Diéta s kapustovou polievkou! Stránka 2 - Fórum o chudnutí - Slim Forum

Zoštíhľovacie fórum o strave, chudnutí a udržiavaní hmotnosti.

stránka

Diéta s kapustovou polievkou!

Moderátori: Roger, Casara

Re: kapustová polievka diéta!

Príspevok od kyslá kapusta »19. 2. 2013, 10:09 hod

Takže som raz pripravil stravu z kapustovej polievky z Vogue. Týždeň a neprišlo mi to vôbec zlé. Pri tejto diéte môžete jesť aj iné veci, striedavo. Vyzerá to takto:
1 deň
Polievka a ovocie (bez banánov)

№2
2 dni
Polievka a zelenina, na obed zemiak s maslom (bez ovocia)

№3
3. deň
Polievka, zelenina a ovocie koľko chcete (bez zemiakov)

№4
4. deň
Polievka a najmenej tri banány a nízkotučné mlieko

Č.5
5. deň
Polievka a 250 g kuracieho mäsa (bez kože), ryby alebo hovädzieho mäsa a 6 paradajok

Č.6
6. deň
Polievka, zelenina a mäso koľko chcete (bez zemiakov)

Č.7
7. deň
Polievka, zelenina a mäso koľko chcete (bez zemiakov)

Je to samozrejme aj blesková diéta, ale veľmi mi pomohla zmeniť názor a opäť sa zdravo a vedome stravovať. Diétou som vyplavil všetky toxíny, pretože som veľa pil a potom sa mi oveľa ľahšie stravovalo zdravo a bez tukov. Okrem toho moju pokožku krásne vyčistil a zružovel. Budúci týždeň si to chcem zopakovať - ​​pretože som na dovolenke. Inak by som to mala veľmi ťažké.

Re: kapustová polievka diéta!

Príspevok od malý anjel »5. marca 2013, 15:33 hod

Raz som vyskúšal aj diétu s kapustovou polievkou. Po niekoľkých dňoch mi už bolo zle od krku a moja váha bola okamžite späť.

Re: kapustová polievka diéta!

Príspevok od kyslá kapusta »11.03.2013, 17:45 hod.

Takže neverím na tablety. Na druhý deň som mala týždennú dovolenku a urobila som opäť diétu - tentokrát sa to úplne pokazilo. Vždy som bol hladný a musel som myslieť len na jedlo. Iste, nerozptyľovala ho práca ani nič iné. Môj priateľ si navyše takmer každý deň objednal z donáškovej služby pizzu alebo kebab alebo niečo podobné. Samozrejme som s nimi vždy jedol. No a koniec príbehu bol ten, že som po 3 dňoch prestala, pretože som ťažko schudla a tiež mi nebolo dobre.

Mám podozrenie, že túto diétu môžete robiť, iba ak ste tiež rozptýlení alebo ak môžete veľa chodiť von a chcete len stratiť trochu vody, aby ste vyzerali sviežejšie.

Re: kapustová polievka diéta!

Príspevok od Keven80 »27.11.2013, 23:57

Re: kapustová polievka diéta!

Príspevok od Hannes65 »30. 12. 2013, 20:16

Re: kapustová polievka diéta!

Príspevok od michaeljung123 »29.06.2018, 14:13 hod

Ahoj,
Nepoznám diétu s kapustovou polievkou, alebo som o nej počul prvýkrát. Vidím, že tvoj príspevok bol pred časom. Chcel som vás požiadať o aktualizáciu.
Pozerám sa bližšie na tryptofán. Tryptofán je vhodný nielen ako posol šťastia v boji proti depresiám alebo stresu. Má oveľa viac vlastností, ktoré slúžia ľudskému telu. L-tryptofán je vynikajúci na podporu chudnutia. Serotonín získaný z tohto proteínu nepôsobí iba ako posol šťastia pre mozog a má účinok zlepšujúci náladu, ale skóre má aj potlačením chuti do jedla. Môže pomôcť postihnutým vyhnúť sa chuti na jedlo a chuti na cukor.

Okrem tryptofánu by bolo veľmi zaujímavé aj kadidlo. Zložky obsiahnuté v živici kadidlového stromu ponúkajú množstvo pozitívnych vlastností. Najmä kyseliny Boswellia sú účinnou zložkou a sú vo veľkej miere zodpovedné za protizápalový účinok. Triesloviny a éterické oleje však tiež robia veľa pre to, aby telo malo z kadidla úžitok. Obzvlášť tieto zložky môžu zastaviť zápal spôsobený enzýmom 5-lipoxygenázou. Štúdie preukázali, že kyseliny boswellia, najmä pri chronických zápaloch, majú protizápalový účinok, a preto sú ideálne na liečbu reémy alebo polyartritídy. Kadidlová živica môže mať pozitívny účinok aj na pacientov s Crohnovou chorobou alebo ulceróznou kolitídou. Viac informácií tu: https://www.weihrauch-ratgeber.de/ alebo tu: https://www.natur-kompendium.com/

  • Správy zo stránky schlankforum.com
  • Vitajte na schlankforum.com
  • miesto stretnutia
  • Teraz som tam
  • Osobný denník
  • Úspešné príbehy
  • Recepty
  • Kútik pre rozhovor
  • Diéty - metódy
  • Všeobecné informácie o diétach
  • Rôzne diéty
  • Atkinsova diéta
  • Brigitte diéta
  • Dukanova diéta
  • Rýchlo
  • Herbalife
  • Metabolická rovnováha
  • Montignacká metóda
  • Pozorovatelia nadváhy
  • Iné metódy
  • Odsávanie tuku - liposukcia
  • Šport - Schudnite cvičením
  • Lieky
  • Zmenšenie žalúdka, bandáž žalúdka, žalúdočný balónik
  • Schudnite pomocou akupunktúry
  • Zmiešaný
  • Mimo témy
  • Fóra
  • Chudnutie v médiách

Kto je online?

Členovia tohto fóra: 0 členov a 1 hosť