Diéta s polievkou z červenej cibule

Prihlásiť sa

Vytvoriť účet

Obnova hesla

Diéta a fitnes

Chcete rýchlo zhodiť pár kíl? Vyskúšajte diétu z červenej cibule. Táto diéta vám na sto percent pomôže schudnúť najmenej 4 kilogramy iba za päť dní.

červenej cibule

Je to mimoriadne drastická strava a neodporúča sa dlho. Je ideálne, keď máte nepredvídanú udalosť a chcete rýchlo rozpustiť brušný tuk. O čo ide:

Ako pripraviť polievku z červenej cibule

Potrebujete 10 cibule. Vyčistite ich a povarte ich v troch litroch vody. Pridajte 600 gramov zelenej fazule, 500 gramov vykostených olív. Pridajte štipku soli a štipku korenia. Musíte to nechať na ohni asi pol hodiny, maximálne 40 minút.

Dôležité: polievka z červenej cibule sa skladuje v chladničke a konzumuje sa studená.

Čo jesť od pondelka do piatku

Prvý deň tejto diéty je dosť drastický. Povolený je iba zelený čaj a polievka z červenej cibule. Môžete jesť toľko polievky, koľko chcete, a dve alebo tri šálky čaju.

Prečítajte si viac o tejto téme TU.