Diéta zo zemiakovej ryže - potrebujete odpoveď na otázku - sieť urtikárie napr
sieť urtikárie e.V. (UNEV)
Fórum urtikárie pre postihnutých pacientov
Zemiaková ryžová diéta - potrebujete odpoveď na otázku
Diéta zo zemiakovej ryže vyžaduje odpoveď na otázku
Príspevok od Mimi »25. júna 2007, 05:27
Články (myslím, že všetky) som si prečítal podrobne a stále mám otázky.
Ako presne vyzerá strava zo zemiakovej ryže? Myslím si, že zatiaľ to pre mňa pochádza z jedla. Som taký zúfalý, alergický test atď. nepriniesol nič!
Priberám, aj keď nejem viac ako normálne! Myslím si, že je to kvôli zadržiavaniu vody v ústach, cítim sa úplne nepríjemne, najmä pri práci a na univerzite.
Naozaj chcem teraz začať so zemiakovou ryžovou diétou, urobil som to už predtým a šupky šli preč.
Ale neviem, či som to urobil správne, takže povolené sú iba zemiaky a ryža (aj keď to je vynechané, pretože mi vždy pripadala hrozná ryža). Moje brucho bolo počas diéty extrémne ploché, takže to mohlo byť kvôli črevu? pretože keď jem normálne, môj žalúdok je extrémne roztiahnutý, tvrdý a guľatý. Musí byť ryža povinná? Možno má niekto presný recept alebo nie je vôbec žiadny.
Vopred ďakujem
Príspevok od Cori »25. júna 2007, 7:32 hod
recept je veľmi jednoduchý:
Ryžu a/alebo zemiaky jednoducho uvarte vo vode (bez soli!) A jedzte podľa potreby.
Účelom tejto diéty je vyhnúť sa čo najväčšiemu množstvu látok, ktoré by mohli vyvolať alergiu alebo intoleranciu.
A je známe, že ryža a zemiaky sú tolerované takmer vždy.
Nakúpil som si do stravy bio zemiaky a uvaril som ich s kožou, stále majú tú najväčšiu príchuť. Thajská voňavá ryža alebo ryža Basmati tiež chutí lepšie ako konvenčná ryža. Ryžu môžete tiež úplne vynechať.
Teoreticky by ste tiež mohli ísť na diétu s nulovým obsahom vody, aby ste sa vyhli všetkým potenciálnym alergénom, ale to je samozrejme pre telo oveľa stresujúcejšie a nie vhodné pre každého.
Príspevok od jojo »25. júna 2007, 09:56
Príspevok od Mimi »25. júna 2007, 19:11
Ďakujem za odpovede - naozaj veľmi milé.
Spravila som normálny test na alergiu. Z toho nič nevyšlo, okrem pelyňa. Lekár mi dal list papiera, ktorému by som sa mal vyhnúť - a ahoj!
Myslím, že si myslel, že som sa zbláznil, pretože som vtedy nemal toľko červených škvŕn. Čo sa týka priberania, povedal, či mám nejaké problémy s telom a či často myslím na chudnutie a podobné veci. Chcela som mi pripísať poruchu stravovania, prepáčte, ale momentálne by ma nikdy nenapadlo, že by niekto s takým nápadom prišiel. Myslím si, že sa v budúcnosti lekárom vyhnem.
Začnite dnes zemiakovou diétou, tajne dúfajúc, že môžete jesť viac, ale čo sakra, ak to pomôže!
Ešte raz ďakujem!
Príspevok od fynn007 »26. júna 2007, 21:30
Ahoj Mimi,
Mám škrupiny a fľaky asi tri roky a som dosť násilný. Už mám skoro každý test a stravu za sebou a napriek zemiakovo-ryžovej diéte sa mi vytvorili škvrny, musím ju urobiť, pretože bol naplánovaný pobyt v nemocnici s provokáciou, ale keďže nikdy nie som bez príznakov, mohli by ste nerobiť.
Ale k tvojej skutočnej otázke: Smel som jesť iba zemiaky a ryžu s trochou soli. Ani na druhý deň som ryžu nevidel a necítil. Pripravila som zemiakovú kašu s minerálkou, nebolo to vôbec zlé a praženicu (iba s vodou v teflónovej panvici). Neexistujú skutočne chutné alternatívy. Takže iba ryža a zemiaky, voda. prepac mozno ti to pomoze.Teda aspon to bolo moje dieta, mozno su aj ine. Prajem ti veľa šťastia.
Príspevok od Mimi »28. júna 2007, 12:35
Vďaka za tip so zemiakovou kašou naozaj nie je také zlé. Takže teraz držím diétu a škvrny nezmiznú, ale podstatne sa zmenšili - moja váha tiež klesá znova, čo naznačuje, že sa to dostalo cez šupku.
a do tváre som už nemal nič. Som neuveriteľne šťastná, že aspoň moja tvár je ušetrená)), ale tiež sa mi zdá, že váha klesá, cítim sa lepšie po psychickej stránke, a preto chrasty odchádzajú. myslíš si, že je to možné?
Máte skúsenosti s akútnymi žihľavkami? sú vždy malé dávky? alebo je to veľký tlak, ktorý postupne utícha?
No potom to už bolo zase dlho.
Príspevok od Heidemarie »10. júla 2007, 7:38 hod
Príspevok od Peti »10. júla 2007, 11:22 hod
Ahoj
Ako starý zajačik (urtikária) (majte alergickú a dotykovú urtikáriu) si myslím, že zemiakovo-ryžová diéta je úplný nezmysel, prepáčte
Ak budete jedlo jesť iba niekoľko dní alebo týždňov, skutočný alergén sa nezistil a vy na neho v určitom okamihu znova zareagujete.
Ak niečo také robíte, začal by som napríklad iba so zemiakmi alebo ryžou a potom som vždy pridal iné jedlo.
Ak reagujete medzitým úľmi, viete, že to z neho pochádza a môžete si to zapísať.
Už som zistil veľa jedál.
toto mi pomohlo napríklad aj pri intolerancii na laktózu.
Okrem toho by sa malo z dôvodu prídavných látok do veľkej miery vyhnúť hotovým výrobkom v prípade urtikárie.
Príspevok od žihľavka »13. júla 2007, 1:34 hod
ahoj mimi,
Tiež som musel ísť na zemiakovú a ryžovú diétu v dennej ambulancii, vôbec mi to nešlo, dokonca som musel ísť bez žuvačiek.
Pečené zemiaky v rúre sú tiež veľmi chutné, môžu sa jesť so soľou. Môžete jesť iba zemiaky alebo ryžu, ale poradil by som vám, aby ste jedli ryžu medzi tým, aj keď nemá dobrú chuť, detoxikuje a je lepšie schudnúť, ale tiež nesmiete piť kávu alebo iné bylinkové čaje okrem čierneho, ak môžete bez cukru. podľa lekára. Veľa šťastia, v každom prípade som potom nemohol počuť slová zemiaky a ryža.
Príspevok od Mimi »14. júla 2007, 9:22 hod
Tomuto stravovaniu sa venujem odvtedy, čo som napísal článok, úprimne povedané, nie je to pre mňa také ťažké - ale kvôli stravovaniu si myslím, že to nerobí ABSOLÚTNE NIČ!
Je to zvláštne, pretože teraz som si myslel, že je to psychologické, pretože psychologicky mám neurodermatitídu.
V poslednej dobe bolo všetko skutočne stresujúce, zmenil som zamestnanie, pretože ma niekto šikanoval, pri tom všetkom som sa už nemohol sústrediť na univerzitu, to mi bolo po žalúdok.
teraz som sa usadil v novom zamestnaní, ľudia sú ku mne milí, všetky skúšky som zvládol dobre.
Ale mám pocit, že moje telo je neustále v strehu, vieš, čo tým myslím? moje telo je neustále stuhnuté, ako v boji.
Mám tiež podráždené črevo, ale žihľavka z toho nemôže pochádzať, príp?
Tiež mám neustále zvýšené uvoľňovanie serotonínu alebo „motýle v žalúdku“. myslím v tých najpodivnejších situáciách, zrazu dostanem adrenalín a som úplne šťastný asi 40 sekúnd a to asi každú hodinu, každý deň bez dôvodu.
vôbec netuším čo mám robiť. chcel by som ísť k psychológovi - čo je irónia študovať psychológiu a ísť k "mozgovému lekárovi"
viete o tlakovej urtikarii?
Je mi ľúto, že tam po tebe blúznim, ale musel som sa toho zbaviť.