Dieta som sa naucil z veslovania
Autor: Daniel Conțescu, streda 8. augusta 2018, 12:03. Posledná aktualizácia v stredu, 8. augusta 2018, 13:33
Dieta som sa naucil z veslovania. „Jeme menej“! Senzačné zápisníky trénera Mariany Maliș obsahujú tajomstvá šampiónov. Báječné príbehy odhalené po prvýkrát.
Potom, na olympijských hrách v Londýne v roku 2012, ženskému tímu prvýkrát od roku 1980 chýbali veslárske medaily 8 + 1, rumunské člny to s vodou brali vážne a koordinačná trénerka tímu Mircea Roman, ktorá je dnes hrdinkou dňa, zakolísala. Po návrate do krajiny oznámil svoju rezignáciu. Je to tak, že vo veslovaní to nebolo ako v iných disciplínach. Mladé ženy veľkej hodnoty prichádzali zozadu a Roman si svoju pozíciu znovu získal. Rumunsko „explodovalo“ na nedávnych Európanoch a olympijské hry v Tokiu 2020 vyhlasujú pre Rumunsko pozlátenú súťaž.
„Libertatea“ našla tú, ktorá pomohla oživiť rumunské veslovanie, spolu s ostatnými trénermi z juniorského centra v Orșovej. Nie, nie je to ani Elisabeta Lipă, ani Mircea Roman. Volá sa Mariana Maliș a ak by vo veku 51 rokov nezískala šampiónov vo veslovaní, zabezpečila by si úspech v reklamách na zubné pasty.
Denisa Tîlvescu, odobratá po chôdzi
Mariana je sopka energie a pomocou dychu hovorí vášnivo o svojej práci. V centre v Orșovej pracuje od roku 1990, s prestávkou dva roky, pred tromi rokmi, kedy pracoval v Snagove. Vystúpil z kajaku, ale zvíťazil aj na najvyššej úrovni, a to vo veslovaní. Mariana porušuje pravidlá a robí dobre. Po zdokonalení svojich výberových metód dosahuje zázračné výsledky.
Mariana Maliș, učiteľka prvého stupňa a emeritná trénerka s platom 2 500 lei mesačne, robí výber pre veslársky tím metódami, ktoré ostatní stále neovládajú. Vzal zlato zo suchého kameňa a spoliehal sa na deti, ktoré by neprešli výberovými kritériami, iným trénerom. Má rozprávkové príbehy s juniormi, ktorí „neboli v parametroch“, ale ktorým dal šancu, a teraz im vrátili medailistov z majstrovstiev Európy v Snagove. Vedie ho viera, ktorú stále horí ako sviečka: „Musíte mať v sebe Boha“!
Matka dvoch detí, Maliș, je šumivá postava. Sám seba označuje za bezohľadného („v práci som otrokom“) a v práci má príkladný odev. Nepamätá si deti, ktoré berie ako rodič, a malí si našli kamaráta. Mariana predovšetkým rozbila kánony, ktoré musia všetky kanoe vyzerať ako Lipa.
Ako sa pozrel na Tîlvescu. „Zastavil som sa u Denisy: zvierací pohľad, plný vlasov na rukách! Maximálny testosterón “
K zrúteniu rumunského veslovania nedošlo z jednoduchého dôvodu: „továreň“ v Or producedovej, kde pracuje päť trénerov vrátane Mariany Malișovej, vyrábaná na bežiacom páse. Perlou koruny je Denisa Tîlvescu, dvojnásobná zlatá medailistka v Glasgowe, v disciplínach double frame (W2-) a na 8 + 1 (W8 +).
Hviezda skupiny bola „vylovená“ z Târgu Jiu. „Bol som na ceste do údolia Jiu. Potom, čo som ju uvidel, som ju prinútil kráčať rovno. Keď urobíte výber vo veslovaní, uvidíte tiež, či je jej babička krivá! Pozeráte sa na rodičov, aký majú gén, ako vyzerá dieťa. Tîlvescu bol v elitnej škole v meste. Išiel som do triedy a uvidel som 14-ročnú Ralucu vysokú 183 metrov. Dievčatko bolo ale obézne. Nebral som to. Zastavil som na Denise: zvierací pohľad, plný vlasov na rukách! Maximálna hladina testosterónu. Povedal som si: „To je chytré.“ Nemýlil som sa. Tu je šampión. Je jedinou Olténčankou z Moldavska “, blahoželá Mariana.
„Jete, nejete“
„Zlatý“ sen vládcov, „diéta 25 lei“, o ktorej sníva ministerka Ioana Branová, sa dosiahol v Orșovej v skupine juniorov. Mariana Maliș má vyvinutý zmysel pre humor. Nechal si notebooky z roku 2013, kedy boli aktuálnymi šampiónkami dievčatá. „Odteraz pracujeme tvrdšie, menej jeme, veľa sa naučíme, máme očakávania,“ napísala Mariana Maliș 13. decembra 2013. Bol to spôsob, ako prinútiť najmenších vidieť jedlo inými očami: „Jete, nejete v tom zmysle, že sa do seba nevložíte ako rozbitý! “. Výber juniorov sa nerobí kedykoľvek počas roka. Mariana prikývne. Každý krok si starostlivo spočítajte. „Musia ísť, keď majú ich deti skúšky, rodičia ich stresujú a keď dievčatá sledujú rodičia, pretože sa začínajú kamarátiť, zomierajú za chlapcami a ich túžba opustiť otravných rodičov je veľká.“ Každý rok sa v Orșovej koná trieda 18 - 20 detí. Pracujú na Dunaji od 14 do 18 rokov, potom sa športovci vydajú na let do Snagova. Bez materskej školy v Orșovej by veslovanie bolo dlho dva metre pod vodou!
„Elena Logofătu pracuje, kým nemá na nose krv“ - Mariana Maliș
Mădălina Bereș má vzťah s Vladom Aicoboaeom, číslo 1 v zobáku lode 8 + 1. „Vo dvoch je podpora iná. Madalina je krajšia ako Julia Roberts, “lichotí jej tréner.
„Cârmăcelul“ Adrian Munteanu má tetovanie a motor!
Jediným roztočom akceptovaným vo veslovaní je kormidelník. Držte kormidlo a malo by byť ľahké ako vločka, aby nebránilo práci ostatných 8. Kormidelníkom člna 8 + 1 je Adrian Munteanu, bronz v Glasgowe. Je to atypický veslár: má tetovanie, náušnice a motorku. Jeho úlohou je motivovať ľudí na lodi, zdvihnúť ich, keď majú zadýchaný dych. „Kormidelník pozná každého, vidí ich čepele.“ On je ten, kto má „Poď,“ milujem ho. „Kormidelník“ by nemal mať viac ako 50 kilogramov a výšku 1,7–1,75 metra. Ako som si vybral Adriána? Chodil som do školy číslo 2 v Orșovej a povedal som, že si vezmem tú najchytrejší v triede, “hovorí Mariana Maliș.
Ako na ňu urobil dojem majster sveta Lehaci
Mariana hovorí, že sa jej podarilo rozšíriť základňu pyramídy a zbúrať steny klasického výberu. Konkrétne vedome ignoroval štandardné kritérium parametrov. Veslár nemusí byť hora človeka. Mariana spresnila svoje hľadanie a našla šampiónov. „Pri niektorých výberoch som im na nohy dal 5-6 párov ponožiek, aby vyzerali vyššie. Lehaci bol negatívny. Je pod pásom. A to má na nohách iba 38 rokov. Čo toto znamená? Športovec musí mať dĺžku paže o 10 centimetrov dlhšiu ako je jeho pás. Na kokónoch som uvidel Lehaciho. Cestou k jej domu som šoféroval a ona bola na skútri pri aute. Keď som ju uvidel, že ani len nesedí so zadkom na sedle a opiera sa o pedále, povedal som, že je! Aj keď to nemalo žiadne parametre, opakujem. Našiel som ho v dedine medzi Gura Humorului a Câmpulung. Elena Logofătu tiež nemala žiadne parametre. Bola to dievčenská zástrčka! “.
V septembri minulého roku získali Ionela Lehaci (22 rokov) a Gianina Beleagă (22) zlatú medailu v disciplíne dva ľahké veslovanie, na majstrovstvách sveta vo veslovaní v americkej Sarasote! Bol to prvý svetový titul na tomto podujatí po 18 rokoch.
Ionela Lehaci a Gianina Beleaga
Sú veslárske dievčatá drsní chlapci, ku ktorým by sa chlapec nepriblížil? „Sú citliví, skromní a so zdravým rozumom,“ ubezpečuje tréner, ktorý vyvracia mýtus, že dievčatá sú bez vena a nevynikajú vzdelaním: „Mădălina Bere an bola olympioničkou v rumunčine v kraji, keď som ju vzal zo školy. Lehaci má dom ako školu, doma má pohodu “.
Pri výbere sa počíta spodná časť!
„Ruka však musí byť kvalitná, nie výška. V rukách a chodidlách spočíva kvalita veslovania. Ruka smeruje, chodidlá sú oporou. Pozeráte sa na behúň, musíte sa pozerať na jeho dno. Nesmejte sa. Viete, aké to je sedieť toľko hodín v pozícii veslára? Táto oblasť je znecitlivená, takže tu musia byť ľudia s citlivým dnom. Maj jemnosti. Každá výberová oblasť má svoje špecifiká. V Moldavsku sú deti vysoké. Pracujú, majú veľké ruky “.
V Orșovej sú ideálne podmienky na výcvik. „Voda tečie a dáva športovcovi ťažkosti, po prúde aj proti prúdu Dunaja. Tečúca voda odhalí ich zmysly. Veslovanie rozvíja pocit súcitu. Súťaží sa v chlade, na slnku, v daždi, v strese. Majú zlomené dlane, ale sú na to hrdí . A to vo chvíli, keď sa veslárske súťaže konajú na jazerách, nie na tečúcej vode. ““.
Radu, najvyšší veslár
Kto je vysoký veslár Rumunska? Volá sa Constantin Radu, bronzový z člna 8 + 1, a je vysoký 2,10 metra.
Sergiu Bejan ďakuje Mariene Maliș
Mădălina Bereș, vďačná Mariane
Správa Gianiny Beleaga
Rumunsko sa od 2. do 5. augusta zúčastnilo majstrovstiev Európy seniorov vo veslovaní v škótskom Glasgowe. Naša krajina bola na štarte súťaží prítomná na množstve 9 podujatí a získala 7 medailí. Tu sú výsledky:
Dvojitá veslá kategórie svetla (LW2x): 4. miestoGianina - Elena Beleaga, Ionela - Livia Cozmiuc
Dvojité rámiky (W2-): 1. miesto, Zlatá medaila
Denisa Tîlvescu a Mădălina Bereș
Štyri snímky (W4-), 2. miesto, strieborná medaila
Iuliana Buhuș, Mădălina Hegheș, Mădălina-Gabriela Cașu, Roxana-Georgiana Parascanu
Štyri veslá (W4x): 5. miesto
Simona-Geanina Radis, Nicoleta Pascanu, Elena Logofătu, Georgiana Vasile
Osem plus jedna (W8 +): 1. miesto, Zlatá medaila
Ioana Vrânceanu, Viviana-Iuliana Bejinariu, Adriana Ailincăi, Maria Tivodariu, Beatrice-Mădălina Parfenie, Iuliana Popa, Mădălina Bereș, Denisa Tîlvescu a Daniela Druncea
Dvojité rámy (M2-): 3. miesto, bronzová medaila
Ciprian Tudosă, Marius Vasile Cozmiuc
Dvojveslo (M2x): 2. miesto, strieborná medaila
Marián-Florián Enache, Ionuț Prundeanu
Štyri rámčeky (M4-): 1. miesto, Zlatá medaila
Stefan-Constantin Berariu, Cosmin Pascari, Ciprian Huc, Mihai-Vasile Țigănescu
Osem plus jedna (M8 +): 3. miesto, bronzová medaila
Alexandru-Cosmin Macovei, Constantin Adam, Adrian Damii, Sergiu-Vasile Bejan, Vlad-Dragoș Aicoboae, Constantin Radu, Alexandru Matinca, Cristi-Ilie Pârghie a Adrian Munteanu
Rumunsko tak získalo celkovo 7 medailí, z toho 3 zlaté, 2 strieborné a 2 bronzové a v celkovej klasifikácii podľa národov sa umiestnilo na 1. mieste.
32
športovcov umiestnených na stupňoch víťazov z celkového počtu 38 prítomných na štarte.
V roku 2017 získalo Rumunsko 4 medaily, z toho 3 zlaté a jednu striebornú.