Diéta, s ktorou Nico dorazil do nemocnice - ADPM

Nico sa pustil do chudnutia a dodržiaval slávnu diétu, ktorú si mnohí osvojili, ale ktorá mu spôsobovala iba problémy s dopravou do nemocnice. O čo ide?.

Nicole pustil sa do chudnutia a už dodržiaval povestnú Dukanovu diétu (počas ktorej sa jedlo iba mäso), ktorá už bola mnohokrát napísaná na internete a ktorú dodržiavalo veľa ľudí. V prípade umelkyne mala diéta želané výsledky (schudla 7 kilogramov), spôsobila jej však aj vážne zdravotné problémy.

„Dukana už nikdy nebudem držať, pretože som bol chorý. Mal som veľmi, veľmi zlý šok. Neviem, z bielkovín, neviem, čo sa stalo. Ako prvé dni som si ich nechával, potom ma vzal s trémou, skončil som s infúziami a potom som musel brať vitamíny. Schudol som 7 kilogramov za 7 dní, čo je 1 kilogram denne, ale aj teraz hovorím to isté: už nikdy nebudem držať Dukana! “, Vyhlásil Nico pre WOWbiz.ro, a dodal, že do nemocnice dorazil v infúziách.

Umelkyňa sa poučila a teraz je oveľa pozornejšia k tomu, čo zje.

„Mal som výkyvy hmotnosti 4 - 5 kilogramov. Teraz, keď priberiem 1 - 2 kilá navyše, na druhý deň jem menej. Už nemám 4 - 5 jedál, mám 2 alebo dokonca 1, ak je to potrebné. Nikdy nevynechávam raňajky, sú najdôležitejšie. Buď ovocie alebo jedlo. Ak máte doma dobré jedlo, položte ruku a zjedzte ho ráno. Ráno sa musíte veľmi dobre najesť, potom, ak je to potrebné, do 7. hodiny a je to. A tak mám na druhý deň o 700-800 gramov menej “, dodal umelec.

---