Diétne športy a známe osobnosti - Florentina Opris 978-606-600-663-7

Šport, strava a celebrity vynikajúcim spôsobom kombinujú cenné informácie o športe, výžive, ale aj o mačkovitých šelmách, ktoré sa týkajú týchto aspektov, rôznych verejných činiteľov. Zahŕňa 3 hlavné kapitoly, ako to naznačuje názov: šport, strava, názory celebrít na pohyb a všeobecné zdravé bývanie.

známe

Kniha, ktorú v úvode odporúča dokonca aj profesor Dr. Gheorghe Mencinicopschi, je skutočnou učebnicou proti stresu, prosbou o zdravé telo a vyvážený život.

Je to materiál, ktorý budete potrebovať nielen raz, ale kedykoľvek sa ocitnete v rôznych situáciách alebo keď si chcete jednoducho zapamätať určité pravidlá, tipy alebo cvičenia. Jazyk je známy, všetci rozumejú správnemu združovaniu potravín, aké sú ich výhody alebo ako by sme si mali cvičenie spájať s vyváženou stravou. Vysvetlenie pojmov lipidy, sacharidy, bielkoviny, stopové prvky alebo minerály, ale najmä špecifikácia potravín, ktoré ich obsahujú, sú mimoriadne užitočné pre každého, kto má záujem o zdravé telo a vyvážený život.