Diétne aplikácie - 8 testovaných diétnych aplikácií (4 pre Android, 4 pre iOS)

Aplikácia bola prijatá

obsah

Aké sú výhody diétnych aplikácií pre smartphony? Preskúmali sme osem z týchto diétnych chachach. Pokojne môžete zabudnúť takmer na polovicu z nich. S nimi je škoda každého sklzu.

aplikácie

Tieto aplikácie pre stravu nájdete v našej testovacej tabuľke:

  • Diet App - The 90 Day Diet (Android verzia 1.0)
  • FOR YOU Diet Coach (Android verzia 1.2.1)
  • Noom Coach (Android verzie 4.4.1)
  • My Diet Trainer (Android verzie 3.3.2)

  • Obrázok ženy slim & fit (iOS verzia 1.1)
  • Diet Coach LITE (iOS verzia 1.8)
  • Lifesum (iOS verzia 4.2.08)
  • SmartLife Diet Coach (iOS verzia 1.1)


Boli testované funkcie aplikácie (napr. Športový program, odporúčanie potravín), financovanie alebo aplikácia, použitie a ochrana údajov. Prečítajte si našu recenziu nižšie!

Diétne aplikácie sú malé programy, ktoré fungujú na smartfónoch. Tieto aplikácie možno použiť na vedenie denníkov o potravinách, vyvolávanie receptov alebo na výpočet výživovej hodnoty potravín. Slúžia ako zdroj informácií, ale aj na sebakontrolu stravovacieho správania. Pre laikov je však ťažké vidieť, aký dôveryhodný je obsah, ktorý programy používajú. Niektoré aplikácie primárne zhromažďujú údaje svojich používateľov, aby ich mohli predať so ziskom iným spoločnostiam. Iní sa snažia na upgradoch zarobiť. Mnoho aplikácií je preto zadarmo iba na prvý pohľad. Ak chcete predĺženú verziu, musíte si ju zaplatiť.

Všimli sme si to v našom teste celkovo 8 diétnych aplikácií (4 pre Android, 4 pre iOS):

Problém nedostatku transparentnosti. Štyri z ôsmich aplikácií nemajú odtlačok ani neposkytujú nijaké konkrétne informácie o tom, kto za týmto programom stojí. Iba polovica aplikácií poskytuje informácie o kvalifikácii svojho vynálezcu. Iba dva uvádzajú zdroje, ktoré používajú pre svoj program.

Žiadna náhrada. Aplikácie môžu zobrazovať ciele a kontrolovať, či sa plnia. Tých, ktorí chcú schudnúť, môžete motivovať pochvalou a kritikou. Žiadna aplikácia ale nemôže nahradiť profesionálne výživové poradenstvo alebo osobného trénera.

Využite všetko. Ak sú informácie o jedle k dispozícii nepretržite a recepty a tipy od interných používateľov sa aktívne používajú, existuje skutočne veľa príležitostí venovať viac pozornosti svojej vlastnej strave prostredníctvom aplikácie.

Možno použiť iba v obmedzenom rozsahu. Aplikácie môžu byť použité na pomoc pri chudnutí a ako pomôcka na ťažbu dreva. Pre používateľov, ktorí majú malú predchádzajúcu znalosť zdravého stravovania, sú však ťažko užitočné.