Dieťa v utorok; t dať! Fórum pre rodinu a deti

utorok

Člen od 19.9.2006
1 152 príspevkov (ø 0,22/deň)

Člen od 20. 11. 2001
7 038 príspevkov (ø 1,01/deň)

Myslím si, že správna strava pre také malé deti je prehnaná.

Ponúkať vyváženú stravu a ovládať sa pri varení je určite efektívnejšie.

Členom od 16. 5. 2005
2 591 príspevkov (ø 0,46/deň)

Určite by som sa o tom porozprávala s pediatrom.

Naozaj neviem, či je správna strava pre 5 ročné to pravé.

Nerozumiem jednej veci:

Hovoríte, že sa dosť hýbe. Aký je zvyšok stravovacieho správania? Problémy s váhou musia odniekiaľ pochádzať.

Člen od 19.9.2006
1 152 príspevkov (ø 0,22/deň)

Ahoj Jeanny:
Problém je, predpokladám, nikdy sa poriadne nenasýti. a tak si dajte ďalšiu zmrzlinu, sladkosti u suseda, ďalší prípitok tu, pár koláčikov tam. Snažím sa dostať problém pod kontrolu. ale nie je to také ľahké. Chcem jej len zabrániť v skutočnej nadváhe, pretože to tak podľa mňa nemusí byť!
Citát a odpovede

Členom od 12. 12. 2006
509 príspevkov (ø0,1/deň)

Takže myslím, že ak ešte nie je nad hranicu, potom by ste jej nemali hneď dať diétu. To skutočne podporuje hlad, ak už nemá dovolené nič jesť.

Dcéra mojej sestry má problémy s váhou a bohužiaľ nie sú opatrní. Myslím si, že je to dôležité, pretože deti sú v škole podpichované a rýchlo sa z nich stanú outsideri. pretože trpia oni a nie rodičia!

Možno to skúste malými krokmi a nie všetko zo dňa na deň.

Len aby ste ma dostali správne Nie som s tým taký oboznámený. To je len môj názor, pretože by som to robil so svojím synom, keby sa úlohy obrátili.

Myslím si, že tu získate ešte viac odpovedí, len si vyberte to najlepšie a vyskúšajte to.

Možno by ste malého prihlásili na detskú gymnastiku alebo do tanečnej skupiny alebo do skupín na kolieskových korčuliach. Podľa toho, čo má rada.

Prajem veľa vytrvalosti a všetko dobré

Členka od 18. júna 2005
13 912 príspevkov (ø 2,47/deň)

Myslím si, že strava je v tom veku nevhodná. Pokiaľ to lekár výslovne neodporučí z veľmi naliehavých zdravotných dôvodov. Deti stále veľa pribúdajú - takže aj udržanie hmotnosti by sa rovnalo chudnutiu. Alebo len mierne zvýšenie.

Skutočne by som ju však odnaučil od toho, aby sa stravovala medzi tým - najmä ak by tam boli sladkosti.

Vysvetlite jej, že odteraz bude k jedlu iba niečo na jedenie - a sladkosti možno popoludní ako občerstvenie. Ak medzi tým dostane hlad (najmä v prechodnom období), je na ňom ovocie, zelenina, jogurt/tvaroh alebo dokonca kúsok chleba s tvarohom alebo krémovým syrom. A potom je dôležité zostať dôsledný - a ak je to potrebné, hovoriť so susedmi. Po chvíli sa to usadí - a zvyknete si.

Slnečné pozdravy od stromčeka