DIETÁRNY KOMPOT

Zloženie: Slivky, rohy, čerešne alebo višne, 100 g cukru na každý kg ovocia. Príprava: Plody očistené od stopiek a symbolov (sliviek) vložte do misy, posypte veľmi malým obsahom cukru (50 - 100 g na 1 kg ovocia), premiešajte a nechajte asi 3 hodiny (nie viac, inak začne kvasenie). Potom sa dajú do pohárov až po ústa (dokonca aj stlačené) a zalejú sa sirupom bez pridania vody. Banky sú zviazané a sterilizované 30 minút. Plody nechajú dostatok tekutín, kým nie sú úplne pokryté sirupom, pretože keď ich uvaríte, opustia šťavu a spadnú do nádoby.

kompot

Naučiť sa viac o

Podobné články

Konferencia o perlách

Konferencia je veľmi obľúbená odroda a oceňujú ju znalci. Je to stolová hruška podlhovastého tvaru, tmavozelená, s malými tmavými škvrnami, sladkej chuti, voňavá a šťavnatá, stredne veľké až veľké plody veľmi dobré surové, v rôznych receptoch na dezerty, vo forme džemu, marmelády, kompótu.

Kráľovná čerešní

Čerešne Regina sú odrody nemeckého pôvodu, ktoré sú v posledných desaťročiach čoraz populárnejšie, s pomerne dobrou produkciou, odolnou proti preprave a chutné ako dezert, v receptoch vo forme džúsu alebo džemu a kompótu.

Muffiny z broskyňového kompótu

Jednoduchým a chutným dezertom, ktorý si môžete vychutnať v kancelárii, sú broskyňové muffiny z kompótu.

Chutný kompót z dule pre chladné obdobie

Ak uvažujete o tom, aké prírodné a chutné džúsy si pripraviť, dáme vám nápad, a to: chutný kompót z dule, ktorý si môžete nechať na zimu.

Miska z tekvicovej ryže

Jednoduché, ale konzistentné jedlo, ktoré vám pomôže udržiavať vašu postavu v dobrej kondícii, je jedlo z tekvicovej ryže. Tekvica je diétna s nízkym obsahom tukov, ktorá pomáha znižovať hladinu cholesterolu.