Diétne pečené recepty s nízkym obsahom tuku šéfkuchár

Športovec raňajky (ideálne tiež pre diétu)

Vyprážané vajce a ovsené vločky zmes s jogurtom a šalátom

nízkym

Jednorazové diétne jedlo č

Filet zo štikozubca s farebným balzamikovým šalátom

Wölfisova diéta - palacinky (čokoláda)

vyrába niekoľko malých palaciniek

Ottlova diéta - vyprážané zemiaky

Málo tuku, plný chutí

Smažte zeleninu s filetom z kuracích pŕs

nízkokalorické a chutné hlavné jedlo

Hovädzie mäsové guľky bez chleba a vajca

Dukanova strava vhodná

Palacinky s pórom a hubovou plnkou

Vajíčko zmiešame so soľou. Pridajte múku, mlieko a minerálnu vodu a všetko miešajte dohladka. Na obaľovanej panvici zohrejte na jednu porciu 1 čajovú lyžičku rastlinného krému. Pečieme po sebe 3 palacinky a udržiavame ich v rúre teplé. Očistite huby a v

zlá pizza

vyrobený z bielkovín, nízkokalorických, pre rôzne diéty

Špaldové s cuketou a skaramelizovaným feniklom

vhodné pre veľmi prísnu diétu bez histamínu (1. fáza), vegánska, vegetariánska