sú chyby? Red Stripes and Red Taco Shell obsahuje karmín ako červené potravinárske farbivo. Ak ste to nevedeli, karmín je červená prísada do potravinárskych farbív vyrobená zo zomletých škrupín hmyzu. Pozemné chyby.
* Škaredý marketing. Spoločnosť Taco Bell organizuje twitterovú súťaž o neuveriteľných 550 dolárov v jedle Taco Bell (sarkazmus, áno). Všetko, čo musíte urobiť, je tweetovať na svoju nadšenú recenziu nového Taco Bell nového Drive Thru Diet Menu. Na rok vyhrávate diétu Taco Bell, aka v hodnote 550 dolárov. Wow. „Motivujte svojich sledovateľov svojou najkreatívnejšou pochvalou a vyhrajte fresku zadarmo na jeden rok! (Hodnota 550 USD) ”Toto je spôsob, ako prinútiť ľudí, aby tweetovali preháňania (alebo klamstvá) o tom, aký skvelý a zdravý je nový jedálniček. Môžete dokonca urobiť Frescolution Promise online a poslať svojim priateľom motivačné pohľadnice. Opäť wow. A aká si kreatívna. E-pohľadnice, naozaj?
Ďalší zábavný fakt: Zvláštne, keď sa pozriete na kalkulačku diéty Fiesta Salsa-in, má iba 5 kalórií a 0 gramov tuku. To sa zdá čudné, keď má salsa olejový obväz. Malo by byť uvedené aj malé množstvo oleja. Našiel som tento citát zamestnanca reštaurácie o tomto záhadnom „dressingu Fiesta Salsa“
Komentátor 1, Mandy: „Hľadám recept na fiesta salsu z taco bell. Viem, že je to tom., Zelená cibuľa, koriander, ale čo iné? Niečo mi chýba! “
Komentátor 2, Anon: „Mandy, teraz pracujem v taco bell a viem, že fiesta salsa obsahuje všetky ingrediencie, ktoré si uviedla, a zmiešaný nejaký druh dresingu. Myslím, že je to nejaká pikantná/sladká zmes (keďže si pamätám, že som si raz prečítala ingrediencie a má v sebe jalapenos), ale z času v hlave si to nepamätám. “
. takže je zrejmé, že nie všetci. Celý zoznam prísad Fiesta Salsa mám už skôr v tomto príspevku. Komentár Zdroj: Webové stránky Recipe Clones.
Diéta rýchlo? Myslím, že by ste mali byť slimačie tempo.