Diéta; Zeleň Nicoleta Luciu; robiť vlny! Schudnete 13 kg za mesiac - StarMania

Po tom, čo sa rozhodol vzdať sa svojej televíznej kariéry a presťahovať sa s rodinou do Miercurea Ciuc, nabral bývalý zajačik Playboy proporcie, a tak začal znova skúšať všetky druhy diét, tak ako to bolo v minulosti zvyknuté.

Nicoleta Luciu počas šou v Antena Stars prezradila, ako sa jej podarilo schudnúť najmenej 13 kilogramov: „Vážila som 70 kilogramov, teraz mám 57, pretože som mesiac držala prísnu diétu. Jedli sme veľa zelene, ktorú sme kombinovali s obilninami a vlákninou, ktorú sme varili. Dnes sú na trhu všetky druhy zelene, od šalátu, po paradajky alebo reďkovky. “.

Tiež sa priznala, že rada chodí do kozmetických salónov: „Okrem toho, že si dávam pozor na to, čo jem, chodím trikrát týždenne do termálnych kúpeľov a športujem.“ Povedala tiež, že sa vzdala kávy, kyslých štiav, energizátora, ktorého sa ťažko vzdala, a začala piť veľa vody. Jedol som vždy, keď som bol hladný. Jedného dňa v týždni musíte držať pôst, čierny, piť iba vodu, “podrobne opísala svoju stravu Nicoleta Luciu.

Zdroj fotografií: Facebooková osobná Nicoleta Luciu

---